«Смотреть его глазами»: роговицы капитана Реи, погибшего в Газе, вернули свет двум детям.

Полуторагодовалая девочка и восьмилетний мальчик Даниэль Йосеф Коэн вновь обрели зрение благодаря роговицам капитана Реи Биранa (21 г), командира подразделения в разведывательном батальоне «Голани», который пал на юге сектора Газы.

Свет среди тяжёлого траура: роговицы капитана Реи Биранa из поселения Шорашим, командира подразделения «сайерет Голани», павшего в бою на юге сектора Газы, были пересажены двум детям в больнице «Шнайдер» — полуторагодовалой девочке и восьмилетнему мальчику, которые вновь обрели зрение. «Он был всего лишь ребёнком. Моим ребёнком. Он прожил насыщенную жизнь, и мне выпала честь быть его мамой на протяжении 21 года», — сказала Тааль, мать Реи, в разговоре с журналистом сайта ynet.

Реи Биран пал около трёх недель назад в Хан-Юнисе во время батальонной операции бригады «Голани» по минированию зданий в районе. Тогда возле одного из строений произошёл взрыв. Реи был поражен осколком, который перебил главную артерию в шее, и погиб на месте. «В 23:20 ночи в нашу дверь постучали, — вспоминает мать. — Честно говоря, я даже не дала им заговорить. Мой первый вопрос был: что с его командой? Потому что я знала: если это Реи — это один случай, а если Реи и кто-то из его команды — совсем другой. Он так их любил, и я боялась, что если в последние мгновения своей жизни он узнал, что с кем-то из них что-то случилось, он покинул этот мир с разбитым сердцем. Но в этом происшествии пострадал только Реи, все остальные остались целы и невредимы».

«Не было ни капли сомнений»
Когда поступил запрос на донорство органов, семья сразу согласилась. «У нас не было колебаний, как только мы поняли, что есть возможность продолжения для Реи, которое может помочь другим, — рассказывает мать. — Я сказала координатору, что готова пожертвовать все его органы. В конце концов, он ведь был 21-летним ребёнком, здоровым, в отличной физической форме. Я лишь попросила сохранить его внешность нетронутой». Через два часа ей сообщили, что были пересажены роговицы и сердечные клапаны.

Одна из роговиц была пересажена в правый глаз восьмилетнего Даниэля Йосефа Коэна, родившегося с генетическим заболеванием, вызывающим помутнение роговицы и серьёзное нарушение зрения. «Когда сыну было полгода, это обрушилось на нас как гром среди ясного неба, — рассказывает Авиталь, его мать. — Мы заметили, что глаз непрозрачный, не видно зрачка. У Даниэля голубые глаза, но они мутные. Тогда выяснилось, что он плохо видит обоими глазами, как будто смотрит зимой сквозь запотевшее стекло – всё размыто и туманно».

Проблемы со зрением стали ощущаться ещё острее, когда Даниэль начал учиться в школе. «Ему требовались вспомогательные средства для зрения, учебники с увеличенным шрифтом. Ему было трудно видеть доску, и он сталкивался с повседневными трудностями в передвижении — натыкался на предметы, падал, ушибался, с трудом узнавал людей», — добавляет мать.

За прошедшие годы Даниэль перенёс две пересадки роговицы, которые не увенчались успехом — в первый раз зрение не улучшилось в той степени, как ожидалось, а во второй, около года назад, организм Даниэля отторг трансплантат. Но роговица Реи действительно изменила ситуацию. «Я очень разволновалась, когда получила звонок из больницы, но также испугалась, ведь мы уже проходили через это, а операция проводится под общим наркозом», — рассказывает Авиталь. Пересадка роговицы была проведена около двух недель назад, а несколько дней назад Даниэля выписали для дальнейшего восстановления дома. «Он чувствует себя лучше и говорит, что уже начинает видеть яснее».

Когда семье Даниэля сообщили, что донорская роговица принадлежала бойцу, павшему в Газе, это вызвало большое волнение. «Это были смешанные чувства, — делится Авиталь. — С одной стороны, я почувствовала глубокую печаль, ведь ещё одна семья стала частью круга скорби. А с другой — волнение и радость за нас, потому что мы ждали этого пожертвования уже год».

21 год назад Авиталь сама потеряла брата — бойца бригады «НАХАЛЬ», старшего сержанта Яира Турджемана, который погиб при во время службы в Мево-Дотан. «Даже спустя годы горе не становится легче, — говорит она. — Именно поэтому я чувствую особую сопричастность к семье, потерявшей сына. Я понимаю их боль. Мне понятно, что сейчас семья Реи переживает тяжёлый траур, но я хочу, чтобы они знали — они совершили невероятный поступок, который невозможно описать словами. Это не само собой разумеется. Я могу лишь утешить их и послать им наши объятия».

