Ученые: объятия важны для развития детей

Прикосновения являются одним из основных средств общения между родителями и детьми. Каждое прикосновение — это не только удовольствие, но и большая неосознаваемая работа всего нашего тела и мозга, информационная нагрузка на наши рецепторы и чувства. Почему прикосновения так важны для детей любого возраста, рассказывает эксперт образовательного и познавательного телеканала «О!» психолог Анна Скавитина.

Ребёнок нуждается в том, чтобы его держали и трогали с самого первого дня жизни, потому что для младенца это практически основной способ познания мира. Дети прикасаются к родителям и родители прикасаются к малышам от 33 до 61% от общего времени, в течение которого они находятся рядом (Стака и Миура, 1990 г.).

Мамы малышей часто жалуются на то, что дети требуют всё время находиться у них на руках, и на это есть серьёзная причина: ребёнок очень умный и знает, где ему лучше всего. Родителям не всегда просто это выдерживать, но если вы понимаете, что на руках ребёнок развивается активнее, то перенести такое психологически легче. Исследователи предполагают, что нежные прикосновения родителей ведут серьёзную работу — от стимулирования здорового развития новорожденного до формирования мозга ребенка в дальнейшем.

Учёные из Германии и Сингапура попытались понять, как влияют нежные ласки на человеческий мозг и можно ли это измерить. Экспериментаторы собрали около 40 детей в возрасте 5 лет и их мам и попросили пары поиграть с игрушками в течение 10 минут, а сами наблюдали и подсчитывали, сколько раз матери касались своих детей и наоборот. Позже они просканировали мозг каждого ребёнка, находящегося в состоянии покоя, чтобы увидеть характер его активности. Учёные сосредоточились на «социальном мозге»: сумме нейронных сетей, которая заставляет нас иметь дело с человеком иначе, чем с предметами. В конечном итоге получилось, что активность мозга в этих сетях была сильнее у детей, к которым матери прикасались чаще.

Прикосновения к ребёнку дают ему представление о собственном теле, помогают сформировать так называемый образ тела. Если родители, поглаживая ребёнка, пропускают, например, область гениталий, или выделяют её каким-то другим способом, это даёт малышу искажённое представление о его теле, как будто какой-то части у него нет или она обладает какими-то непонятными характеристиками.

До года малышам нужны контакты кожа к коже, поглаживания, поцелуи, ношение на руках, и это обычно приятно обеим сторонам. Если мама чувствует «овертачинг» (тактильную перегрузку), это нормально. В такой момент важно найти свой способ восстановления: погулять по парку, пообщаться с подружками, почитать книгу или сходить в кино, передав на 1-3 часа заботу о ребёнке другим. Примерно после года добавляются прикосновения в активных играх, качании, подбрасывании и других двигательных стимуляциях, а прямой контакт с малышом может стать чуть меньше.

Часто родители замечают, что ребёнок в возрасте около трёх лет начинает отказываться от близкого контакта, может отодвинуться, просит не обнимать его или не целовать в какой-то момент времени. Порой это вызывает у родителей недоумение, а некоторые даже начинают стыдить малышей, требовать подойти, поцеловать и обнять. Однако для формирования собственного «образа тела» важны не только прикосновения, но и понимание границ: здесь я, а здесь уже другой человек. Таким образом формируется и представление о границах между собой и людьми, понимание своих желаний и нежеланий. Разрешая ребёнку говорить «нет», вы позволяете ему учиться противостоять навязыванию чужих требований, говорить «нет» возможному насилию в жизни и понимать, что это — насилие.

Предлагайте объятия и прикосновения своим детям, но не настаивайте на них. А когда ребёнок прибегает за обнимашками к вам, будьте с ним, столько ему надо: у малыша в это время подзаряжается внутренняя батарейка, а вы — его аккумулятор. У ребенка пока мало наработанных способов восстановления, главный из которых — прижаться к маме или папе и почувствовать себя в полной безопасности.

