Пришел главный весенний праздник – Песах. Праздник, в который мы встречаемся со всей семьей, празднуем исход из египетского рабства и обретение свободы. А, как известно, все еврейские праздники всегда сопровождаются обильным застольем.
Мы приглашаем гостей и накрываем богатый стол с традиционными блюдами, с которыми почти неизбежно связаны праздничное переедание и праздничная изжога.
Существует множество мифов об изжоге. Давайте разберемся, какие из них беспочвенны, а какие действительно верны?
- Изжога не является заболеванием.
Не совсем верно. Если изжога случается не чаще одного-двух раз в неделю, скорее всего, она — следствие погрешностей в питании.
А вот хроническое жжение в области груди, ощущение «комка» в пищеводе, трудности с глотанием, боли в груди, рвота с кровью и потеря веса требуют обращения к врачу. Эти симптомы, кроме прочего, могут свидетельствовать о рефлюксе – обратном токе желудочного сока в пищевод. Данное явление вызывается ослаблением кольцеобразной мышцы, соединяющей пищевод с желудком, и может привести к хрипоте, кашлю, астме, язве и даже раку слизистой пищевода. Рефлюкс также способен стать причиной легочной инфекции.
- Изжога — это явление, которое не подлежит диагностике.
Не верно. Люди, хронически страдающие изжогой, часто направляются на обследования, включающие в себя рентген, эзофагоскопию (введение в желудок трубки с оптическим волокном), измерение кислотности желудочного сока, биопсию и манометрию (измерение давления) мышц нижнего сфинктера пищевода.
- Стресс может усиливать ощущение изжоги.
Верно. Психологическое напряжение не является непосредственной причиной изжоги, но может ухудшить эту проблему, если она существует.
- Жареная пища и газированные напитки вызывают изжогу.
Верно. Они увеличивают выработку желудочного сока, влияющего на то, что содержимое желудка продвигается вверх – в пищевод. Поэтому стоит избегать таких «убийственных» сочетаний, как жареные котлеты и пирожки с газировкой. Кроме того, рекомендуется сократить употребление шоколада, мяты, напитков, содержащих кофеин, отказаться от курения. Нежелательно запивать твердую пищу.
- Правильное питание может решить проблему хронической изжоги.
Не верно. Бесспорно, что исключение жирной и острой пищи может значительно уменьшить это явление, но оно не устранит его полностью. Многие люди, страдающие изжогой, принимают «Маалокс» или другие антацидные препараты, которые нейтрализуют желудочный сок и уменьшают боли. Cуществует несколько видов этого средства: суспензия «Маалокс» для облегчения изжоги, а так же «Маалокс+» в таблетках или суспензии, который также облегчает симптомы метеоризма. Однако антациды не рекомендуются для маленьких детей.
- Наличие волос у плода вызывает изжогу у будущей матери.
Не верно. 25% женщин в период беременности страдает от изжоги, но это никак не связано с волосами плода. Истинная причина – в гормональных изменениях, усиливающих деятельность пищеварительной системы и ослабляющих кольцеобразные мышцы, соединяющие желудок с пищеводом. На поздних сроках беременности плод может давить на желудок и вызывать изжогу.
- Лежать сразу после еды, значит — провоцировать изжогу.
Верно. Не рекомендуется ложиться в течение трех часов после трапезы.
- Сон на спине способствует изжоге.
Верно. В этом положении кислота из желудка способна легко проникнуть в пищевод и усилить ощущение жжения. Для предотвращения или уменьшения изжоги можно воспользоваться высокой подушкой, поддерживающей голову в приподнятом положении.
- Люди с избыточным весом чаще страдают от изжоги.
Верно. Существуют доказательства отрицательного влияния лишнего веса и в этом аспекте.
На канале есть свой доктор – Малышкина! Она знает все о детском здоровье и с удовольствием делится своими знаниями с юными исследователями, фантазерами и почемучками, простым и понятным языком рассказывает о строении тела человека и принципах работы 5 основных систем организма.
Цикл программ «Животные – мои друзья» — это уникальный рассказ о жизни животных в естественной среде, рассказанный от лица их детенышей. Глядя на этот прекрасный и хрупкий мир, дети проникнутся к его обитателям истинной симпатией и поймут, как важно бережно относится к нашим друзьям – животным. Дети познакомятся с многочисленными представителями фауны, живущими в дикой природе, а также научатся полезным жизненным навыкам и узнают важность семьи на примере крепких взаимоотношений, присущих животным.
Любви к английскому все возрасты покорны. Но все же лингвисты и психологи настаивают, что иностранный язык лучше изучать с детства. И в этом может помочь Мо – пушистый монстр, который живет на дереве вместе со своим мишкой Тедди. В каждой серии он изучает английские слова и буквы. Куда бы Мо ни отправился, он всегда узнает что-то новое. С ним всегда интересно!
Действие истории разворачивается в подмосковном Среднереченске, где капитан Андрей Кубанков по прозвищу Куба пытается начать жизнь с чистого листа. Не так давно он служил в разведке в мотострелковом полку, но его уволили за драку с командиром, который увёл у Кубы жену. Приехав в родные края, Андрей долгое время топил горе в алкоголе, пока не встретил Эрику. Но девушку, которая изменила его жизнь, внезапно похищают. Чтобы спасти любимую, Кубе приходится вспомнить навыки боевого разведчика. Вместе с братом Эрики — влиятельным бизнесменом Алексеем Одинцовым — он вычисляет похитителей. После этого случая Кубу приглашают на службу в уголовный розыск местного РОВД.
Андрей не изменяет 