В письме семье Биран с благодарностью за пожертвование Авиталь написала: «Я могу лишь восхищаться силой духа вашей семьи. Знать, что несмотря на глубину утраты и огромную боль вы выбрали подарить жизнь — это не просто щедрость, это человечность высочайшего уровня. Ваш сын продолжает видеть мир глазами моего сына Даниэля».

***

Вторая роговица Реи была пересажена полуторагодовалой девочке, потерявшей зрение два месяца назад в результате тяжёлой травмы глаза после падения.

По словам профессора Ури Эльбаза, старшего врача глазного отделения в детском медицинском центре «Шнайдер» (сеть «Клалит»), «пересадки роговицы детям всегда сложны и чувствительны, но в этом случае произошло нечто особенное — и с медицинской, и с человеческой точки зрения. Два ребёнка с разными проблемами получили в подарок от погибшего героя шанс вновь видеть. Немного есть в жизни моментов, когда твоя профессия ощущается как настолько огромная привилегия».

«Нас очень растрогало, когда нам рассказали, что двое детей вновь обрели способность видеть, — добавляет Тааль, мать Реи. — На флаге, который мы сейчас сделали в память Реи, написана одна из фраз, которые он постоянно говорил своим солдатам: “Всё, что тебе нужно — это доброе сердце и добрые глаза”. И вот вышло, что именно это он и подарил. Мы живём под грузом утраты, но при этом продолжаем действовать и думать, как использовать его свет на благо других людей».

У погибшего Реи остались родители — Тааль и Довев, два брата: Омер (26 лет), студент факультета психологии в Университете Рейхмана и резервист, отслуживший уже более 300 дней, и сестра Ори, которая переходит в 12-й класс.

«У меня было как в пинг-понге — один сын входит в Газу, второй выходит, — так описывает Тааль свою жизнь с начала войны. — Полтора года мы жили в  постоянной тревоге, но я научилась начинать каждое утро с благодарности — это и поддерживало меня. Благодарности за то, что есть, за жизнь, за здоровье, за тех, кто рядом со мной».

О решении пожертвовать органы сына Тааль говорит: «У нас не было ни малейшего сомнения — каждая душа, которую мы можем спасти, для меня — это целый мир. Я очень поддерживаю донорство органов. У всей нашей семьи есть карты добровольного донора “Ади”».

Оформление карты донора «Ади» означает однозначное согласие на пожертвование органов после смерти ее владельца. Согласно особой статье, включенной в Закон о трансплантации от 2008 года, граждане, имеющие карту «Ади», получают преимущество при необходимости пересадки органов им самим или их близким родственникам.

Оформить карту донора «Ади» может каждый израильтянин, начиная с 17 лет.

Подписаться на нее можно и на русском языке в интернете по адресу: https://bit.ly/3UcUb1A    

Ответы на любые вопросы о донорстве органов, которые остались неосвещенными в статье, можно получить на странице «Ади» в Фейсбуке или на канале в Телеграм

 

Samsung и Liberty представили совместную коллекцию британского дизайна для Samsung Art Store

Новая коллаборация привнесла 20 дизайнов Liberty в глобальную цифровую платформу Samsung

ЛОНДОН — 1 августа 2025 года — Компания Samsung Electronics Co., Ltd. объявила о сотрудничестве с культовым британским домом дизайна Liberty, в рамках которого в Samsung Art Store представлена специальная коллекция из 20 знаковых узоров бренда. Пользователи телевизоров Samsung The Frame по всему миру теперь смогут наслаждаться произведениями из богатого архива Liberty, не выходя из дома.

Партнёрство объединяет изящество цифровых дисплеев Samsung с наследием Liberty, впервые превращая знаменитые принты в цифровые произведения искусства. Кураторы Samsung работали в тесном сотрудничестве с внутренней командой Liberty, чтобы отобрать узоры, наиболее ярко раскрывающие себя в крупноформатной цифровой форме, насыщенной деталями, светом и цветом.

«Эта коллаборация родилась из общего стремления по-новому представить британский дизайн», — рассказала Рэйчел Робертс, менеджер по партнёрствам Samsung UK. — «До сих пор в Samsung Art Store не было ни одного британского дома дизайна, и мы поняли, что Liberty — идеальный выбор для того, чтобы поделиться британским стилем с глобальной аудиторией».

Основанный в 1875 году, бренд Liberty стал символом британского творчества и мастерства. Известный своими характерными принтами и инновациями в дизайне, он оказал влияние на мир искусства, моды и интерьера. В новой коллекции представлены как исторические, так и современные работы — от ботанического узора Artemis до игривого Enchanted Wood и яркого Jungle Trip.