Дети, в семьях которых было много нежных прикосновений к ребенку: объятий, поглаживаний, держания за руку, щекотки, поцелуев, оказывались менее склонны к депрессии в будущем, имели более устойчивую самооценку и удовлетворяющие их отношения с романтическими партнёрами в юности и старшем возрасте. Позитивные прикосновения между родителями и детьми оказывают долгосрочное влияние на физическое и психологическое развитие детей, на их здоровье и на то, какие отношения в дальнейшем будут между родителями и детьми. В общем, обнимайтесь тогда, когда всем хочется, и не бойтесь, что избалуете!

Автор статьи Анна Скавитина — психолог, аналитик, супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала Psychologies и российского образовательного телеканала «О!». Этот канал (номер 135 на пульте ХОТ) предназначен для дошкольников и учеников младших классов. Особенность проекта состоит в сочетании традиционного подхода и современных исследований. Развивающие передачи канала посвящены чтению, природе, искусству, математике и другим наукам, игровая подача материала значительно упрощает обучение. Зрители ХОТ могут смотреть телеканал «О!» в рамках эксклюзивного пакета «100% RU Платинум».

Каждая несчастливая семья

Анна и Константин женаты семь лет. Основой их крепкой семьи всегда были общие увлечения и работа. Они все делали вместе. Но потом случилась страшная трагедия, которая разделила жизнь пары на «до» и «после». Трещина, возникшая в отношениях, с каждым днем грозит перерасти в окончательный разрыв. Смерть маленького сына не сплотила супругов, а наоборот отдалила еще больше. Костя стал хуже относиться к жене и старшей дочери. Аня полностью погрузилась в заботы о дочке, пытаясь восполнить те два года, которые она посвятила больному сыну. Усугубляют ситуацию финансовые трудности в семье…

Каждая семейная пара рано или поздно сталкивается с кризисом в отношениях. Наступает усталость, каждый день похож на предыдущий, романтики давно нет, зато полно бытовых и прочих проблем. Одни постоянно скандалят, другие просто тихо и мирно отдаляются друг от друга. И достаточно одной искры, чтобы произошел взрыв.

Герои нового проекта «Муж напрокат» на канале «Dомашний» (номер 134 на пульте ХОТ) – супруги, которые столкнулись с теми или иными проблемами в отношениях. У каждого из них за годы семейной жизни накопилось множество претензий, которые достигнув критической массы, грозят разрушить некогда счастливый брак. Многие пары уже даже задумались о разводе. Шоу «Муж напрокат» предоставляет супругам уникальную возможность сделать паузу в отношениях и попробовать построить новые, которые манят перспективами более счастливой жизни.

Герои шоу проведут несколько дней с теми партнерами, которые кажутся им идеальными. Представительницы прекрасного пола смогут понять, каково это – жить с преуспевающим бизнесменом, успешным художником, бравым офицером или просто закоренелым семьянином. А мужчины попробуют начать отношения с молоденькой девушкой или твердо стоящей на ногах бизнес-леди либо просто отдохнуть от троих детей с убежденной чайлд-фри.

Где легче дышится – в семье или на воле? И так ли хороши новые отношения, как кажется на первый взгляд? Помогает участникам разобраться в себе и своих чувствах и выступает в роли третейского судьи медиатор – профессиональный психолог Инна Чудинова, которая следит за всем происходящим. Ее задача – помочь каждой паре понять, действительно ли их отношения так плохи, как кажется на первый взгляд.

Смотрите премьеру проекта «Муж напрокат» по субботам, начиная с 8 декабря, в 12:20 на канале «Dомашний» (номер 134 на пульте ХОТ). Этот канал, который входит в эксклюзивный телепакет «100%RU Платинум», ориентирован в первую очередь на женскую аудиторию. В программе можно найти практически все телевизионные жанры: фильмы и сериалы собственного производства, лучшие документальные циклы, лайфстайл-программы и полезные советы, кулинарные передачи, непридуманные истории и беспрецедентные реалити-шоу.

ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!

 

Раннее развитие или «счастливое детство»?

5 важнейших принципов развития мозга ребенка

Все родители хотят вырастить своего ребенка счастливым и успешным, но у каждого свой путь. Мы сопровождаем ребенка по этому пути и каждый день задаем миллион вопросов. Каких только методик воспитания и развития детей не придумало человечество за время своего существования. Но даже в наш высокопросвещенный век с этой темой по-прежнему связано множество разнообразных мифов. Один из самых распространенных — миф про раннее развитие. Вряд ли найдется хоть один родитель, который ни разу не сталкивался с этим термином. О нем спорят, его обсуждают, критикуют, благодаря ему зарабатывают деньги.

