Тайны самой знаменитой шпионки

IQ этой женщины составляет 162 балла. Дочь дипломата, работавшего в Папуа-Новой Гвинее, Кении и Зимбабве, занималась финансовыми операциями и продавала самолеты бизнес-класса в Великобритании, пыталась захватить рынок недвижимости в Москве и создавала венчурную компанию в США. Живя в Лондоне, она встречалась со многими богатыми влиятельными людьми, среди которых был и опальный олигарх Борис Березовский, и, если верить слухам, получила предложение руки и сердца от Эдварда Сноудена.

Её имя стало известно всему миру 8 лет назад после разоблачения сети «русских шпионов» в США. Выяснилось, что рыжеволосая красавица с точеной фигурой, которой на тот момент еще не исполнилось 30-ти, работала на российские спецслужбы. Анна Чапман была арестована в июне 2010 года, в июле того же года признала себя виновной и была выслана на родину вместе с еще девятью фигурантами этого дела — в обмен на четверых американских и британских шпионов, одним из которых был Сергей Скрипаль.

После возвращения в Россию Анна стала телеведущей и медиаперсоной. В программе «Тайны Чапман», которая выходит на канале «РЕН ТВ» (номер 105 на пульте ХОТ), одна из самых загадочных женщин современности рассказывает о том, как на самом деле устроен мир. Кстати, это единственный проект, на который согласилась эта необычная красавица.

Главные темы «Тайн Чапман» — ответы на простые и в то же время сложные вопросы. Почему количество природных катастроф за последние годы выросло в несколько раз? Может ли питьевая вода стать причиной глобальной войны? Какие опасности таит в себе увлечение здоровым образом жизни? Почему лекарств в аптеках становится всё больше, а пользы от них — всё меньше? За счёт чего и кого богатеют корпорации? Как не попасть в ловушку за собственные деньги?

В центре каждого выпуска — поиск ответов на сложные вопросы, с которыми каждый день сталкивается любой человек. Авторы телешоу находят скрытые связи между явлениями и объясняют их причины. Как обычный пластик становится химическим оружием? Кто виноват в многочисленных авиакатастрофах по всему миру, и возможно ли предугадать трагедию? Какую опасность для детей представляют социальные сети? И зачем американским президентам личные экстрасенсы?

Телешоу «Тайны Чапман» — это исследование явлений, о которых, казалось бы, давно известно все, редкие документальные кадры, свидетельства очевидцев, интервью с учеными и сложные эксперименты. Все что будоражит наши души, что заставляет нас вскрикнуть «не может быть», что кажется нереальным и пугающим.

Смотрите программу «Тайны Чапман» с понедельника по пятницу в 15:30 на канале «РЕН ТВ» (номер 105 на пульте ХОТ), который входит в пакет «100%RU Платинум».

 

ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!

 

 

 

А ты подготовился к лету?

5 предметов первой необходимости для пляжного отдыха в Израиле

Вот и лето пришло. Жаркое, изнуряющее и дооолгое. Что кроме кондиционеров может нас спасти? Конечно, море. Средиземное, Красное, Кинерет – на ваш выбор. Оно всегда охладит, даже будучи довольно теплым. Порадует и повысит настроение. Но собираясь на море, самое главное — правильно экипироваться и ничего не забыть.

Есть пять вещей, о которых нельзя забывать ни в коем случае.

  1. Крем, защищающий от солнца. 

Даже в тени и даже в пасмурную погоду ультрафиолетовые лучи способны нанести вред нашему здоровью. Лучи UVA не задерживаются стеклами и тканями, их не фильтруют облака, и мы не чувствуем их, когда кожа повреждена. Активность UVA высока всегда – от заката до рассвета (а не с 10 до 16, как многие думают). Подбирайте подходящий крем в зависимости от степени белизны вашей кожи и наносите его еще перед выходом из дома, а на пляже повторяйте эту процедуру каждые два часа. Эксперт по защите от солнца дерматологическая лаборатория La Roche-Posay рекомендует использовать только те средства, на упаковках которых есть надпись о соответствии рекомендациям минздрава в отношении солнцезащитных фильтров. Правильные кремы оберегают вас не только от неприятностей после пребывания на солнце (например, солнечных ожогов), но и от долгосрочных повреждений (фотостарение).