«В Liberty мы всегда верили в дизайн, который рассказывает истории — и в истории, которые со временем развиваются», — отметил Пере Бруах, дизайн-менеджер Liberty. — «Партнёрство с Samsung позволило нам переосмыслить наши знаковые принты как живое искусство, наделив их новым измерением. Эти узоры, ранее встречавшиеся на шёлке и бумаге, теперь оживают в цифровом пространстве дома, принося дух Liberty в повседневную жизнь».

Среди наиболее заметных работ — «Artemis», «Marina’s Tea Garden», «Fantasy Land» и «My Grown Up Star» из коллекции Liberty Осень/Зима 2025. Каждый из принтов адаптирован под цифровое отображение на платформе Art Store, наполняя домашние интерьеры характером, историей и британским очарованием.

«При отборе работ для Samsung Art Store мы искали те, которые наиболее точно выражают визуальный язык Liberty», — добавил Бруах. — «От ностальгических флоралей 1930-х годов и акварельной ботаники до эклектики геометрии и сказочных пейзажей — коллекция отражает весь спектр нашего творческого наследия. Artemis, например, идеально подходит для дисплеев The Frame — она сочетает традиции и современность, как и обе наши марки».

«Liberty — идеальный партнёр, ведь их наследие — это искусство повествования», — подчеркнула Робертс. — «Наша цель в Art Store — сделать искусство и дизайн, приносящие смысл в повседневную жизнь, доступными каждому. Принты Liberty несут именно это — радость и ощущение дома».

Это сотрудничество подчёркивает стремление Samsung Art Store к демократизации доступа к искусству, пополняя архив из более чем 3 500 произведений искусства со всего мира. С добавлением классических британских принтов Liberty начинается новая глава, где наследие принтмейкинга встречается с технологическими инновациями.

О бренде Liberty
Liberty — это движение, посвящённое поиску и открытию, вдохновлённое искусством, культурой, дизайном и стремлением к красоте. Liberty прославился оригинальной кураторской подборкой, новаторским дизайном и культом мастерства.
Следуя духу основателя — Артура Лазенби Либерти — бренд остаётся бескомпромиссно эксцентричным и по-прежнему предан идее: приносить хороший дизайн каждому.

Всемирная неделя грудного вскармливания: что должна знать каждая мама

Инна Кланицки, медсестра и руководитель отделения «Типат халав» в центре «Азриэли Модиин» больничной кассы «Меухедет», инструктор по массажу младенцев, консультант по сну и грудному вскармливанию, на протяжении последнего десятилетия оказывала помощь и сопровождение почти тысяче кормящих женщин. По её словам, от этих мам она узнала больше, чем из книг. В честь проходящей с 1 по 7 августа Всемирной недели грудного вскармливания Инна делится с нами своими знаниями и опытом.

«Десять лет назад в мой кабинет вошла молодая мама с кричащим младенцем. Тогда я была начинающей медсестрой «Типат халав», Я волновалась, хотя у меня самой уже был ребенок, но также была полна решимости помочь. С тех пор я работала с сотнями мам, и каждая оставила во мне след. От каждой женщины, которую я сопровождала, я узнавала что-то новое — о любви, усталости, боли, настойчивости и, главное, о том, что нет единственно правильного способа быть мамой. У каждой свой путь».

У грудного вскармливания есть множество преимуществ, начиная с первого прикладывания к груди сразу после родов и далее на всю жизнь. Оно влияет не только на тело, но и на развитие мозга. Не случайно Министерство здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание до полугода, а затем продолжать кормить грудью, сочетая с прикормом, как минимум до двух лет – столько времени, сколько это подходит маме и малышу. Но что делать, если очень хочешь, а не получается? Должна ли мама чувствовать вину, если не может или не хочет кормить грудью или если сочетает грудное вскармливание и бутылочку?

«Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем пища, — объясняет Инна Кланицки. — Это взгляд в глаза посреди ночи, успокаивающие объятия, прикосновения, укрепляющие связь. Но оно может сопровождаться болью, разочарованием и неуверенностью. Часто я слышу, как мамы спрашивают: “Может быть, я что-то делаю не так?”, “Почему он неспокоен?”, “А вдруг у меня мало молока?”. Среди всего этого важно помнить: каждая капля молока важна, но каждая мама еще важнее».