В преддверии начала нового учебного года эксперт образовательного и познавательного телеканала «О!» психолог Анна Скавитина объясняет, что такое на самом деле раннее развитие и почему оно не всегда полезно.

Идея, положенная в основу методик раннего развития, состоит в том, что младенец — «tabula rasa», «чистый лист», на котором можно писать все что угодно. В результате таких экспериментов стали появляться дети, которые умеют «читать», «считать», «играть» в шахматы и на музыкальных инструментах до того, как научились хотя бы говорить. Например, последователи методики врача-физиолога Г. Домана чуть ли не с рождения показывают своим детям карточки с буквами, словами на английском, дают в руки скрипку и водят на различные развивающие занятия. Это обычно тешит самолюбие родителей, вызывает зависть и восхищение у окружающих, дает шанс детям стать звездой с раннего возраста. Самим малышам в процессе рассказывают, какие они умные, тем самым надеясь укрепить их уверенность в себе.

На деле методика Домана, как и другие методики раннего развития, делает из ребенка объект обучения, пассивного потребителя, не дает ему проявить инициативу. Метод рекомендует учитывать выбор ребенка, показывая ему только заинтересовавшие его карточки и темы, но на практике это мало кто делает. Ребенок превращается в «библиотеку бесполезных знаний», которые хранятся как на жестком диске компьютера, но мышление при этом не развивается, так что воспользоваться этим диском по назначению непросто. Дети читают и считают в кавычках потому, что это не полноценное чтение и счет, а точнее, вообще не чтение и не счет. Это то, что они выучили наизусть, как стихотворение. Так же и с остальными навыками. Мало того, дети, которых так не загружали с младенчества, со временем не только догонят, но и, возможно, перегонят ранних гениев, осваивая навыки мышления, а не наполняя библиотеку всем подряд.

На сегодняшний день проведены многочисленные научные исследования, показывающие, что идеи, заложенные в 60-х годах в методы раннего развития, как минимум неэффективны, как максимум просто вредны. Тренируя детей в областях знаний, которые для них находятся в зоне не ближайшего, а далекого развития, мы закрепляем низкоуровневое мышление, например, запоминание вместо чтения и счета, и мешаем своевременному развитию высокоуровневого мышления — пониманию текста, умению самостоятельно делать выводы. Дети выключают мотивацию исследования мира, они привыкают, что их кто-то учит, им не надо учиться самим. Это напоминает строительство дома, в котором нет нормального фундамента. То есть дом стоит, но при любых катаклизмах его устойчивость будет нарушена. Все развитие, как и строительство дома, должно происходить последовательно.

Но что же делать? Просто оставить детей в покое? Пусть растут как трава, на кружки и в развивающие центры не водить? Что реально развивает ребенка? Ведь всем родителям хочется, чтобы их дети имели высокую академическую успеваемость, могли как-то контролировать свои эмоциональные всплески, лучше еще, чтобы они поменьше болели и умели дружить. Что может предложить наука? К сожалению, на сегодняшний день готовых рецептов для каждой конкретной ситуации не существует, просто потому что двух одинаковых детей и двух одинаковых родителей не бывает. Но есть пять основных принципов развития мозга ребенка и повышения его интеллекта.

Безопасность

Наш мозг настроен на выявление опасности. Если около нас происходит что-то страшное, то мы должны «бежать» или «притвориться мертвым», но точно не можем усваивать новые знания. Если рядом кричит взрослый или родители ссорятся, то ребенок воспринимает это с рождения (!) как опасность и точно не будет в этот момент ничего усваивать, а значит, и развиваться.

Забота

Безопасность обеспечивается заботой о ребенке и формированием крепких и теплых отношений в семье, которые называют привязанностью. Если потребности ребенка удовлетворяются, то у мозга есть ресурсы для развития.

