Секретное средство от всех болезней

Пищеварительная система – одна из важнейших в организме человека. И с каждым годом ее функции уделяется все больше внимания. Лаборатории проводят исследования, СМИ публикуют многочисленные статьи, выпускаются телепрограммы. Современный человек думает о своем здоровье. И соответственно – заинтересован в правильном питании. Ведь одно без другого невозможно. Всем хочется жить долго и, желательно, здорово (ударение по желанию).

А для по-настоящему правильного питания необходимы правильные здоровые продукты, одним из которых, как показывает опыт и исследования, является кефир. Конечно, он не поможет от всех болезней, но список того, на что он может повлиять, будет внушительным. Почему, для чего и с чем едят кефир мы подробно расскажем в этой статье.

Сразу же стоит подчеркнуть, что весомые для здоровья результаты обеспечит не любой кефир. На 100% полезен именно биокефир. Самое важное свойство этого напитка – высокое содержание полезных молочнокислых бактерий (пробиотиков). Они способны тормозить рост вредоносных бактерий и помогают от множества заболеваний и недугов.

При ожирении

Биокефир – идеальный напиток для тех, кто стремится похудеть. Доступный, недорогой и позволяющий сбросить вес за небольшой промежуток времени. Кефирные диеты – одни из самых распространенных и эффективных. Употребляя этот напиток, можно значительно улучшить результаты диеты, избавиться от лишнего веса, нормализовать пищеварение, восполнить запасы кальция, железа и других нужных нам микроэлементов. Кефир усиливает перистальтику кишечника, выводит из организма токсины и вредные продукты распада, которые в большом количестве образуются именно во время различных диет и ограничений в питании.

При дисфункции ЖКТ

Кефир полезен для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, например синдрома раздражённого кишечника или язвы (кроме случаев с повышенной кислотностью). Этот молочный напиток также помогает справиться с запорами. Содержащиеся в кефире органические кислоты улучшают перистальтику и стимулируют работу кишечных желез.

Для нормализации стула за 1–2 часа перед сном выпейте стакан кефира, но обязательно свежего – годится только кефир «возрастом» до трех дней. А вот приготовленный больше трех дней назад обладает уже закрепляющими свойствами и поможет в случае диареи.
Готовить кефир желательно самостоятельно, чтобы быть уверенным в его свежести. Такой напиток, особенно если это биокефир, обогащенный бифидо и лактобактериями, полон живых молочнокислых бактерий, которые очень полезны для нормальной работы кишечника. За ночь содержащиеся в кефире бактерии подготовят кишечник к утреннему опорожнению.

При аллергии и астме

Кефир может быть хорошим средством профилактики пищевой аллергии. Полезные бактерии, которые содержатся в кефире, могут «блокировать» механизмы, запускающие аллергическую реакцию. Кефир помогает предотвратить появление аллергии благодаря наличию такого элемента как полисахарид, а лактоза перерабатывается бактериями в безвредные производные.

При молочнице

Кефир способен восстановить уровень молочной кислоты в организме женщины, необходимый для поддержания баланса микрофлоры.

Снижение риска остеопороза

Одна из основных проблем пожилых людей, особенно женщин — остеопороз, вымывание кальция, которое приводит к хрупкости костей. Чтобы его избежать, необходимо обеспечивать организм достаточным количеством кальция, который в избытке содержится в кефире. Кроме того, в нем есть витамин K2, принимающий участие в кальциевом метаболизме, а также фосфор. Он тоже необходим для укрепления костей.

Кефир помогает защитить организм от онкологии

Пробиотики также известны тем, что они повышают защитные силы организма и снижают выработку канцерогенных веществ. Источник Journal of Medicinal Foods опубликовал исследование, в котором доказано, что кефир препятствует размножению клеток, вызывающих рак молочной железы.

Кроме этого, кефир полезен беременным: он восстанавливает нехватку питательных веществ в организме женщины; придает сил; помогает справиться с раздражительностью и отеками; восстанавливает нервную систему; снижает уровень вредного холестерина.

С помощью кефира борются и с таким распространенными заболеваниями, как вызванные бактерией хеликобактер пилори гастриты и язвы..