  1. Защита от прямых солнечных лучей: зонтик, палатка, навес, головные уборы.

На пляже может не оказаться свободного места в тени, а находиться под палящим солнцем не очень приятно и довольно опасно. Не забудьте защитить себя от прямых лучей.

  1. Провизия.

С одной стороны, на полный желудок плавать тяжело и даже опасно, а с другой — на пляже всегда нападает страшный голод. Удержаться невозможно, потому лучше взять с собой что-нибудь перекусить. Только не скоропортящиеся продукты! Отличным вариантом станут фрукты (особенно холодный арбуз и дыня), печенье или то, что в Израиле называют «нишнушим».

  1. Прохладительный напиток Pepsi Max.

Pepsi Max – это наиболее впечатляющая газировка наших дней. От обычного варианта Pepsi Max отличается отсутствием сахара и двойной дозой кофеина. Это именно то, что необходимо на пляже! Вкус напитка яркий и очень свежий. А еще в его состав включен экстракт «корня жизни» — женьшеня, что делает напиток вдвойне бодрящим и полезным. Пьешь, охлаждаешься и не толстеешь!

  1. Рюкзак-холодильник с удобными лямками, чтобы напитки оставались холодными все время, пока вы находитесь на пляже.

К наступлению пляжного сезона компании PepsiCo выпустила комплект из 4 полуторалитровых бутылок Pepsi Max, упакованных в удобный рюкзак-холодильник. Все вместе стоит всего 19,90 шек. Продажа набора начинается с 1 июня. Партия ограничена, поэтому стоит поспешить, чтобы за такую смешную сумму приобрести крайне необходимые для летнего пляжного отдыха предметы.

На коже и под ней: атопический дерматит

 

 

От атопического дерматита, известного также как кожная астма, страдает пятая часть населения Земли, но особенно часто он развивается у детей. Почему это происходит, и какое лечение наиболее эффективно? Профессор Юваль Рамот, старший врач дерматологического отделения медицинского центра «Адасса Эйн-Керем», рассказал сайту ynet об этом заболевании

Атопический дерматит – очень распространенное заболевание кожи. В развитых странах он встречается у 20% детей, до половины из которых не избавятся от этого недуга и став взрослыми. В редких случаях болезнь впервые проявляется только во взрослом возрасте.

Основная жалоба при атопическом дерматите – это зуд, который может быть очень сильным и мучительным. Зуд особенно усиливается вечером и ночью, что может привести к нарушениям сна и бессоннице. Еще один симптом – кожная сыпь. Для периодов обострений характерны покраснения кожи, струпья и выделения, затем сыпь становится хронической, кожа уплотняется и начинает шелушиться. У младенцев сыпь появляется в основном на лице, в то время как у детей более старшего возраста она локализуется главным образом в складках тела (локтевых, коленных). У взрослых сыпь чаще всего встречается на открытых участках кожи — лице, шее и руках.

Жизнь с атопическим дерматитом

Примерно у 80% пациентов болезнь протекает в умеренной форме, но остальные 20% страдают от обширного и тяжелого поражения, которое негативно влияет на всю их жизнь. Заболевание отражается на внешности, особенно у взрослых, снижает самооценку, создает проблемы в карьере, личной и общественной жизни. Исследования показывают, что пациенты с атопическим дерматитом чаще отсутствуют на работе и пропускают учебу. В особо тяжелых случаях больные могут страдать от тревожности, депрессии, чувствовать социальную изоляцию и даже задумываться о самоубийстве.

Влияние атопического дерматита затрагивает самые обычные повседневные действия. Например, обычный душ способен вызвать сухость кожи и усиление зуда, а занятия физкультурой – спровоцировать ухудшение состояния из-за повышения температуры тела и потоотделения. Использование средств для ухода за кожей или косметики, бритье могут стать причиной болей и раздражения кожи, многие пациенты также стараются избегать контакта с определенными материалами, такими как синтетические ткани и шерсть. Очевидно, что ремиссия заболевания и ослабление его внешних проявлений значительно улучшает качество жизни больного и его близких!