Своевременность

Есть тесты на определение уровня интеллекта даже для малышей. Хорошая новость: IQ, коэффициент интеллекта, может расти в течение жизни, а не до трех лет. Плохая: IQ может и снижаться. Чтобы IQ не снижался, интеллект и полученные навыки должны использоваться. Если вы учили иностранный язык несколько лет, но не говорите и не читаете на нем, то со временем он буквально сотрется. Мозг проведет чистку и уберет ненужные нейронные связи. Совсем страшное: нейронные связи начинают исчезать всего через две недели неиспользования навыка. Но выучить что-то во второй раз, то есть восстановить нейронные связи, легче, чем в первый.

Разговоры

Дети, с которыми с рождения много говорят, развиваются намного быстрее, чем те, кто растет в более молчаливой атмосфере. Есть даже «золотой стандарт» говорения — 2100 слов в час. Это много, но не очень, просто обычная беседа. Важно, что говорить надо с паузами, а не 24/7, чтобы не перегрузить ребенка, это может быть так же вредно, как и молчание. Как показывают исследования, к трем годам разница в IQ между молчаливой группой и разговорчивой составила полтора раза. Коэффициент интеллекта у разговорчивых детей продолжал расти и в более старшем возрасте, что обеспечило им высокие академические оценки в дальнейшем.

Неструктурированная игра

Дети, которым давали играть каждый день, по сравнению с контрольной группой, которую только учили, обладали более развитыми языковыми навыками, лучше решали проблемы и выдерживали стресс, имели лучшую память и развитые навыки общения. Но любая ли спонтанная игра приносит пользу? Нет, лучший результат дает сюжетно-ролевая игра. Известный во всем мире российский психолог Лев Выготский (1896−1934 гг.) предсказал, что способность детей до пяти лет использовать воображение в сюжетно-ролевых играх является лучшим показателем будущей успешной учебы. Причина проста: ребенок в игре учится регулировать свое социальное поведение. Вывод Выготского подкреплен современными научными исследованиями. На основании идей Льва Семеновича в разных странах создаются программы раннего обучения детей, которые включают в себя не иностранный язык и математику, а ролевую игру с активацией воображения. Дети, участвующие в этих программах, в разных тестах показывают результаты на 30−100 процентов выше детей из контрольных групп, которые заняты только академической активностью или не заняты ничем вообще.

Автор статьи Анна Скавитина — психолог, аналитик, супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала Psychologies и российского образовательного телеканала «О!». Этот канал (номер 135 на пульте ХОТ) предназначен для дошкольников и учеников младших классов. Особенность проекта состоит в сочетании традиционного подхода и современных исследований. Развивающие передачи канала посвящены чтению, природе, искусству, математике и другим наукам, игровая подача материала значительно упрощает обучение.

Чтобы любовь не превратилась в ненависть

Отношения между мужчиной и женщиной – это труд, который требует от каждого из участников терпения и мудрости. У любой пары время от времени происходят конфликты и ссоры. И случается, что пара, в которой царило полное взаимопонимание и любовь, неожиданно распадается.

Как сохранить доверие и взаимопонимание? Как вести себя, чтобы закономерные разногласия не вбили клин между вами и партнером? И как не начать ненавидеть друг друга после расставания?

Четыре простых, но очень важных совета дает психолог, консультант телеканала «Dомашний» Анетта Орлова.

1 Разбирать ситуацию

Как правило, партнеры начинают отдаляться друг от друга, когда из отношений исчезает взаимопонимание, уважение, духовная и физическая близость. Первопричиной большинства расставаний и разводов являются накопленные взаимные обиды, оскорбления и недовольство поведением партнера в целом. Игнорирование назревающего конфликта ведет к печальному исходу. Именно поэтому важно научиться контролировать собственное эмоциональное состояние. Вспыльчивость, перепады настроения, обидчивость, гнев и иные разрушительные для отношений эмоции необходимо своевременно замечать.

2 Анализировать ошибки

Нужно уметь давать оценку собственным действиям по отношению к любимому человеку. Следует задуматься над тем, как часто по вине одного из партнеров не выполняются обещания, игнорируются потребности, не оправдываются надежды и ожидания другого человека. Важно развить в себе умение прощать любимого человека, понимать мотивы его поступков, мириться с несовершенствами в характере другого человека.