В статье «Великая засуха: что лучше пить в жару» кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и диетолог, сотрудник клиники лечебного питания Института питания РАМН Михаил Сергеевич Гурвич приводит список жаждоутоляющих напитков. В их число входят кисломолочные продукты: кефир, бифидок, ряженка, несладкий йогурт. Благодаря кисловатому вкусу напиток утоляет жажду, а входящие в его состав минералы позволяют задержать необходимую жидкость в организме.

При этом, в отличие от соленой минеральной воды, кефир не задерживает лишнюю жидкость в организме, а наоборот, выводит избыток влаги. Продукт помогает снять отеки и тонизировать клетки организма.

Разумеется, всей полнотой полезных факторов обладает лишь самостоятельно приготовленный биокефир без добавок, консервантов и с точно известной датой изготовления.

В Израиле сегодня закваска для приготовления биокефира продается во всех магазинах натуральных продуктов и аптеках природных лекарственных средств. Подробности о биокефире можно узнать также на странице в сети «Фейсбук» https://www.facebook.com/YogurtFormula/

Никаких приборов для приготовления кефира не требуется! Достаточно смешать закваску с молоком и оставить вне холодильника.

Хорошие транспортные новости для Лода и Ганей-Авива

Хорошие новости для жителей Лода! С 25 января 2019-го года карта движения общественного транспорта в городе изменяется. Министерство транспорта, Национальное управление общественного транспорта, Израильская железная дорога, автобусная фирма «Кавим» и муниципалитет Лода готовят еще более масштабные улучшения, а пока мы приглашаем вас ознакомиться с обновлениями, вступающими в силу в ближайшие дни. Открывается новый транспортный терминал возле ж/д станции «Лод-Мерказ», который соединит её со всеми микрорайонами и промзонами города. Это лишь первый этап проекта по строительству новой центральной автостанции. Пока новый терминал станет действовать параллельно со старым автовокзалом. Новая транспортная система – более эффективная и удобная. Десятки дополнительных маршрутов и автобусов будут перевозить жителей в течение всего дня. Увеличены частота движения автобусов и часы работы линий.

 

Новые маршруты: 

Маршрут № 1 — железнодорожный вокзал Лод (новый терминал) — железнодорожный вокзал Ганей-Авив, через ул. а-Гистадрут, центр города и северную промзону.

Маршрут № 2 — железнодорожная станция Лод (новый терминал) — до северной промышленной зоны

Маршрут № 3 — кольцевой маршрут от центрального автовокзала Лода через район «а-Ракевет» и муниципалитет. Часы его работы будут продлены до 24:00.

Маршрут № 6 — железнодорожная станция Лод (новый терминал) — железнодорожная станция Ганей-Авив, через улицу Йосефталь и центр города.

Отменены маршруты №№ 4, 5, 7, 8, 9. Все остальные маршруты, которые существуют на сей день, продолжат работать в обычном режиме. В отличие от отмененных маршрутов, на которых автобусы ходили два раза в час, на новых линиях в часы пик — с 6:00 до 9:00 и с 15:00 до 19:00 – частота движения будет увеличена до 3-4 автобусов в час, что позволит снизить нагрузку. Кроме того, вырастет частота движения на маршрутах, соединяющих районы Ганей-Яар и Ганей-Авив с городом и железнодорожным вокзалом. В остальное время автобусы продолжат курсировать дважды в час. Новые линии будут работать с 05:30 и до 23:00 в отличие от прежних маршрутов, а маршрут № 3 будет действовать до полуночи. Новые маршруты построены более рационально и не совершают длинные круговые поездки по городу.

Муниципалитет Лода понимает важность общественного транспорта и продолжает работать над его улучшением на благо жителей города. По вопросам, связанным с общественным транспортом, можно обращаться к адвокату Шели Симхони, директору департамента дорожного движения муниципалитета Лода, по телефону: 08-9279966.  Хотите знать больше? Подробную информацию о часах работы и остановках новых маршрутов вы найдете на сайте муниципалитета, на сайте: bus.gov.il или по телефону: *8787. Желаем вам комфортных и быстрых поездок!

