Актуальные средства защиты: маска, перчатки… крем от солнца

Бренд La Roche-Posay представляет новое солнцезащитное молочко для лица Anthelios Fluide SPF 50+ с наиболее высокой защитой от UVA и UVB лучей

Вместе с летом 2020 к нам пришло смягчение карантина, объявленного из-за коронавируса. Уже отменили запрет на прогулки в парках, поездки в лес и природные заповедники, открыли пляжи, скоро начнут работать плавательные бассейны. И вот, после почти двухмесячного «затворничества» мы выходим на свет… яркий и опасный свет безжалостного израильского солнца.

Известно ли вам, что

  • злокачественные опухоли кожи составляют третью часть всех раковых заболеваний
  • каждый год в мире диагностируется более 200 тысяч случаев меланомы (рака кожи)
  • каждый час от меланомы умирает один из 5 человек
  • в 90% случаев рак кожи можно вылечить, если вовремя поставить диагноз

Как мы можем защититься? Прежде всего, не забывать о профилактике!

Эксперт по защите от солнца – дерматологическая лаборатория La Roche-Posay напоминает израильтянам о необходимости использования солнцезащитных средств и представляет флюид Anthelios SPF 50+. Это молочко для лица с легкой текстурой и наиболее высокой защитой от UVA и UVB лучей.

Известная и популярная серия санблоков Anthelios к этому лету пополнилась еще одним средством, в котором воплотились самые передовые технологические инновации. Благодаря им Anthelios Fluide обеспечивает надежную защиту от солнца и при этом не оставляет на коже белого налета. В отличие от других средств с таким высоким коэффициентом защиты, которые часто бывают слишком плотными и тяжелыми, этот флюид не жирный и не липкий. В его состав входят антиоксиданты.

Как и все другие продукты из линейки Anthelios, флюид гипоаллергенный, не содержит парабенов и парфюмерных отдушек, то есть безопасен для людей. А особая формула, разработанная с учетом требований экологии, делает его безопасным также для моря и его обитателей. Средство было проверено в Израиле, оно подходит для обладателей чувствительной и раздраженной кожи.

Производитель рекомендует перед выходом на солнце наносить средство на лицо дважды, для создания ровного и надежного защитного слоя. Для обеспечения наилучшей защиты обновлять его следует каждые два часа. А если вы заходите в воду или вытираете лицо салфеткой или полотенцем, то еще и сразу после этого.

Рекомендованная розничная цена Anthelios Fluide: 99 шек. за флакон 50 мл.

В серию Anthelios входит 13 солнцезащитных средств для лица и тела, которые подходят для разных ситуаций и типов кожи. Они отличаются и по текстуре — спрей, молочко или крем. В линейке есть солнцезащитные средства для всей семьи: взрослых, детей и младенцев. Особый крем для защиты влажной кожи, стик для чувствительных участков, а также тонирующие средства. Термальная вода из источников La Roche-Posea, входящая в их состав, обладает антиоксидантными и успокаивающими свойствами. Все продукты включают запатентованный комплекс солнцезащитных компонентов, который обеспечивает лучшую защиту от UVA и UVB лучей, с минимальным количеством химических фильтров.

Эффективность и переносимость средств из этой серии были проверены в ходе 24 клинических испытаний под дерматологическим контролем. Не зря их рекомендуют своим пациентам дерматологи в Израиле и во всем мире.

Средства La Roche-Posay можно приобрести в частных аптеках, сетях «Фарм» и в аптеках больничных касс «Маккаби» и «Меухедет», а также в разных интернет-магазинах.

https://shop.super-pharm.co.il

www.drugstore.co.il

www.medi-link.co.il

www.telepharma.co.il

www.bestore.co.il

www.maxpharm.co.il

8 фактов о тяжелой астме

Астма — болезнь с плохой репутацией. На самом деле, это не одно заболевание, а целый спектр проблем, которые имеют разную степень тяжести и требуют различных методов лечения. Что такое тяжелая астма, как она влияет на качество жизни пациентов и какие виды терапии существуют сегодня?

Доктор Амир Бар-Шай, главврач отделения пульмонологии больницы «Барзилай», Ашкелон.

По прогнозам Европейской ассоциации по борьбе с заболеваниями легких, в течение ближайших 10 лет число больных астмой достигнет почти 360 миллионов, что указывает на развитие эпидемии. Это число может стать еще больше из-за множества факторов, таких как загрязнение воздуха, вредные воздействия окружающей среды, курение, изменения климата и т. д.