Лечение заболевания

Атопический дерматит вызывается повреждением наружного слоя кожи (эпидермиса) в сочетании с неконтролируемой активностью иммунной системы. Поэтому цель лечения этой болезни – восстановить целостность кожи и снизить гиперреактивность иммунной системы. Но прежде необходимо правильно диагностировать заболевание, особенно у взрослых. Поэтому взрослого пациента, у которого подозревают атопический дерматит, рекомендуется направить к дерматологу, чтобы исключить такие проблемы, как контактный дерматит или другие воспалительные заболевания кожи, требующие другого лечения.

Лечение атопического дерматита обычно бывает сложным и долгим. На первом этапе необходимо изменить образ жизни и скрупулезно выполнять полученные рекомендации: ежедневно наносить увлажняющий крем, вместо обычного мыла использовать масло для ванны и т.д. С целью облегчения симптомов сегодня назначают эффективные лекарственные препараты для местного наружного применения – часть из них содержат стероиды, которые подавляют воспаление кожи. Это лечение должно проводиться под контролем, поскольку длительное использование стероидных мазей может привести к необратимым изменениям и повреждениям кожи.

Зуд снимают с помощью антигистаминных препаратов, а в тяжелых случаях иногда используют иммунодепрессанты. При некоторых состояниях для лечения вторичной инфекции назначают также антибиотики, хорошие результаты дает фототерапия – воздействие на кожу ультрафиолетовым излучением, которое проводят в специальных учреждениях.

В последнее время благодаря новым исследованиям и накопленным данным об иммунных механизмах, лежащих в основе заболевания, были разработаны новые методы лечения, которые направлены не только на облегчение симптомов, но и непосредственно на устранение вызывающих воспаление факторов. Прогресс в этой области очень велик и дает пациентам реальную надежду на значительное улучшение состояния их здоровья и, как следствие, жизни.

Важно знать

Атопический дерматит часто ошибочно считают лёгким заболеванием, которое проходит с возрастом. Во многих случаях это действительно так, но зачастую правильная терапия играет критически важную роль.

Воспалительное заболевание иммунной системы развивается под кожей, и одно лишь симптоматическое лечение не решит проблему большинства пациентов. Тяжелые формы атопического дерматита вызывают физические и душевные страдания, и мы должны помочь пациентам вести полноценную и здоровую жизнь.

 

 

 

Готовь ноги к лету

 

 

Вот и наступило лето, купальный и пляжный сезон. Возвращаясь с моря или из бассейна, мы приносим с собой загар, приятную усталость, немного песка в сумках и тапочках, а порой и… ногтевой грибок.

Ногтевой грибок (онихомикоз) – широко распространенное инфекционное заболевание, которое передается от человека к человеку. Заразиться им можно в любом месте, где люди ходят босиком. Споры грибка удивительно живучи: они выдерживают экстремально высокие и низкие температуры — от +100° до -50-60°С и месяцами сохраняются в активном состоянии в пляжном песке. Коварство грибковой инфекции состоит еще и в том, что иммунитет к ней не вырабатывается, и мы болеем столько раз, сколько заражаемся.

Инфицирование болезнетворными грибками влияет на рост ногтя и приводит к его искривлению. При самой распространённой форме онихомикоза заболевание начинается под кончиком ногтя. В большинстве случаев оно вызывает отложение кератина под ногтевой пластиной, отчего ноготь утолщается и меняет свой цвет. Поэтому при появлении первых признаков этой болезни стоит, не затягивая, обратиться к врачу-дерматологу.

По словам доктора Юрия Шкляра, специалиста-дерматолога больничных касс «Клалит» и «Маккаби», все грибки делятся на три вида — дрожжевые, плесневые и дерматофиты. В 90% случаев заражения грибком — это именно дерматофиты. Определение вида грибка важно в том случае, если стандартное лечение не помогает и нужно принимать медикаменты. А вот местные антифунгальные препараты действуют на три вида грибка, и процент излечения от заболевания с их помощью довольно высок.

Сегодня медики располагают широким спектром эффективных средств для борьбы с онихомикозом. Одно из них — специальный лак для лечения ногтевого грибка на руках и ногах «Батрафен». Благодаря низкому молекулярному весу его действующее вещество легко проникает в ткань ногтя. Прозрачный лак легко наносится на ногти и высыхает в течение 3-х минут, что делает его очень удобным в использовании. Это средство имеет минимум побочных действий (в очень редких случаях может появиться покраснение вокруг ногтя) и дает хорошие результаты.