Кланицки вспоминает один случай, который напоминает, что боль при кормлении — это не приговор и не то, с чем необходимо мириться, а сигнал, требующий внимания: «Одну из мам, которую я помню особенно хорошо, зовут Авив. Мы встретились еще до её родов, на подготовительной встрече. Через несколько дней после родов она написала мне, что чувствует сильную боль при кормлении. Осмотрев её, я увидела сильно травмированные соски, а при осмотре рта малыша обнаружила короткую уздечку языка. Я показала ей, как правильно прикладывать ребенка к груди, дала упражнения для рта и записала ее на срочный прием к врачу-отоларингологу. Вечером она прислала сообщение: “Уздечку подрезали, кормление больше не причиняет боль. Я спокойна”».

Кланицки объясняет, что самое важное для кормящих мам — чувствовать, что они не одни: «Они должны знать, что их не осуждают, не сравнивают и не требуют быть идеальными. Они хотят, чтобы их поддерживали и когда они совмещают кормление грудью с бутылочкой, и когда сцеживают молоко, и когда решают прекратить кормить. Им нужны ясные ответы, простые объяснения, но больше всего — объятия. Доброе слово. Доверие».

Медсестра также рассказывает о трудностях, с которыми сталкиваются женщины: «Трещины сосков и нагрубание груди вызывают физическую боль, частые кормления приводят к постоянной усталости. Но не меньше ранят комментарии окружающих: “Он все еще сосет грудь?”, “Почему ты не даешь смесь?”, “Когда ты выходишь на работу?” — всё это выводит из равновесия. Плюс сложность совмещения грудного вскармливания с повседневной жизнью, особенно когда декретный отпуск короткий, нет достаточной поддержки или места для сцеживания молока на работе. Это создает дополнительное эмоциональное и физическое напряжение».

«Я поняла, что есть вещи, которые могут изменить ситуацию, — говорит Инна Кланицки. — Например, подготовиться к грудному вскармливанию заранее так же, как готовятся к родам. Обратиться к консультанту еще во время беременности, изучить позы, понять, чего ожидать. Осознать, что мама не менее важна, чем ребенок: если она не спит, не ест, чувствует себя одинокой, ей будет трудно справляться с кормлением. Нужно понять, что нет единственно правильного пути: каждая женщина, каждый ребенок, каждая семья идут своим путём, и важно получать поддержку, а не осуждение».

«Иногда достаточно одной фразы: “Ты отлично справляешься”, чтобы полностью изменить восприятие мамой своего опыта. А иногда женщине просто нужно, чтобы кто-то напомнил, что она может попросить о помощи. Раньше мы жили общинами, учились друг у друга. Сегодня каждая мама справляется в одиночку. Поэтому важно спрашивать, советоваться и не сдаваться. Доверяйте себе, своим чувствам, — подытоживает Кланицки. — Если что-то кажется вам неправильным — это не просто так. Обратитесь за помощью, спросите, проверьте. Учитесь отсеивать советы, услышанные на улице или в интернете, и советуйтесь с профессионалами. Даже когда тяжело, знайте — вы не одни».

Узнать об услугах больничной кассы «Меухедет»

 

Не скучаем с НОТ VOD Russian

Июльские новинки видеотеки НОТ VOD Russian (канал 112 на пульте НОТ), как всегда, поражают разнообразием – от комедии до драмы, от только что вышедших на экраны сериалов, до рейтинговых фильмов прошлых лет.

Комедийный сериал «Инспектор Гаврилов» от дуэта режиссеров Кирилла Васильева («Обычная женщина», Капитан Волконогов бежал») и Анатолия Колиева («Папины дочки», «Два холма») иронизирует над бесконечными и не теряющими популярности «ментовскими сериалами», где порой трудно разобрать – кто бандит, а кто служитель закона.

В надежде начать новую жизнь рецидивист Саша Медный (Виктор Добронравов) решается на последнее ограбление. Но все идет не по плану. Скрываясь от преследования на поезде до Владивостока, он присваивает себе имя и форму соседа по купе — майора Гаврилова. Так недавний мошенник становится блюстителем порядка — начальником полиции провинциального Усть-Шахтинска. Насаждая в городе свои порядки, Медный переворачивает обычный уклад российской глубинки.

В сериале также снимались Екатерина Стулова, Наталья Земцова, Денис Власенко. Пока в видеотеке можно посмотреть первый сезон «Инспектора Гаврилова», но вскоре к нему присоединится продолжение этой веселой и драйвовой истории.

Вышедшая на экраны в 2016 году драма «После тебя» сценаристки и режиссера Анны Матисон («Ёлки 2 и 3») — это блестящая история таланта, загнанного в тюрьму обыденности.