Узнавайте обо всех актуальных новостях и событиях в городе на официальной странице муниципалитета Лода в сети «Фейсбук» на русском языке:

https://www.facebook.com/LodMunicipalityRu/

Любовь, смерть и мистика

Последние десятилетия все российские телеканалы транслируют множество сериалов про полицию, следователей, оперов. Однако большинство из них похожи, как родные братья. Узнаваемые сюжеты. Однотипные персонажи. Но создатели сериала, который сейчас можно посмотреть в видеотеке HOT VOD Russian решили не идти по проторенной дорожке.

В этом месяце HOT VOD Russian (канал 112 на пульте) радует своих зрителей сериалом «По ту сторону смерти», оригинальный жанр которого нельзя назвать одним словом. Тут вам и мистика, и детектив, и триллер, и драма в одном флаконе. Для российского кинематографа жанр мистического триллера — явление довольно редкое. А участие замечательных актеров, звезд современного экрана, вызывает еще больший интерес к сериалу.

Главную мужскую роль в фильме исполняет Сергей Гармаш, известный по картинам «Стиляги», «12», «Обитаемый остров», «Конец прекрасной эпохи», сериалу «Каменская» и др. Актёр начал свой путь еще в 1980-х и за прошедшие 30 лет снялся более чем в 140 кино- и телепроизведениях. Главную героиню играет Светлана Ходченкова («Благословите женщину», «Метро», «Любовь в большом городе», «Мамы») – одна из красивейших актрис современности, снимающаяся не только в России, но и в Голливуде («Шпион, выйди вон», «Росомаха: Бессмертный»).

По сюжету Глеб Точилин (герой Сергея Гармаша) не первый год работает в следственном комитете. Этот человек многое на своем профессиональном пути видел многое, но последнее дело оказалось для него по-настоящему серьезным и непростым. Глеб уже был готов, покончив с последними расследованиями, выйти на пенсию, но пропажа из морга тела некого Быстрова заставила его серьезней отнестись к делу. Ведь погибший, который недавно попал под поезд, на следующий день встал и ушёл на своих двоих…. В поисках «живого трупа» Точилину помогает сотрудница Института мозга Юлия Дёмина (Светлана Ходченкова), которую пропавший спас из-под колёс электрички.

В силу разницы в возрасте и мировоззрении Точилину и Дёминой трудно найти общий язык. Но разногласия уходят на второй план, когда детективам выпадает новый ребус и очередное таинственное преступление.

Что скрывается за всей этой мистикой и поможет ли делу любовь? Вы узнаете совсем скоро, с каждой серией погружаясь на 50 минут в мир мистики и расследований. Смотрите сериал «По ту сторону смерти» в удобное для вас время на канале HOT VOD Russian (кнопка 112 на пульте управления), бесплатно для абонентов услуги HOT VOD.

                               ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!

 

Национальный центр трансплантологии: 2018 год стал самым успешным в нашей истории

Минувший год стал рекордным за все время деятельности израильского центра трансплантологии. В первую очередь, по количеству семей, согласившихся пожертвовать органы своих скончавшихся родственников для трансплантации.

Из семей, у близких которых была зафиксирована смерть мозга, 64,9% согласились на передачу органов для пересадки (115 из 177).

В 100% случаев циркуляторной смерти (DCD) семьи покойных дали свое согласие на пожертвование органов (4 из 4).

Беспрецедентным оказалось и число операций: 592 пересадки органов от живых и скончавшихся доноров.

На 20% выросло количество пересадок от скончавшихся доноров: врачами израильских больниц было проведено 344 такие операции.

На 44% увеличилось число пересадок сердца – с 18 в 2017 году до 26 в 2018.

На 33% стало больше трансплантаций печени: 100 пересадок за год!

215 пациентам пересажена костная ткань или сухожилия – рост на 37%!

Почти в полтора раза — на 45% — увеличилось количество пересадок кожи, их сделали 51 израильтянину, получившему тяжелые ожоги.

Было осуществлено 67 пересадок сердечных клапанов – рост на 21 %.

864 человека получили новые роговицы и 848 теряющих зрение людей еще ожидают пересадки, что, правда, на 9% меньше, чем годом ранее.

Была выполнена 231 трансплантация почек от живых людей – рост на 4%.

Из них 125 – в результате пожертвования органа родственниками пациентов, а еще 106 стали возможными благодаря донорам-альтруистам, которые решили отдать свою почку ради спасения жизни незнакомых им людей. Кроме того, проведено 16 трансплантаций доли печени от членов семей реципиентов, и один донор-альтруист пожертвовал долю печени для ребенка.