При легких и средних формах течения заболевания, когда грибком затронуто лишь 1/4 ногтя, для лечения можно использовать только лак. Если же болезнь запущена, необходима комбинированная терапия, включающая также прием таблеток.

Кроме того, «Батрафен» можно использовать и в профилактических целях, чтобы избежать первичного или повторного заражения.

Не отказывайте себе в удовольствии хорошо выглядеть этим летом, начинайте действовать при обнаружении первых же подозрительных симптомов.

Израиль начинается с правильного ульпана

Для чего мы учим иврит? Разные люди учат иностранные языки по разным причинам – одни хотят общаться в турпоездках за границей, другие – читать в оригинале Шекспира или Габриэля Гарсиа Маркеса.

А мы учим иврит, чтобы влиться в израильское общество, стать своими среди своих. Каждый пятый тут понимает по-русски и каждый второй по-английски, но без иврита дома себя не почувствовать.

И работа, и быт. И общение, и развлечения. Все завязано на иврит.

Приехать в Израиль, чтобы жить в русском «гетто», работать за минимальную зарплату и постоянно просить кого-нибудь помочь с переводом? Для чего?

Иногда нужно приложить усилия, чтобы интеграция в новой стране прошла успешно. Усилия не только в самих занятиях, но и в поиске правильного места, где вас будут учить по-настоящему. А не такого, где учитель просто отбарабанивает положенные часы, и «лехитраот» – выплывай как хочешь.

Ольга Чаусовски окончила государственный ульпан «алеф» в Ашдод, но, к своему сожалению, после него не смогла заговорить на иврите. Затем она узнала о программе «Ваучер», которая дает возможность новым репатриантам бесплатно учиться в частном ульпане, вдобавок к государственному – не вместо! И решила использовать свой дополнительный шанс.

Ее выбор пал на хорошо зарекомендовавший себя в программе «Ваучер» «Ульпан шели». Пройдя курс иврита здесь, Ольга почувствовала огромную разницу. Хорошее отношение и индивидуальный подход сделали свое дело. Через год с момента репатриации Ольга смогла самостоятельно составить резюме на иврите, как учили на уроках, и найти на работу. «Самое главное, что я поняла – без языка здесь ничего не добиться. Я очень рада, что прошла курсы в этом ульпане», — говорит Ольга.

«Ульпан шели», работает над тем, чтобы уроки в классе были подобны индивидуальным занятиям: если где-то найдется хотя бы 4 человека, например, две молодые семьи или семья с двумя взрослыми детьми, или просто друзья, занятия начнутся немедленно. Здесь 4 ученика – уже полная группа.

Занятия могут проходить как в классе, так и просто дома у учеников – учитель приедет к вам в любое место, город, поселок.

На сегодняшний день занятия уже проводятся в таких городах, как Иерусалим, Тель-Авив, Нетания, Хайфа, Ашдод. Бат-Ям, Раанана, Ашкелон, Эйлат. Нагария, Кирьят-Ям, Гиват-Шмуэль, Акко, Холон, Афула, Герцлия, Кармиель, Модиин. Нетивот, Петах-Тиква и Ришон-ле-Цион. И новые группы открываются непрерывно по всей стране.

Расписание уроков тоже делается гибким и не мешает работе, потому как ни для кого не секрет, что большинству репатриантов сразу приходится идти на работу, часто забрасывая изучение иврита, о чем они впоследствии всегда очень сожалеют. Тут этого делать не придется – учеба и работа смогут отлично совмещаться.

Право на бесплатный дополнительный частный ульпан имеют репатрианты из всех стран, которые прибыли в Израиль после 1 января 2017 года. А также выходцы из Украины, репатриировавшиеся не более 18 месяцев назад.

Кроме того, успешно окончившим ульпан предоставляется возможность записаться на специальные субсидированные курсы компьютерной грамотности на иврите – «Олим бе-клик». На них вы изучите виртуальный Израиль, который давно стал неотъемлемой частью жизни общества – поиск работы, квартир, банки, больничные кассы, государственные услуги, транспорт, развлечения и др.

«Ульпан шели» ведет полезную и интересную страницу в сети «Фейсбук». Там можно найти ссылки на онлайн-переводчики и израильские радиостанции, учить новые выражения по темам и даже путешествовать по Израилю с веселым Ульпанычем.