В центре сюжета кинофильма гениальный танцор балета Алексей Темников и его непростые взаимоотношения с миром и с окружающими его людьми. Двадцать лет назад Темников выступал в Большом Театре, но после травмы врачи запретили ему танцевать. Теперь он живёт в подмосковном городе, возглавляет сеть аптек, преподаёт в своей балетной школе, куда ходят заниматься модным видом фитнеса — Ballet class – жёны и дети местных богачей.  Узнав, что травма прогрессирует и совсем скоро он не сможет ходить, Алексей задается вопросом: «Что я оставлю после себя?»

В ролях: Сергей Безруков, Анастасия Безрукова, Алёна Бабенко, Владимир Меньшов и др.

Остросоциальная комедия «Отчаянные дольщики» режиссера Ильи Фарфеля («Война семей») посвящена вечному квартирному вопросу.

Кто не мечтает о своей квартире, да ещё в центре города? Герои этого кинофильма — не исключение. Однако на пути к мечте двух семейных пар встаёт ушлый застройщик, который взамен кровно нажитых денег даёт только котлован для фундамента. Обманутые дольщики не хотят мириться с несправедливостью и совершенно случайно берут главу строительной компании в плен… В главных ролях – потрясающий комедийный актер Максим Лагашкин, а также Михаил Трухин, Екатерина Стулова, Александра Флоринская.

Еще одна комедия – «Конец славы» от сценариста «Жуков» и «Интернов» Максима Пешкова и режиссера Марюса Вайсберга с исключительным актерским составом: Павел Деревянко, Дарья Урсуляк, Екатерина Климова, Максим Лагашкин, Александр Ильин, Ян Цапник и др.

Востребованный и избалованный актер Слава в один момент теряет все — контракты, популярность, хорошие отношения с семьей. Однако главный герой не сдается и вместе со своим агентом придумывает опасную авантюру — похоронить себя заживо, чтобы воскресить карьеру и начать с чистого листа…

Кроме русскоязычной теле- и кинопродукции видеотека предлагает своим зрителям также лучшие фильмы и сериалы со всего мира в русском дубляже. Среди последних новинок – 12 сезон популярнейшего американского процедурала «Чикаго в огне» от легендарного продюсера, лауреата «Эмми» Дика Вульфа («Закон и порядок», «Полиция «Майами»).

Сериал рассказывает о тяжелой и опасной работе сотрудников пожарного отделения «Чикаго 51». Эти люди — олицетворение чести, верности и преданности своему делу. Главные герои проекта — мужчины и женщины, пожарные, спасатели, парамедики, в задачу которых входит оказание помощи пострадавшим на месте катастрофы. Такая работа под силу не каждому, поэтому существует жесткий отбор в команду, пройти который способны далеко не все. Каждый из тех, кто выбрал эту профессию, понимает степень ответственности и стремится сделать все ради спасения человеческой жизни.

Смотрите эти и многие другие фильмы и сериалы в видеотеке НОТ VOD Russian в любое удобное для вас время.

«На нас опустилась тьма, но мы решили дать свет другим»

Когда мир рушится в одно мгновение, остаётся только боль — немая, оглушающая, лишающая сил. Но есть люди, которые даже в самый тёмный час находят в себе силы сделать шаг, который подарит жизнь другим.

Так поступила Дора Козак, мать трёхлетнего Йонатана, утонувшего в бассейне. Перед лицом непоправимой трагедии она приняла самое трудное решение в жизни — отдать органы своего сына, чтобы другие дети могли дышать, видеть, жить.

Это не просто рассказ о боли и утрате. Это история о свете, который можно зажечь даже в самой глубокой тьме.

Дора Козак из Кирьят-Аты вспоминает о решении пожертвовать органы своего трёхлетнего сына Йонатана, утонувшего в бассейне:

«Йонатан родился 7 сентября 2014 года, он был нашим младшим, четвёртым ребёнком после трёх старших сестёр. Это был озорной, живой, милый ребенок, душа дома. Он приносил в наш дом безумную радость — по-особенному, по-своему. С самого рождения все, кто его видел, сразу влюблялись в него».

— Что произошло в день трагедии?
«Это было в пятницу, накануне Суккота, на свадьбе моего племянника. Мероприятие проходило под открытым небом, в саду рядом с бассейном. Йонатан сразу заметил бассейн — он очень любил воду. Несколько раз мы уводили его от бассейна. А после хупы, когда все пошли танцевать, он внезапно исчез. Через какое-то время я нашла его на дне бассейна. Мы тут же вызвали спасателей. Парамедик хотел прекратить реанимацию, но я не позволила. Примерно через 45 минут у Йонатана удалось восстановить пульс, и его увезли в больницу РАМБАМ. Он даже порозовел, но врачи сразу сказали, что шансов почти нет».