В свете таких пессимистических прогнозов возникает немало вопросов о правильном отношении к заболеванию и его опасности для жизни. Может ли человек, страдающий астмой, поддерживать хорошее качество жизни?

 

Итак, 8 фактов об астме, которые важно знать всем

1. Астма – это не одно заболевание

Астма – это комплексное заболевание, которое возникает в результате хронического воспаления дыхательных путей, вызывающего затруднение дыхания, одышку, обильную мокроту и кашель. Состояние большинство больных можно улучшить с помощью регулярного или периодического приема лекарств. Однако некоторые формы астмы классифицируются как тяжелые, и в этих случаях трудно достичь контроля над заболеванием, даже если пациент принимает несколько препаратов. Состояние, при котором не удается контролировать симптомы и частоту приступов, называется тяжелой формой астмы.

2. Тяжелая астма дорого обходится системе здравоохранения

Более 350 миллионов человек в мире живут с астмой, 5-10% из них страдают астмой в тяжелой форме (самой высокой степени), но на них приходится половина расходов на лечение этой болезни. Речь идет не только о прямых расходах (стоимость лекарств и госпитализации), но и о косвенных (потерянные рабочие дни и затраты на персонал). В одной только Европе лечение астматиков обходится примерно в 34 млрд евро в год.

 3. Некоторые приступы астмы могут быть опасны для жизни

Тяжелая астма имеет симптомы, которые могут быть хроническими (постоянными) или приступообразными (периодическими). Это кашель, мокрота, одышка и затрудненное дыхание. Симптомы мешают спать и вести повседневную жизнь. Кроме того, для этого заболевания характерны обострения и приступы, которые могут быть опасными для жизни и фактически являются чрезвычайной ситуацией, требующей немедленного медицинского вмешательства, а иногда даже госпитализации или подключения к аппарату искусственного дыхания.

4. Тяжелая астма серьезно ухудшает качество жизни

Тяжелая, недостаточно скомпенсированная и неконтролируемая астма может вызывать опасные для жизни симптомы, включая нарушения сна, трудности в повседневном функционировании и физической деятельности, а также панические атаки и депрессию. Согласно недавнему исследованию, опубликованному на веб-сайте Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), 83% пациентов отметили, что астма влияет на их межличностные отношения, и до 50% сообщили о симптомах депрессии.

5. Тяжелая астма и воспаление 2 типа

Существуют разные классификации астмы в соответствии с биологическим процессом, лежащим в основе заболевания и затрагивающим разные клетки иммунной системы. Воспаление 2 типа (Type 2 inflammation) включает в себя эозинофильную астму (эозинофилы являются одним из видов клеток иммунной системы, играющей основную роль в развитии заболевания) и аллергическую астму, а также их комбинации. Новая Глобальная стратегия лечения и профилактики астмы (GINA 2019) объясняет, что у пациентов с тяжелой формой заболевания контроль и компенсация могут быть достигнуты путем подавления воспалительных факторов, которые являются ключевыми участниками воспалительного процесса 2 типа.

6. Тяжелая астма сопровождается другими заболеваниями

Воспаление 2 типа лежит в основе также других заболеваний, включая аллергический ринит, полипы носа и атопический дерматит. Этот факт объясняет более высокую распространенность этих заболеваний больных астмой с воспалением 2 типа.

7. Не только стероидная терапия

До недавнего времени лечение тяжелой астмы включало в себя высокие дозы ингаляционных кортикостероидов, а порой даже регулярный или продолжительный прием пероральных стероидов (таблеток) для борьбы с болезнью, облегчения ее симптомов и предотвращения острых приступов. Длительный прием пероральных стероидов приводит к серьезным побочным эффектам, включая гипертонию, диабет и метаболические побочные явления. В последнее время начали применять биологические препараты, позволяющие снизить дозировку стероидов. В некоторых случаях биологическое лечение может стать заменой стероидов (в зависимости от конкретного пациента и формы заболевания).

 8. Новые методы лечения, доступные сегодня

Согласно новым рекомендациям, персонализированные биологические методы терапии являются лучшим подходом к лечению для улучшения клинических результатов при тяжелой форме астмы. Персонализированная биологическая терапия направлена против молекул, которые участвуют в воспалительном процессе, вызывающем заболевание у конкретного пациента.

Согласно Глобальной стратегии лечения и профилактики астмы (GINA 2019), если назначенные лекарства не позволяют добиться контроля над заболеванием и у пациента возникают такие симптомы обострения, как снижение функции легких и чрезмерное использование средств экстренной помощи (вентолин и т.п.), или если контроль достигается только при постоянном приеме оральных стероидных препаратов, рекомендуется добавлять к лечению биологическую терапию, в соответствии с характеристиками пациента.