3 Рассказывать о чувствах

Полезно внедрить в отношения такую привычку, как откровенные разговоры. Рекомендуется установить правило, что мужчина и женщина могут высказывать свои мысли и чувства, но диалог должен носить конструктивный стиль, не провоцируя новые обиды. Как правило, мужчинам по сравнению с женщинами не свойственно бурное проявление эмоций, выяснение отношений и высказывание своих чувств. Поэтому начинать такую беседу необходимо в наиболее подходящий момент, когда оба партнера расположены к ней. Такая привычка позволит своевременно замечать проблемы в отношениях, предвидеть потенциальные разногласия, научит лучше чувствовать и понимать любимого человека.

4 А если вы все-таки расстались, — отпускать с миром

Порой один из участников отношений отказывается принять факт расставания и настойчиво пытается вернуть прошлое различными способами. Безуспешные попытки удержать любимого человека приводят к плачевному положению и депрессивному состоянию. Мужчина и женщина начинают раздражаться при виде друг друга, каждому из них неприятны упоминания о бывшем партнере. Стороны начинают избегать встреч, потому что произошедшее вызывает негативные и болезненные эмоции. Так близкие люди становятся абсолютно чужими друг другу.

Если вам дороги ваши отношения, но самостоятельно наладить их не получается, есть смысл обратиться к семейному психологу. Хотя, порой роль такого психолога может сыграть случайный человек – попутчик, собеседник, который в нужный момент выслушает вас и поможет взглянуть на ситуацию со стороны. Как это происходит в сериале «Проводница», который с 30 июля будет идти по будням в 18:50 на канале «Dомашний».

Его главная героиня — проводница Ольга Богачева (Людмила Загорская) уже десять лет ведет кочевую жизнь, засыпая и просыпаясь под стук колес. В один прекрасный день она сбежала от скучной и однообразной жизни и унылого мужа-неудачника, который не сделал ни одной попытки изменить жизнь к лучшему.

В сериале используется так называемый «эффект случайного попутчика», когда оказывается, что излить душу незнакомому человеку гораздо легче, чем мужу, подруге или родственникам. Но главное, Ольга умеет не только слушать, но и сопереживать. Каждый ее собеседник уверен, что она воспринимает его драму как свою собственную, и охотно идет на еще большую откровенность.

«Проводница» — это 20 непохожих друг на друга историй об отношениях между людьми, встречах, расставаниях, утратах и обретениях. В каждой истории – любовные треугольники, измены и семейные тайны, а также фантастические зигзаги судеб, в которые просто невозможно поверить.

Смотрите сериал «Проводница» с 30 июля, с понедельника по четверг в 18:50 на канале «Dомашний» (номер 134 на пульте ХОТ). Этот канал входит в эксклюзивный телепакет «100%RU Платинум» и ориентирован в первую очередь на женскую аудиторию.

 

ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!

Лето с книжкой

Вот-вот наступят летние каникулы у учеников младших классов, а потом и у дошкольников. У детей появится больше свободного времени, а у их родителей – намного больше забот. Чем занять самых младших членов семьи, и как провести лето с пользой? Один из вариантов, о котором вы никогда не пожалеете, – посвятить это время чтению.

Как научить ребенка читать? И что делать, если чтение ему не нравится? Ответы на самые распространенные вопросы родителей дает эксперт развивающего и познавательного телеканала «О!» психолог Анна Скавитина.

Если в нашем поколении и в нескольких предыдущих книга была основным источником знаний, то сегодня книга — только один из видов получения информации, и не всегда самый доступный. Хотим мы или нет, но нам придется с этим мириться. И сегодняшним родителям приучить детей читать труднее, чем раньше, хотя средств для этого у них вроде бы больше. Конкуренцию с интерактивными программами в смартфонах и поисковыми системами в интернете книги решительно проигрывают. Чтение — это очень сложная работа для ума, даже для того чтобы слушать длинные истории, требуется достаточно развитое внимание и воображение.

Как научить любить читать?