— Когда зашла речь о донорстве органов?
«Через несколько дней врачи сообщили нам, что кровотока в четырёх артериях, питающих мозг, больше нет. Они объявили, что произошла смерть мозга. Я просила не отключать Йонатана от аппаратов, верила, что ещё есть надежда. К сожалению, через день стало ясно, что её нет. После объявления о смерти мозга к нам подошла команда из центра трансплантологии. Сначала я просила не говорить со мной об этом, но через два дня мы поняли, что выбора нет».

— Что подтолкнуло вас к решению пожертвовать органы сына?
«Я сказала себе: “На нас опустилась тьма, но давайте дадим свет другим”. Это было очень тяжёлое решение, потому что оно означало полный и окончательный конец. Но я подумала: какой смысл в том, что мы, потеряв сына, похороним его с целыми органами, и они просто достанутся червям? Это не принесёт пользы никому. А так, по крайней мере, получит шанс кто-то, кого ещё можно спасти. Потому что каждый человек — это целый мир».

— Что вы можете сказать тем, кто сомневается в вопросе донорства органов?
«В такой ситуации, когда уже ясно, что шансов нет, нужно на секунду отложить своё эго и желание держаться за тело. Потому что это — просто тело, там уже ничего нет. В конце концов, нам не поможет, если мы похороним любимого с его органами. Но мы можем дать другим людям в этом мире возможность жить».

Теперь Дора Козак рассказывает о том, что случилось с Йонатаном, говорит о донорстве органов и о пути от тьмы к свету.

 

В Израиле существует карта донора «Ади», оформление которой означает однозначное согласие на пожертвование органов после смерти её владельца. Согласно особой статье, включенной в Закон о трансплантации от 2008 года, граждане, имеющие карту «Ади», получают преимущество при необходимости пересадки органов им самим или их близким родственникам.

Оформить карту донора «Ади» может каждый израильтянин, начиная с 17 лет. Это можно сделать и на русском языке в интернете по адресу: https://bit.ly/3UcUb1A    

Ответы на любые вопросы о донорстве органов, которые остались неосвещенными в статье, можно получить на странице «Ади» в Фейсбуке или на канале в Телеграм

 

«Кондиционерная простуда» летом

Израильское лето загоняет нас в кондиционируемые помещения — дома, офисы, торговые центры и автомобили. Когда температура на улице зашкаливает, освежающая прохлада становится жизненно необходимой. С началом жаркого сезона всё больше пациентов обращаются к врачам с типичными жалобами: бесконечный насморк, мучительный кашель, слабая боль в горле, общая усталость и разбитость. Эти симптомы давно получили народное название — «кондиционерная простуда».

Когда прохлада — стресс для организма

Важно понимать: летняя простуда, которую часто называют «кондиционерным гриппом», — не грипп в клиническом смысле. Настоящий грипп вызывается вирусом и сопровождается высокой температурой, сильными болями в мышцах и выраженной слабостью. В отличие от него, «кондиционерный грипп» — это, как правило, физиологическая реакция организма на определённые внешние факторы, связанные с охлаждённым воздухом.

Так называемая «кондиционерная простуда» стала неотъемлемой частью израильского лета. Д-р Адина Нисим, врач общей практики из больничной кассы «Меухедет» (Иерусалимский округ), объясняет суть этого сезонного явления. Что провоцирует кашель, насморк, боль в горле и головную боль, какие симптомы встречаются чаще всего, в каких случаях стоит обратиться за медицинской помощью и как наслаждаться прохладным воздухом кондиционера, не рискуя здоровьем.

Дело не только в холоде

Медицинское понимание явления «кондиционерной простуды» основывается на нескольких механизмах, связанных с тем, как кондиционированная среда влияет на наш организм:

  1. Резкие перепады температуры: внезапный переход от сильной жары к резкому охлаждению в кондиционируемом помещении (например, с 35 градусов на улице до 20 градусов в помещении) создаёт нагрузку на систему терморегуляции организма. Сосуды в слизистых оболочках носа и горла резко сужаются в попытке сохранить тепло. Такие резкие перепады могут повлиять на местное кровообращение и временно нарушить работу слизистых. Даже если это само по себе не вызывает болезнь, это может сделать организм более уязвимым к внешним раздражителям.
  2. Сухой воздух вызывает повреждение защитных слизистых оболочек: кондиционеры всегда сушат воздух. Особенно негативно сухой воздух влияет на чувствительные слизистые оболочки, выстилающие дыхательные пути (от носа до горла). Увлажнённые слизистые — первая линия защиты нашего организма от таких загрязнений, как пыль, аллергенов и вирусов. Когда слизистые пересыхают, их защитная функция снижается: мельчайшие реснички, отвечающие за выведение частиц, работают хуже, слизистая становится раздражённой, трескается и легче поддаётся воздействию. Ощущение сухости в горле, сухой кашель и жжение в глазах часто вызваны именно этим.
  3. Распространение аллергенов и загрязнителей: одна из ключевых причин названных выше симптомов — качество воздуха, поступающего из кондиционера. Кондиционер, за которым не ухаживают должным образом, становится благоприятной средой для накопления пыли, пылевого клеща, собирает в фильтрах и воздуховодах плесень и грибок. Когда кондиционер работает, эти микроскопические частицы попадают в помещение, а из него – прямо в наши дыхательные пути. Такое воздействие может вызвать аллергические реакции: частое чихание, обильный насморк, зуд в глазах и другие симптомы.
  4. Распространение вирусов в закрытых помещениях: важно помнить, что вирусы присутствуют в закрытых помещениях круглый год, а не только зимой. Хотя в самом кондиционере вирусы размножаться не могут, он способствует созданию условий для их эффективного распространения. Кондиционируемые помещения часто полностью закрыты и имеют ограниченную естественную вентиляцию. В таких условиях капли слизи, содержащие вирусы (в частности, вызывающие простуду, грипп, или различные штаммы коронавируса), остаются в воздухе дольше и распространяются легче. Поэтому нередко то, что принимается за «простуду от кондиционера», на самом деле является настоящей вирусной инфекцией.

Основные правила “здорового кондиционера”

Хорошая новость заключается в том, что мы можем значительно снизить проявление симптомов «кондиционерной простуды», выполняя несколько несложных правил:

  1. Правильно настраивайте температуру кондиционера: оптимальная температура — 25 градусов. Она достаточно прохладна, чтобы освежить, но не вызывает резких перепадов в организме. Если вы заходите с улицы, дайте телу немного времени, чтобы адаптироваться.
  2. Регулярное обслуживание кондиционера: возможно, это самый важный совет. Регулярно очищайте фильтры — не реже одного раза в месяц при частом использовании. Засорённые фильтры — это идеальная среда для размножения бактерий, плесени и различных аллергенов. Раз в год, желательно до начала лета, вызывайте техника для глубокой очистки и комплексной проверки системы, включая участки, к которым у вас нет доступа.
  3. Проветривайте помещение — даже в жару: даже при работающем кондиционере открывайте окна на 5–10 минут хотя бы дважды в день. Естественная вентиляция обновляет воздух в помещении, снижает концентрацию загрязнителей и аллергенов и улучшает общее качество воздуха.
  4. Пейте достаточно воды: обильное питьё особенно важно летом не только для предотвращения обезвоживания, но и для поддержания влажности слизистых оболочек. Увлажнённые слизистые лучше выполняют свою защитную функцию. При сильной сухости в носу можно использовать физиологический солевой спрей для местного увлажнения.
  5. Одевайтесь по погоде: если вы идете в кондиционируемое помещение (торговый центр, офис, кинотеатр), возьмите с собой лёгкую кофту или другую тонкую одежду. Это поможет вам адаптироваться к перепадам температуры и избежать переохлаждения.
  6. Укрепляйте иммунитет: сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, полноценный сон (7–8 часов для взрослых) и регулярная физическая активность — всё это помогает иммунной системе лучше справляться с внешними нагрузками.

Когда стоит обратиться к врачу?

В большинстве случаев симптомы «кондиционерной простуды» легкие, проходят самостоятельно и не требуют специального лечения. Однако есть ситуации, в которых рекомендуется обратиться к врачу:

  • высокая температура (выше 38,5 °C), сохраняющаяся более двух дней;
  • одышка, свистящее или затруднённое дыхание;
  • сильные головные боли, выраженные мышечные боли или крайняя усталость;
  • симптомы, которые не проходят несколько дней или постепенно ухудшаются.

В таких случаях возможно, что речь идёт не о «кондиционерной простуде», а о настоящем вирусном заболевании, таком как грипп, тяжёлая простуда или коронавирус, либо о бактериальной инфекции, требующей диагностики и соответствующего лечения.

«Кондиционерная простуда» — явление распространённое, но во многом предотвращаемое. Соблюдая правила обслуживания кондиционера, поддерживая разумную температуру, обеспечивая вентиляцию и укрепляя иммунитет, мы можем наслаждаться прохладой летом и при этом оставаться здоровыми.

Узнать об услугах больничной кассы «Меухедет»

 

Снять стресс в «городе без перерыва»

Конец недели. Летнее утро в Тель-Авиве начинается с золотого света, разливающегося над линией горизонта, с аромата кофе в уличных кафе и с лёгкого морского бриза, пробегающего между домами в стиле баухаус. Город просыпается, но, в отличие от ритма будней, никто вокруг никуда не торопится. Здесь, у побережья Средиземного моря, можно наконец позволить себе выдохнуть.