Резюмируя вышесказанное: мы стоим на пороге новой эры медицины, в которой биологические методы лечения станут более доступными и широко используемыми, благодаря чему даже пациенты с тяжелой формой астмы смогут лучше контролировать свое заболевание, меньше страдать от приступов и снизить дозу используемых стероидов.

На карантине и в хорошей форме: HOT ACTIVE – новый спортивный канал

Сейчас, когда вся страна находится на карантине, как никогда важно поддерживать себя в хорошей физической форме. Специально для этого компания ХОТ в сотрудничестве с каналом «Здоровье» предлагает новинку: HOT ACTIVE. Пока у вас нет возможности посещать тренажерные залы и спортивные площадки, этот временный спортивный канал поможет вам оставаться бодрыми и здоровыми.

HOT ACTIVE (номер 222 на пульте) предлагает телезрителям широкий спектр занятий по пилатесу, йоге, аэробике и другим видам физической активности под руководством профессиональных тренеров из Израиля и со всего мира.

Вас ждут, например, «Индивидуальные занятия йогой», «Фитнес для двоих», «Пилатес с Далией Мантвер», «Фитнес с Эйнав», «Тренинг для здоровой жизни», «В движении» и многие другие программы.

Далия Мантвер, которая является пионером пилатеса в Израиле, проводит индивидуальные тренировки для зрителей дома и демонстрирует специальные упражнения для укрепления мышц, осанки и формирования красивой фигуры с акцентом на соблюдение принципов пилатеса.

«В темпе фитнеса» — программа Анат Меир. На каждом занятии вы будете выполнять упражнения для укрепления тела, формирования фигуры, повышения выносливости сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

«Индивидуальные занятия йогой» с Анат Харель, инструктором по физической культуре с участием известных мастеров йоги: Эяля Чехановского, который специализируется на методе Аштанга, и Анат Цахор, работающей по методу Эйнар.

«Фитнес для двоих» — это серия не только полезных, но и очень живописных фитнес-тренировок. Каждый эпизод снят в прекраснейших местах земли, таких как Хорватская Ривьера, испанский остров Ибица и золотые пляжи Крита. Занятия проходят под руководством профессиональных тренеров по йоге, аэробике и др.

«Ежедневные тренировки с Мейрав» — эти 7-минутные занятия с Мейрав Каргман, которые можно выполнять в любом месте, по силам каждому человеку, независимо от подготовки и состояния здоровья. Но уже через 10 дней вы заметите изменения в своем теле.

«На пути к хорошей форме» — занимательные тренировки с фитнес-тренером Анат Гисин-Меир будут проходить в разных уголках нашей страны.

Оставайтесь активными и здоровыми в период карантина с телеканалом HOT ACTIVE на кнопке 222.

 

ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!

 

Коронавирус, холестерин, диабет: советы врача-эндокринолога

Эпидемия коронавируса отодвинула на задний план все другие новости, но она не отменила другие заболевания, особенно хронические. Необходимость сидеть дома не идет на пользу людям, страдающим избыточным весом, сахарным диабетом, повышенным уровнем холестерина в крови.

О том, как им вести себя в период карантина и праздников, мы побеседовали с главврачом института эндокринологии, сахарного диабета и метаболизма больничной кассы «Клалит», специалистом-эндокринологом Евгением Мошковичем.

— Праздники – это всегда для нас большое испытание, потому что после них показатели уровни сахара и холестерина в крови у наших пациентов, как правило, выходят из-под контроля. Связано это, конечно, с излишним потреблением пищи – в первую очередь, углеводов во всех их видах и, конечно, жирных сортов мяса. А сейчас карантин дополнительно содействует этому.

Наши пациенты уже несколько недель вынужденно находятся дома, и в этих условиях даже у тех из них, кто смог достичь хорошего уровня компенсации сахарного диабета, артериального давления или уровня холестерина, мы видим ухудшение этих показателей: сахар начинает подниматься, повышается уровень холестерина, давление выходит за рамки нормы… Этому есть объективные причины: невозможно выйти на улицу, совершить прогулку в несколько сотен метров, километр… Люди замкнуты в треугольнике холодильник-телевизор-диван. Многие больше ничем не занимаются, многие снимают стресс, «заедая» его сладким, углеводами. Все это приводит в итоге к нарушению компенсации, которой мы в обычных условиях долго добиваемся. В этой ситуации необходимо как можно более точно соблюдать рекомендации врачей, не пропускать прием препаратов и стараться не набирать вес.