Подписывайтесь на страницу: https://www.facebook.com/ulpshelirus/

Оставьте заявку на сайте

С вами свяжется русскоязычный координатор и ответит на все вопросы.

В хоккей по-прежнему играют настоящие мужчины

Знакомо ли вам чувство огорчения, досады и печали, когда вы заканчиваете читать интересную книгу, смотреть отличный фильм или сезон любимого сериала? Даже если финал произведения понятен и однозначен, всегда хочется знать, а что же дальше? Как они там «жили-были после свадьбы» – сказка продолжилась или начался триллер?

Жанр сериалов уверенно завоевал свое место на голубых экранах и приобрел миллионы почитателей. Каждый выбирает по своему вкусу. Российский сериал «Молодежка» пользуется огромной популярностью не только у молодых или любителей хоккея, но и у очень многих телезрителей, которым интересно наблюдать за жизненными перипетиями игроков команды «Медведи» и всех, кто их окружает. За взлетами и падениями. Успехами и неудачами. «Молодежка» – это телесериал не только про мир спорта, но и про семейные ценности, любовь и дружбу.

Непредсказуемость сюжетных поворотов, невероятное количество интриг, отличные актеры и новые герои — все это обусловило поистине фантастическую популярность сериала.

И теперь «Молодежка» возвращается к своим поклонникам из числа зрителей ХОТ с четвертым сезоном, который можно посмотреть в видеотеке HOT VOD Russian (канал 112).

В новых сериях история команды «Медведи» продолжается, и параллельно развиваются сюжетные линии главных героев.

Помимо спортивной карьеры у ребят есть личная жизнь, в которой также хватает проблем и забот. Бакин делает предложение Вике – дело идёт к свадьбе. Костров говорит матери, что хочет завязать с хоккеем. В Кисляка выстрелили из пистолета, когда он заступился за девушку в кафе. Антипов ревнует свою девушку к другому мужчине. На фоне ревности он ударяет Олю об стену и попадает в тюрьму, что влечёт за собой изгнание из команды. В группу поддержки «Медведей» попала новая девушка Настя, которая считает себя самой крутой и хочет занять место Марины. У Яны случаются преждевременные роды.

Зрителей ждет возвращение любимых персонажей. На экране вновь появится старший тренер «Ледяных королей». Новые серии расскажут зрителям и о том, какую роль на самом деле играют черлидерши в хоккее, что это свой особый мир, заслуживающий уважения и внимания.

Производством фильма занималась компания СТС. Вячеслав Муругов – генеральный продюсер канала и этого сериала – рассказал, что сериал открыл пять новых актеров, которые теперь уже заняты и в съемках других проектов. Помимо этого, сериал «Молодёжка» стал одним из самых популярных многосерийных фильмов российского производства за последние несколько лет, со стабильно высокими рейтингами. Но главная заслуга сериала состоит в том, что он смог заразить спортом, азартом, интересом и любовью к хоккею тысячи людей по всему миру.

Смотрите четвертый сезон культового сериала «Молодёжка» в удобное для вас время на канале HOT VOD Russian (кнопка 112 на пульте управления), бесплатно для абонентов услуги HOT VOD.

ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!

Йогурт как средство борьбы с хроническим воспалением и ожирением

Опубликованы результаты клинических исследований

 

 

Как известно, любое утверждение, касающееся здоровья, лечения и пользы тех или иных продуктов или препаратов имеет смысл только после клинических исследований. Иначе это не более чем рекламный трюк, а иногда и прямой обман. Поэтому серьезные ученые и исследователи проводят всевозможные исследования и эксперименты в поисках новых методов лечения. Недавно исследователи из Висконсинского университета в Мэдисоне (США) провели клинические испытания лечебных свойств натурального йогурта с целью проверки его влияния на пищеварительную систему и в особенности на воспалительные процессы, осложняющие течение различных заболеваний.

 

«Я хотел более тщательно изучить механизм действия йогурта», — говорит Брэд Боллинг, доцент кафедры нутрициологии, занимающийся исследованием роли пищи в предотвращении хронических заболеваний.

Само по себе воспаление – это необязательно плохо. Это часть реакции врожденной иммунной системы организма, наша первая линия защиты от болезней и травм.