Именно в Тель-Авиве легко вспомнить, что такое жить. Пройтись по пляжу босиком. Заказать капучино и круассан в тенистой кофейне. Почитать книгу на балконе под шум волн. Ощутить, как сжатая пружина внутри постепенно расправляется, отпуская усталость, тревогу, спешку.

А ведь именно этого нам так не хватало!

Последние почти два года Израиль живёт в другом ритме: напряжение, постоянные срочные новости, долгие месяцы военных операций и совсем недавняя 12-дневная война с Ираном. Всё это оставляет на нас свой след — физический, психологический, эмоциональный. И именно поэтому сейчас как никогда важно найти время и место, чтобы восстановиться. Перезагрузиться. Вернуть себе себя.

Идеальное место для этого — Тель-Авив. Город, в котором море, культура и удовольствия идут рука об руку. Здесь можно на пару дней вырваться из тревожного цикла и посвятить время только себе. Погулять по набережной. Сходить в театр. Послушать живую музыку. Заняться спортом. Полежать на пляже. И не волноваться, что ваш рейс в отпуск или из него могут отменить в любой момент. И главное — можно остановиться в отеле, где забота и комфорт начинаются с самого порога.

Isrotel: когда отдых становится терапией

Сеть гостиниц Isrotel предлагает сразу несколько форматов отдыха в Тель-Авиве — от уединённого релакса до яркого уикенда в сердце ночной жизни. Каждый из них по-своему помогает снять стресс и восстановить внутреннее равновесие.

  1. Роскошная гостиница Royal Beach Hotel Tel Aviv, которая входит в группу Exclusive Collection, находится на оживлённой городской набережной — недалеко от бизнес-центров и развлекательных заведений, на самом берегу Средиземного моря. Впечатляющий бассейн расположен на третьем этаже отеля, где гости могут насладиться завораживающим видом на море и фешенебельным СПА-комплексом Carmel Forest, который предлагает десятки косметических процедур для лица и тела. В отеле есть ресторан высокой кухни West Side – кулинарное искусство международного уровня.
  2. Sea Tower Tel Aviv расположен недалеко от нескольких популярных пляжей, ресторанов и центров развлечений. В отеле 80 новых полностью оборудованных номеров с видом на море или городской пейзаж Тель-Авива, а также 40 просторных свит с мини-кухней и обеденной зоной для отдыха с друзьями или семьей. Из бассейна на крыше открывается просто потрясающий вид на море и город. Есть также ресторан, спортзал и все, что нужно для комфортного отдыха.
  3. Отель Port Tower из группы Isrotel Design. Удобное расположение и близость к старому порту, пляжу и развлекательным центрам позволяет гостям легко добираться до ресторанов, баров и, самое главное, к морю. Отель предлагает релакс во внутреннем бассейне и сауне, занятия в тренажерном зале, отдых и кулинарные наслаждения в баре и ресторане. В отеле есть номера для людей с ограниченными физическими возможностями.
  4. Отель Alberto Tel Aviv, входящий в группу Isrotel Design и расположенный на пересечении улиц Нахалат Биньямин и Ахад а-Ам, не оставит вас равнодушными. Он разместился в старинном здании 19 века, а современный дизайн его интерьеров сочетается с ритмом жизни большого города. Отель выгодно отличается центральным месторасположением – вечером улица перед ним меняет свой облик и становится волшебной оживленной пешеходной зоной, где десятки популярных развлекательных заведений с прекрасной кухней приглашают вкусно поужинать, послушать музыку, потанцевать и посмотреть на таких же любителей городского отдыха со всего мира. На крыше отеля можно искупаться в бассейне, отдохнуть в СПА или позаниматься в спортзале.

Во всех этих отелях есть специальные предложения и скидки на определенные даты.

Побег с возвращением

Порой, чтобы вернуться к себе, нужно уехать всего на пару километров или даже пару кварталов. Сменить обстановку. Услышать шум моря, а не заголовки новостей. И вспомнить, что в жизни, несмотря ни на что, всё ещё есть свет, вкус, ритм и радость.

Тель-Авив — не просто город без перерыва. Он — как маленькая пауза, после которой можно снова начать дышать. Не упустите этот момент.

 

Узнать больше о гостиницах и заказать номер вы можете на сайте Isrotel по ссылке https://www.isrotel.ru/ или по телефону *5585.  При заказе через сайт предоставляется скидка 5%. Члены клуба «Хуг а-шемеш» получают дополнительные скидки.

Для подробной информации о клубе клиентов «Хуг а-шемеш» и присоединения к нему заходите: https://www.isrotel.co.il/sun-club/