 

Карту донора органов «Ади» в 2018 году оформили 39 000 израильтян (против 37 000 годом ранее) и теперь число обладателей этой карточки составляет 944 849 человек.

 

В прошедшем году 50% (против 37% годом ранее) реципиентов получили продвижение в очереди на пересадку благодаря тому, что были подписаны на карточку «Ади» (167 из 344)

 

Немного уменьшилась очередь ожидающих пересадки – в январе 2019 их было 1123 человека по сравнению со 1139 в январе 2018 г. Однако количество нуждающихся в трансплантации пациентов по-прежнему очень велико, и не все доживают до получения донорского органа.

 

Председатель Национального центра трансплантологии профессор Рафи Биар сказал: «В 2019 г. планируется развитие сотрудничества с разными странами в сфере перекрестной трансплантации почек от живых доноров. В случаях, когда нет совместимости между реципиентом и человеком, который готов пожертвовать ему свой орган, современные компьютерные технологии позволяют находить доноров и реципиентов за границей. Кроме того, мы готовимся расширить сотрудничество со службой «Маген Давид Адом» для продвижения пересадок органов от доноров после циркуляторной смерти (DCD), и включить в эту программу дополнительные центры трансплантации».

Доктор Тамар Ашкенази, директор Национального центра трансплантологии: «Каждый год регистрируется новый рекорд по количеству пожертвований и трансплантаций органов, что свидетельствует о повышении осведомленности в этой сфере и готовности граждан Израиля помогать другим. Все больше людей понимает, что мы несем взаимную ответственность за спасение жизней друг друга. Я хотела бы поблагодарить семьи доноров, а также передать мою благодарность всем, кто имеет отношение к трансплантациям: координационным группам, координаторам и попечителям, а также врачам и медсестрам всех больниц, которые неустанно работают и в праздники, и в будни. В этом году программе карточки добровольного донорства «Ади» исполнилось 40 лет, и мы проводим много мероприятий для повышения осведомленности населения о ней».

Национальный центр трансплантологии при Министерстве здравоохранения напоминает, что благодаря особой статье, включенной в Закон о трансплантации от 2008 года, граждане, оформившие карту донора «Ади», получают преимущество в случае необходимости пересадки органов им самим или их близким родственникам. Это означает, что карта донора «Ади» является своеобразной страховкой, которую необходимо иметь всем, кому небезразлична собственная жизнь и жизнь их родных.

Оформить карту «Ади» можно здесь: http://adi-card.org/

Тот паренёк, который не стрелял

Режиссер Мэл Гибсон – мастер, каких на свете единицы. Мастер постановки эпичных, зрелищных, напряженных и неимоверно пронзительных картин. После десятилетнего отсутствия Гибсон вновь сел в кресло режиссера, выбрав для своего возвращения воссоздание событий Второй мировой войны: битвы за Окинаву в апреле-июне 1945 года.

В пятницу, 18 января, в 22:00 канал HOT movies 1 (номер 16 на пульте ХОТ) покажет пятый фильм Мэла Гибсона «По соображениям совести». Картину, которая удостоилась 10-минутной овации публики на Венецианском кинофестивале

Фильм построен на реальных событиях. Рядовой американской армии Десмонд Досс по религиозным соображениям отказался применять оружие и даже носить его. Но он хотел служить своей стране и прошел нелегкий путь, чтобы стать санитаром. Во время битвы за Окинаву Досс спас 75 жизней и не отнял ни одной. Для него не было разницы, свой или враг. Настоящий герой войны, не предавший своих убеждений в разгар битвы, Десмонд спас всех, кого мог, и стал первым идейным уклонистом в американской истории, удостоенным медали Почёта.

Мэл Гибсон просто потрясающе передал весь ужас войны, боль, страх, отчаяние. Несмотря на относительно скромный производственный бюджет, режиссер поместил свою команду в условия самого настоящего военного ада, заставив актеров, оператора и прочих членов съемочной группы буквально прочувствовать на себе все то, с чем столкнулись настоящие солдаты в те далекие трагические дни.

