Умная медицина: искусственный интеллект приходит в больничную кассу

«Я могу попасть на прием к врачу без карточки?», «Где сделать прививки перед поездкой в Индию на год?», «Мне нужна справка о болезни за прошедшее воскресенье, когда я не был на работе», «Мой врач работает в четверг?», «Я ищу поликлинику в Модиине» — это лишь несколько примеров вопросов, которые теперь можно задать в свободной форме в приложении «Меухедет» и быстро получить ответ от «Меухедет AI». Новый сервис существенно сокращает процессы и помогает быстро получить нужную услугу или документ.

Искусственный интеллект уже давно стал неотъемлемой частью многих аспектов нашей жизни. Многих, но еще далеко не всех. До сегодняшнего дня, когда мы пытались найти информацию в приложении больничной кассы — будь то медицинский документ, результаты анализов, запись к врачу или заказ магнитной карты — нам приходилось вручную искать нужный пункт в меню и самостоятельно ориентироваться в интерфейсе.

Понимая, что искусственный интеллект должен работать и на благо системы здравоохранения, «Меухедет» запустила систему «Меухедет AI», которая позволяет лучше понять потребности пациента и быстро найти для него нужную услугу или информацию.

Персональный цифровой помощник «Ноах» появился еще около полутора лет назад и с тех пор помог десяткам тысяч клиентов больничной кассы сократить время ожидания приёма у врача, отыскивая для них освободившиеся или добавленные очереди.

Теперь «Ноах» поддерживает также свободный поиск, подобно таким системам искусственного интеллекта как ChatGPT, в том числе и голосовой ввод простыми словами. «Ноах» будет помогать пациентам по множеству самых разных запросов и более точно подбирать результаты поиска.

По словам Амоса Маора, заместителя генерального директора «Меухедет» по работе с клиентами, «мир перешёл к свободной форме поиска, и система здравоохранения обязана адаптироваться к новой реальности и привычкам пользователей. Те времена, когда мы тратили долгие минуты на поиск нужного документа или информации в приложении больничной кассы, остались позади. Мы рады возглавить революцию в этой области. Это не просто технологический прорыв, а шаг, который укрепляет нашу связь с клиентами и позволяет быть рядом с ними, когда это необходимо».

«Идея этого сервиса проста, — объясняет Маор. — Не каждый клиент точно знает, где именно в приложении можно найти обязательство об оплате, как оформить компенсацию за полученную медицинскую услугу, в каком разделе хранятся результаты анализа крови. Это может быть особенно полезно пожилым людям, которые менее уверенно ориентируются в цифровой среде, но в равной степени актуально для всех, кто хочет получить ответ быстро и удобно, без сложной навигации и утомительного поиска».

Новый сервис «Меухедет AI» — это не просто технологический инструмент, а часть широкой стратегической инициативы, направленной на улучшение качества предоставления медицинских услуг пациентам больничной кассы.

«Мы рассматриваем искусственный интеллект как средство, способное изменить саму модель взаимодействия между пациентом и кассой. Речь идёт не только об удобстве, но и о доступности, сокращении процессов. Наша цель — создать умную ежедневную связь с каждым пациентом» — говорит Амос Маор.

Новая версия «Ноах» основана на технологии обработки разговорной речи, которая позволяет понимать намерения пользователя, так что даже если два человека сформулируют один и тот же вопрос разными словами, «Ноах» сможет дать персонализированный ответ, соответствующий личным потребностям каждого из них.

Вскоре умным способом можно будет также находить свободные очереди к врачам («ортопед во вторник на следующей неделе в Гиватаиме»), записываться на приём, искать медицинскую информацию («что означают результаты анализа крови, который я сдал на прошлой неделе»), понимать свои права и льготы и многое другое.