Заботливые родители предлагают детям книжки уже с первых месяцев жизни. Но на самом деле младенцам и малышам для того, чтобы подготовить мозг к восприятию книг, лучше поначалу рассказывать про происходящее в духе «что вижу, то пою». Довольно часто сегодняшние родители переживают: как же моему малышу читать книжки, если он меня даже не слушает? А когда я открываю книгу, он убегает. Это значит, что ребенок пока не готов. Разговаривайте с ним, рассказывайте короткие сказки, пойте песни, показывайте предметы в доме, картинки в книге. Это развивает речь ребенка и его внимание. Читайте только в том случае, если вас слушают. Если не слушают, а играют, лепят, рисуют, то есть заняты своими не менее важными делами, читать бессмысленно. Так книга может стать источником насилия, а не познания и удовольствия. Никакой пользы это не принесет.

Что и в каком возрасте читать?

Возрастное разделение детей-читателей довольно условно и рассчитано на среднестатистического ребенка. Внимательные родители должны ориентироваться на уровень развития своего малыша.

0−3 года

В этом возрасте лучше всего малыши слушают и запоминают ритмичные стихи, потешки, короткие сказки. Показывайте картинки, объясняйте значение слов, просите показать персонажей. Подходящей литературой будут книжки-картинки, не толстые и не тяжелые, с крупными картинками, которые удобно самому ребенку держать в руках. Большие толстые книги — только для совместного чтения с мамой. Обязательно ли покупать книги с картонными или непромокаемыми страницами? Нет. Напротив, если с раннего возраста вы будете показывать малышу, что с книгами нужно обращаться аккуратно, то став постарше, ребенок тоже станет бережно перелистывать страницы.

3−6 лет

Возраст игры. Ребенок обычно уже говорит, многое понимает, возможность концентрации внимания повысилась, можно выбирать более длинные художественные тексты, которые подходят под сегодняшние интересы ребенка. Малыш сидит рядом с вами, смотрит в книгу, рассматривает картинки, задает вопросы, отвечает на ваши, вы показываете, где вы читаете. Так ребенок запоминает отдельные буквы и целые слова. Многие родители рассказывают, что ребенок таким образом «сам научился читать, специально с ним не занимались».

Часто дети просят читать одну и ту же книгу регулярно. Это нормально. Дети разбираются с какой-то важной для себя информацией в процессе слушания, упорядочивают свои представления о мире. Для детей это еще и хороший способ снизить свою тревогу, поэтому смело читайте сто пятый раз одну и ту же книгу. Можно прочитывать небольшой отрывок и обсуждать с ребенком в подробностях то, что он услышал.

6−8 лет

Дети учатся читать самостоятельно. Книги, в которых они будут узнавать свою жизнь, отношения с друзьями, родителями, школьная жизнь — то, что ребятам в этом возрасте ближе всего. У многих появляется интерес к приключенческой литературе, сложным сюжетам, поискам ответов на самые разные неожиданные вопросы, которые есть в энциклопедиях. Дети с удовольствием читают интерактивные книги: там, где нужно выполнять задания, отгадывать загадки, клеить наклейки.

Как выбрать книгу для ребенка?

В книжном магазине часто слышу, как родители обсуждают покупку книги для ребенка: «Эту не куплю, там написано 0+, а моему уже пять лет, она будет ему неинтересной, не по возрасту». А ведь маркировка книг указывает не на соответствие книги уровню развития ребенка, а на безопасность информации, которую она содержит. Например, книга 0+ может быть интересна и ребенку 12 лет, но вы можете быть уверены, что в ней не упоминается насилие, вредные привычки и тому подобное. Поэтому при покупке книги не ориентируйтесь на цифру на обложке — ориентируйтесь на своего ребенка и его возрастные интересы. То же самое правило действует по отношению к спискам книг. Нормально, если в списке «Лучшие книги для мальчика 8 лет» ваш сын не найдет ни одного подходящего для себя издания, но обнаружит его на полке для малышей или подростков.

Классические или современные книги?

Родители, покупая в магазине книги, часто ориентируются на классику. Здесь классика — это то, что самим родителям мамы читали в детстве, они помнят эти книги, считают, что это мастхэв — и именно их и покупают. Да, часть книг действительно находится вне времени, и современные дети воспринимают их с интересом. Особенно вдохновляет ребят, если мама или бабушка с удовольствием, а часто и практически наизусть читают родное и знакомое.