Рассуждая о подвиге Десмонда Десса, Гибсон возвращается к истокам формирования его убеждений, не скупясь на демонстрацию жизни призывника до военной службы. Перед нашими глазами раскрывается образ принципиального, несгибаемого идеалиста, которого может назвать трусом лишь слепец.

Десмонда Досса сыграл актер Эндрю Гарфилд, известный всем в первую очередь по образу Человека-паука. Свою первую драматическую роль он исполнил мастерски, показав все грани характера героя. Его партнеры по фильму — Хьюго Уивинг, Винс Вон, Сэм Уортингтон, Тереза Палмер.

С технической точки зрения картина просто безупречна. Сцена боев сняты очень натурально, порой даже натуралистично. Взрывы, выстрелы, кровь, тела убитых… Экшн-сцены заставляют почувствовать себя в гуще событий, и при каждом выстреле хочется самому пригнуть голову.

«По соображениям совести» можно отнести к списку лучших военных драм, таких как «Спасти рядового Райана», «Цельнометаллическая оболочка», «Тонкая красная линия» и других. Фильм удостоился двух премий «Оскар», «Золотого глобуса» и других наград.

Смотрите премьеру биографической драмы «По соображениям совести» в пятницу, 18 января, в 22:00 на телеканале HOT movies 1 (номер 16 на пульте ХОТ). Фильм дублирован на русский язык.

 

ХОТ — наслаждайтесь каждым мгновением!

 

Революционный метод удаления волос

Рождение инноваций сродни появлению шедевра искусства и компания Leonardo Cosmetics делает подобные открытия с завидной регулярностью. В новый 2019 год ведущий израильский бьюти-бренд уверенно входит с прорывным и не имеющим аналогов методом удаления волос. Читать далее «Революционный метод удаления волос»

«Атопический дерматит можно сравнить с огнем внутри тела»

Арина, Лирон и Ноам страдают атопическим дерматитом и рассказывают о том, как им живется, как они справляются с заболеванием и о реакции окружающих, которая варьируется от сострадания до явного отвращения

«Эта болезнь доводит вас до того, что вы не знаете, когда это закончится, и потому впадаете в отчаяние. Вы чешетесь и не можете остановиться, пока не расцарапаете кожу, пока не пойдет кровь. В какие-то дни вы не можете выйти на улицу из-за повышенной чувствительности к солнцу, в другие – не хотите показываться на люди, потому что у вас шелушится лицо», — рассказывает 35-летний Лирон, уже давно страдающий атопическим дерматитом.

Атопический дерматит (AD) – это распространенное хроническое заболевание кожи, которое чаще встречается у детей и обычно проходит с возрастом. Однако от него страдают и многие взрослые. Основные симптомы AD – непрекращающийся зуд, сыпь и покраснение. Кожа становится чувствительной и раздраженной, трескается и шелушится.

Арина Корен из Тель-Авива сравнивает эту болезнь с внутренним огнем, «который вы внезапно ощущаете. И тогда простые действия становятся сложными: мыть посуду, купать детей – может быть настоящим мучением. Это означает, что всё окружение мобилизуется, помогает вам жить с этим. С болезнью живу не только я, но и вся моя семья».

«Люди реагируют на проявления болезни с таким странным чувством, смотрят на меня, как будто задаются вопросом: «Почему он все время чешется?» Они не понимают, как трудно справиться с этим и вдруг перестать чесаться. Это невозможно, — говорит 25-летний Ноам Нагаукер.  — Эту болезнь считают детской и думают, что она легкая. На самом деле заболевание не простое, но мы не показываем этого окружающим. Трудно справиться с мыслью, что я, в общем-то, сам создаю себе проблемы, постоянно травмируя свою кожу».

Ноам, Арина и Лирон – одни из многих взрослых, страдающих атопическим дерматитом. Они решились рассказать сайту ynet о своей болезни, о трудностях и проблемах, которые она приносит, а также о достижениях и упорстве, с которым они стараются вести полноценную жизнь. «Мы не только чешемся, мы не позволяем болезни управлять нашей жизнью», — заявляют все трое.

Посмотрите видеоролик с участием Лирона, Арины и Ноама.

Статья подготовлена в сотрудничестве с израильской ассоциацией атопического дерматита.