— Доктор, сообщалось, что недавно изменились рекомендованные нормы уровня холестерина в крови?

— Да, в последние месяцы вступили в силу новые рекомендации Американской диабетической ассоциации и Европейской ассоциации по изучению диабета, которые ставят нам очень серьезные задачи в плане компенсации и снижения уровня холестерина. На сегодняшний день у больных сахарным диабетом и других людей, которые относятся к группе высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина в крови не должен превышать 70 мг/дл, а у пациентов из группы очень высокого риска – вообще не более 55 мг/дл. В связи с этим очень многим пациентам потребуется коррекция.

К счастью, у нас есть достаточно много новых эффективных лекарств. Правда, иногда их бывает тяжело получить, потому что эти препараты входят в так называемую «корзину» только для определенной группы пациентов, которым не удается достичь целевых уровней холестерина с таблетками. У нас есть уколы, такие как «Пралуент», которые делают раз в две недели, позволяющие снизить уровень холестерина до целевых показателей.

— Все это, конечно, в соответствии с индивидуальными особенностями и рекомендациями?

— Безусловно. И это никоим образом не отменяет то, о чем я говорил вначале: соблюдение диеты, физические упражнения в том объеме, какой можно выполнять дома, прием препаратов из группы статинов и все остальное, что мы делаем, как обычно. Если эти уколы назначаются, то в дополнение к статинам, которые хорошо себя зарекомендовали в течение многих лет.

— Как можно получить рекомендации? Ведь сейчас многие стараются не ходить в поликлиники, на прием к врачу?

— Это действительно так. На сегодняшний день уже больше 2 недель специалисты по сахарному диабету и эндокринологи ведут прием дистанционно, удаленно. Мы связываемся с нашими пациентами по телефону, спрашиваем, что происходит с уровнями сахара при домашних замерах, какие уровни холестерина были в последних анализах, и, насколько это возможно, даем свои рекомендации, объясняем, как себя вести

— Большое спасибо, доктор. Что еще вы хотели бы сказать нашим читателям?

— Я еще раз хочу подчеркнуть, что хронические болезни никто не отменял. И именно в период эпидемии коронавируса очень важно сохранять компенсированные уровни сахара. Поскольку, даже если человек с сахарным диабетом или другими хроническими заболеваниями, не дай бог, заразится, это повысит его шансы избежать осложнений.

С праздником и здоровья всем!

Елена Кубарикова

«Голливудская чистка лица» — скорая помощь для любого возраста

У процедуры, о которой пойдет речь, есть масса различных названий, от труднопроизносимого «карбокситерапия», до привлекательного «фарфоровая куколка» или просто «голливудская чистка лица». Более понятным языком так называют лазерный карбоновый пилинг. Уже из самого названия несложно догадаться, что особым спросом процедура пользуется в Голливуде. Но не только там. С недавнего времени на голливудскую чистку лица обратили внимание израильские косметологи. Откуда такой интерес? Все достаточно очевидно и просто. Читать далее ««Голливудская чистка лица» — скорая помощь для любого возраста»

Национальный центр трансплантологии: миллион участников программы добровольного донорства к концу года

«Спасающий одного человека спасает целую вселенную», — говорили еврейские мудрецы. Именно поэтому программа добровольного донорства «Ади», в рамках которой граждане дают согласие на посмертное использование своих органов для трансплантации, очень активно развивается в Израиле. На сегодняшний день число участников этой программы составляет 950 000. До миллиона осталось совсем немного!

В 1978 г. в Израиле впервые была выпущена карточка донора и создана программа «Ади», которая произвела революцию в донорстве органов. Оформление карты «Ади» свидетельствует о желании и готовности ее владельца пожертвовать органы после смерти пациентам, для которых трансплантация является единственным шансом на спасение. А 1 апреля 2012 г. в нашей стране вступила в силу уникальная поправка к закону о трансплантации, согласно которой все владельцы карты донора “Ади”, а также их ближайшие родственники (родители, дети, супруги, братья и сестры) получат преимущество в очереди на пересадку органов, если когда-нибудь им потребуется такая операция.

На днях председатель Национального центра трансплантологии профессор Рафи Биар и пресс-секретарь центра Двора Шерер, пришли в телестудию канала ynet, чтобы рассказать зрителям о важности оформления карты добровольного донора «Ади».

См. видео — https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5636435,00.html

«Мы чувствуем огромную силу благодаря поддержке израильского общества, — говорит Двора Шерер. – Сегодня оформить карту добровольного донора «Ади» очень просто. Вам потребуется всего лишь 30 секунд, чтобы заполнить форму онлайн на сайте http://adi-card.org/?utm_source=pr_million (на русском языке)».