Современные книги — часто малоизвестная родителям, не проверенная временем литература, но вот парадокс: она может понравиться ребенку больше, чем классика. Потому что детям нравится видеть свою жизнь в книжкином отражении, им проще идентифицироваться с героями, которые говорят на знакомом языке, пользуются смартфонами, играют в те же игры, что и они. Для многих детей современная литература становится своеобразной подготовкой к литературе, написанной предыдущими поколениями. Кстати, книгам о Гарри Поттере — 20 лет, и это значит, что уже есть родители, выросшие на Гарри Поттере, для них это… классика.

Зачем читать вслух?

Нужно ли читать вслух, если ребенок научился читать? Да. Обязательно! Чтение вслух — это ритуал общения и совместного приятного времяпрепровождения, создающего у нас ощущение глубоких отношений в семье, разделения наших чувств. Но в этом возрасте многих детей начинает раздражать, когда родители читают слишком эмоционально, театрально. Дети уже прекрасно усваивают содержание и им не нужна интенсивная драматизация. Они сами «додраматизируют» в своем воображении.

Я часто пользовалась приемом вчитывания. Книгу, которая вначале ребенка не заинтересовала, начинаем читать вслух до того места, где сюжет становится захватывающим — и потом чтение останавливается. Ребенок, увлеченный и захваченный сюжетом, уносит книгу и дочитывает. Или, если вы видите, что книга не идет, смело откладывайте ее до лучших времен.

Автор статьи Анна Скавитина — психолог, аналитик, супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала Psychologies и российского образовательного телеканала «О!». Этот канал (номер 135 на пульте ХОТ) предназначен для дошкольников и учеников младших классов. Особенность проекта состоит в сочетании традиционного подхода и современных исследований. Развивающие передачи канала, посвящены чтению, природе, искусству, математике и другим наукам, игровая подача материала значительно упрощает обучение.

Как научить израильского ребенка русскому языку?

Должны ли дети, родившиеся в Израиле, знать русский? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Кому-то важно сохранить культурное наследие страны исхода, кто-то скажет, что знание еще одного языка в дополнение к ивриту или английскому не будет лишним для их детей. А у кого-то русский язык станет единственным мостиком между ребенком-саброй и его бабушками, дедушками и другими родственниками за границей. Единого мнения нет. Но все сходятся на том, что знание нескольких языков, безусловно, тренирует память и развивает самоконтроль. Остается один вопрос: а как растить ребенка-билингва?

Израильские дети, как правило, рано начинают ходить в детский сад, где вдруг обнаруживают, что их одногруппники обходятся одним языком при общении с родителями и воспитательницами. Видя это, малыш может отказаться говорить по-русски. В этом случае нельзя идти у него на поводу и опускать руки, следует продолжать говорить с ребенком на своем родном языке. Ведь дети учатся языку интуитивно, слушая и повторяя. Соответственно, чем больше ребенок будет слышать русской речи, тем лучше он ее усвоит. Пусть даже в какой-то момент его владение языком будет пассивным. Важно чтобы ребенок вас слушал и понимал.

Итак, какие же хитрости следует использовать родителям, чтобы их чадо не потеряло русский язык? Есть несколько основных приемов, которые опыт и статистика признали самыми действенными.