Однако, если воспаление продолжается слишком долго, оно может привести к хроническому состоянию, при котором организм по сути нападает на самого себя, повреждая органы и системы. Это частое осложнение хронических заболеваний, и оно требует отдельного лечения.

 

Недавнее исследование, описанное в двух статьях, в том числе опубликованных в Journal of Nutrition 14 мая, дает новые доказательства того, что натуральный биойогурт способен помочь существенно ослабить хронические воспаления различной этиологии.

Исследовалась гипотеза о том, что натуральный йогурт может способствовать уменьшению воспаления, улучшая целостность кишечного барьера и тем самым предотвращая попадание в кровоток эндотоксинов – про-воспалительных молекул, синтезируемых кишечными микроорганизмами.

 

Сегодня существуют эффективные противовоспалительные препараты, но все они, как правило, имеют побочные эффекты, поэтому медицина нуждается и в альтернативных методах — безопасных и более щадящих, особенно при необходимости долгосрочного лечения.

 

Два десятилетия исследований, 52 предшествующих клинических испытания молочных продуктов так и не ответили на вопрос, являются ли они противо- или про-воспалительными.

 

В исследовании Боллинга приняли участие 120 женщин в возрасте пременопаузы, 50% из которых страдали от ожирения. Половина добровольцев в течение девяти недель ежедневно употребляла около 360 граммов нежирного биойогурта. Остальные ели немолочный пудинг. Данное исследование было одним из крупнейших в своей отрасли и проводилось Национальным советом по молочным продуктам, некоммерческой организацией, поддерживаемой национальной программой Министерства сельского хозяйства США по контролю за молочными продуктами.

 

В процессе исследования команда ученых брала у участников анализы крови натощак и оценивала наличие биомаркеров, которые ученые использовали на протяжении многих лет для измерения воздействия эндотоксина и течения воспалительных процессов в организме. Согласно публикации в British Journal of Nutrition, у тех, кто употребляля йогурт, были обнаружены значительные улучшения по некоторым ключевым маркерам, таким как TNF.

 

«Результаты показывают, что постоянное употребление натурального биойогурта может оказывать общий противовоспалительный эффект», — говорит Боллинг.

 

У исследования имелся и другой аспект. В начале и в конце девятимесячного периода участники получали высококалорийные трапезы с высоким содержанием углеводов. Одни начинали ее с йогурта, другие – с немолочного пудинга. А ученые исследовали их метаболизм в этой связи.

 

Результаты показали, что произошли улучшения как в предотвращении всасывания в кровь эндотоксинов, так в метаболизме глюкозы у пациентов с ожирением, что привело к более быстрому снижению уровня глюкозы в крови после еды.

«То есть, употребление восьми унций нежирного йогурта (примерно 250 граммов) перед едой является вероятной стратегией улучшения метаболизма и, таким образом, может помочь снизить риск сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний», — пояснили исследователи.

 

Пока ученые не смогли выяснить какие именно составляющие натурального биойогурта оказывают эти эффекты, и это требует дальнейших исследований.

Это вопрос будущего, хотя, вероятно, и недалекого. А пока, для получения диетического и медицинского эффекта, стоит следовать методам исследоватилей, включая в свой рацион натуральный биойогурт для улучшения метаболизма и предотвращения воспалительных процессов. Наиболее оптимальным вариантом является настоящий биойогурт без химических добавок и консервантов, самостоятельно приготовленный в домашних условиях.

 

Бактериальные закваски для биойогурта уже можно найти и в Израиле!

Они продаются во всех магазинах натуральных продуктов, аптеках природных лекарственных средств, сети «Тив-Таам» и на сайте импортера http://www.yogurt-il.com.

Сейчас на сайте действует акция – при заказе 10 упаковок йогурта вы получите германскую йогуртницу SEVERIN с семью баночками в комплекте всего за 50 шек.

Закваска произведена в Канаде и импортируется с разрешения министерства здравоохранения Израиля. Срок годности сухого продукта 18 месяцев.

Подробности о «живом» йогурте можно узнать также на странице импортера в сети «Фейсбук» https://www.facebook.com/YogurtFormula/

 

По материалам статьи на английском языке: https://eurekalert.org/pub_releases/2018-05/uow-ssy050918.php