По словам профессора Рафи Биара, «уровень развития трансплантологии в Израиле очень высок, как и профессионализм врачей. Хорошо налажена система поиска доноров и реципиентов, связь с медицинскими центрами поддерживается 24 часа 7 дней в неделю. Самые сложные пересадки выполняются наилучшим образом. 10 лет назад только 40% людей соглашались пожертвовать органы своих скончавшихся близких, а сегодня таких более 60%. Это огромное достижение, но нам по-прежнему необходимо повышать осведомленность граждан. 99,9% семей, которые знают, что их скончавшийся близкий имел карту добровольного донора «Ади», выполняют его желание».

Важно отметить, что вне зависимости от наличия или отсутствия карты «Ади», представители центра трансплантологии обращаются к семье покойного с просьбой о пожертвовании его органов. Окончательное решение остается за родными, но практика показывает, что они почти всегда выполняют это своеобразное «завещание».

Из года в год количество доноров органов растет, и огромная заслуга в этом принадлежит программе «Ади»: сегодня почти 65% семей скончавшихся дают согласие на пожертвование. Эти цифры аналогичны данным по развитым странам Запада, но все же органов для трансплантации пока еще недостаточно. И поэтому очень важно выразить свою поддержку и оформить карту уже сейчас.

Миллион участников программы – это реальная и необходимая цифра, и дойти до нее мы можем уже к концу этого года. Потому что лучший подарок – жизнь!

 

Оформить карту донора «Ади» может каждый израильтянин, начиная с 17 лет. В том числе и на русском языке в интернете по адресу: http://adi-card.org/?utm_source=pr_million

Ответы на любые вопросы о донорстве органов, которые остались неосвещенными в статье, вы можете получить на странице «Ади» в Фейсбуке

 

На фото: профессор Рафи Биар и Двора Шерер

Телеканал, который вдохновляет на перемены

С тех пор как на 111 кнопке компании ХОТ специально для русскоязычных зрителей появился портал Alt.ru, количество входящих в него каналов постоянно увеличивается. Недавно к ним прибавился MyZen TV – телеканал, который вдохновляет на перемены к лучшему! Он расскажет вам, куда отправиться за новыми впечатлениями, научит сохранять гармонию между душой и телом, заряжаться энергией на весь день и жить насыщенной интересной жизнью.

Говорят, что этот телеканал создан и разработан женщинами и для женщин. Но далеко не только они являются его целевой аудиторией. MyZen TV сочетает европейский философский взгляд на жизнь и калифорнийскую крутизну, он транслируется в 82 странах мира, где его смотрят в 40 миллионах домохозяйств.

Питание, йога, медитация, массаж, СПА, фитнес, путешествия, семейные поездки, уникальные съемки из самых красивых уголков планеты, благодаря чему создается ощущение «мира без границ» – все это есть на MyZen TV!

502130597

Передачи канала делятся на 3 категории: практические, вдохновляющие и развлекательные.

7 часов в день посвящено передачам о физической культуре: йоге, пилатесе, гимнастике тай-чи, фитнесе и медитации. Выполняйте упражнения из различных практик вместе с профессиональными тренерами в программах «Тело и душа», «Путь йоги», «Сила и баланс», «Растяжка», которые снимаются на фоне самых живописных мест планеты. Путь к здоровью укажут также передачи об аюрведе, натуропатии, фитотерапии и массаже.

471449994

Ведущие рубрики «Хорошее самочувствие каждый день» убеждают зрителей, что приготовление пищи – это настоящее творчество. Интересные рецепты полезных блюд можно почерпнуть также в шоу «Пескетарианство – это классно» и «Кулинарные рецепты от природы». А узнать секреты приготовления десертов – в программе известного кулинарного блогера Елены Козыревой.

Как жить более счастливой и полноценной жизнью, рассказывают эксклюзивные тележурналы о последних новинках и тенденциях Life Slyle, которые снимаются во Франции и Калифорнии, репортажи из путешествия в Дубай и самых лучших в мире мест для виндсерфинга.

Девиз MyZen TV – “Сделай жизнь лучше!”. Все программы канала дублируются на русский язык. Смотрите на портале Alt.ru только в ХОТ.

Этот портал находится на кнопке 111 и включает в себя около 60 каналов разных жанров и из разных стран, смотреть которые можно в прямом эфире и ретроактивно – до 24 часов назад. Есть здесь также архив телепередач и исключительная по богатству ассортимента видеотека VOD.

 

                               ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!