  1. С самого рождения ребенка говорите с ним только по-русски. Несмотря на то, что став постарше, он может отвечать на языке окружения и даже попросить вас говорить с ним в садике на иврите, нужно и дальше гнуть свою линию и общаться с малышом исключительно на родном языке. Если он ошибся — неправильно поставил ударение или произнес окончание, не поправляйте его, а просто повторите слово правильно. Ни в коем случае не ругайте ребенка за ошибки!
  2. Читайте ребенку книжки, учите с ним буквы русского алфавита и как можно раньше постарайтесь научить его читать по-русски самостоятельно.
  3. Используйте любое свободное время, чтобы расширять словарный запас малыша и его умение выражать свои мысли по-русски. Например, когда вы едете в машине, можно играть в слова, игру «Покажи и назови», петь песни, учить стихи, а также слушать аудиокниги, особенно если вам предстоит долгий путь .
  4. Включайте специальные детские телеканалы на русском языке, подходящие ребенку по возрасту. Для малышей в возрасте от полугода до 4-х лет выходит канал Baby, в создании передач которого участвуют детские психологи, эксперты по воспитанию и развитию детей. Этот канал – американский, но ХОТ, например, транслирует его в русском дубляже.
    Российский образовательный телеканал «О!» (тоже есть в ХОТ) предназначен для дошкольников и учеников младших классов. Передача «Веселый алфавит» поможет детям с помощью веселых и одновременно обучающих песенок легко выучить все буквы. А программа «Бериляка учится читать» быстро и весело научит чтению даже самых маленьких. Особенность проекта состоит в сочетании традиционного подхода и современных исследований, игровая подача материала значительно упрощает обучение. Детям будет полезно смотреть и другие развивающие передачи канала, посвященные природе, искусству, математике и другим наукам, игры-викторины. Ведь все они не только учат новому и расширяют кругозор, но и обогащают словарный запас лексикой, которую мы не часто используем дома.
  5. Найдите ребенку «подходящую компанию». Даже если у вас нет друзей или русскоговорящих соседей с детьми такого же возраста, возможно, вы найдете необходимый круг общения на ближайшей игровой площадке. Можно поискать похожие семьи в родительских группах в «Фейсбуке» и встречаться с ними в выходные. Если во время игр дети будут переходить на иврит, аккуратно напоминайте им, что дома (или в этой компании) все говорят по-русски.

Скорее всего, русский язык у детей репатриантов все же будет вторым. Но если вы приложите достаточно усилий, можно добиться, чтобы ребенок, родившийся в Израиле, мог хорошо говорить, писать и читать по-русски. Все зависит только от вашего желания!

 

 

 

10 практических советов аллергикам

Согласно опросам, до 20% населения Израиля страдает той или иной формой аллергии. Особенно эта проблема обостряется в периоды цветения растений – весной и осенью.

10 важных советов аллергикам дает доктор Валерий Теплицкий – ведущий специалист-аллерголог медицинского центра «Бейлинсон» и больничной кассы «Маккаби ширутей бриют».

Всем страдающим от аллергии

  1. Следует пройти диагностику в специальной клинике, чтобы выяснить причины аллергической реакции и в дальнейшем по возможности избегать контакта с ними.
  2. Помимо контроля над окружающей средой, следует вместе с врачом  подобрать подходящее медикаментозное лечение. Такое как «Тельфаст» – одна таблетка снимает все или почти все симптомы аллергического насморка у большинства людей уже на следующий день. Существуют также спреи для носа на гормональной основе. Но доза стероидов там очень невелика, и действие они оказывают только местное, нет никаких побочных эффектов для всего организма. Это, например, «Стероназ», «Назокорт», «Фликсоназ». Детям вместо таблеток назначают сироп.

Страдающим от аллергии на цветение растений

  1. В сезон цветения рекомендуется пользоваться вентиляторами и кондиционерами: это позволит закрыть все окна в доме, чтобы в него не попала пыльца.
  2. В солнечные и ветреные дни и в дни с повышенным загрязнением воздуха рекомендуется оставаться в закрытом помещении в часы повышения влажности и максимальной концентрации пыльцы в воздухе.
  3. Двор следует очистить от сорняков. Два наиболее аллергенных растения в Израиле – это постенница иудейская и полынь, растущие во многих дворах.

Если аллергию вызывает пылевой клещ и плесень в доме

  1. Откажитесь от штор и ковров, которые являются местом обитания пылевых клещей, часто делайте уборку дома – особенно в комнате, в которой спит аллергик. При уборке рекомендуется надевать маску и чистить пол пылесосом. Матрасы и обивку мягкой мебели (в том числе кресла в офисе и сиденья в машине) тоже следует часто пылесосить.
  2. На матрас, одеяло и подушку можно надеть чехлы, непроницаемые для пылевых клещей.
  3. Постельное белье, шторы и одежду необходимо часто стирать при температуре не менее 60ºС.
  4. Следите, чтобы температура и влажность в офисных и домашних помещениях были невысокими – в этом поможет кондиционер.
  5. Необходимо бороться с плесенью в доме, например, с сыростью стен, излишним поливом комнатных растений и т.д.