«Главный вызов, стоявший перед нами, был в том, чтобы создать AI-систему, которая с одной стороны будет достаточно умной, чтобы понимать разнообразные запросы пациентов, а с другой — станет работать точно и безопасно», — объясняет исполняющий обязанности главы отдела информационных систем в «Меухедет» Алон Яфе. — Мы сосредоточились на нескольких аспектах, которые значительно улучшают пользовательский опыт и делают услуги более доступными для пациентов. В ближайшие месяцы мы продолжим расширять AI-сервисы больничной кассы, добавляя новые возможности, включая поиск информации и выполнение операций на любом языке — в письменной или устной форме».

«Когда мы начинали путь к новому сервису, наше видение заключалось в том, чтобы у каждого клиента был своего рода персональный медицинский помощник в кармане, который будет понимать его личные потребности, сокращать путь и обеспечивать доступность информации и услуг самым удобным и быстрым способом», — подытоживает Яфе.

Отныне пациенты «Меухедет» смогут экономить драгоценное время, а приложение кассы будет работать за них.

Узнать больше о возможностях и услугах больничной кассы «Меухедет»

Как «Меухедет» помогает тысячам эвакуированных

На фоне войны с Ираном и ракетными обстрелами Израиля больничная касса «Меухедет» активировала экстренную систему помощи, включающую медицинское обслуживание, психологическую поддержку и многие другие услуги для эвакуированных – как дистанционно, так и непосредственно на местах, в гостиницах, где были временно размещены тысячи граждан.

Уже в первые сутки после начала боевых действий был запущен проактивный телефонный центр, сотрудники которого звонили членам больничной кассы, проживающим вблизи зон обстрела, чтобы выяснить, не были ли они эвакуированы, где находятся сейчас, и рассказать, какие услуги доступны для них. Также всем клиентам, проживающим в местах падения ракет, отправлялись сообщения с общей информацией и контактами центра помощи. «Меухедет» связалась в общей сложности с 1050 главами семей из пострадавших районов, около 100 семей размещены в гостиницах или у родственников.

Дополнительно для всех эвакуированных был открыт специальный телефонный центр по номеру 077-2703724, предоставляющий широкий спектр услуг, в том числе: помощь в записи на приём, информация о доступных экстренных службах и клиниках, телемедицина для заказа лекарств, визит врача на дом, обращение за психологической помощью, сопровождение беременности и родов, программа «Меухедет Джуниор» для детей, консультации для находящихся за границей, специализированная линия для лиц старше 75 лет, психосоциальная помощь, а также круглосуточный гибридный приёмный покой.

Параллельно с этим персонал «Меухедет» работает на местах и в гостиницах, куда были распределены эвакуированные, в тесной координации с региональными структурами. В Центральном округе больничная касса присутствует более чем в 23 отелях в разных городах, включая отель «Даниэль» в Герцлии, «Роксан» в Рамат-Гане и «Херодс» в Тель-Авиве. В эти отели направлены врачи, медсёстры, социальные работники, руководители клиник и профессиональные специалисты, которые оказывают медицинскую помощь на месте, доставляют лекарства, помогают с записью на приём и выдают направления на обследования и в клиники. Во всех гостиницах размещены стенды и материалы с контактной информацией и объяснением, как связаться с кассой.

На этой неделе также состоялся совместный визит представителей Минздрава и «Меухедет» в гостиницы. Делегацию возглавляли д-р Шарон Альрои-Прайс, глава службы общественного здравоохранения Минздрава, и д-р Лиор Барак, заместитель гендиректора министерства по надзору за больничными кассами и дополнительными медицинскими услугами. Сотрудники больничной кассы представили подробный отчёт о своей деятельности и получили высокую оценку за профессиональную подготовку, чуткое отношение и быструю реакцию.

Помощь от «Меухедет» включает и уникальные программы. Например, эрготерапевты из центра раннего детского развития в Нетании проведут занятия для эвакуированных детей в возрасте от 4 до 7 лет на тему «Куда деваются тревоги ночью?». Цель — помочь детям справиться со стрессом и тревогой через игровую и творческую деятельность: дыхательные упражнения, игры, рассказы и поделки. Аналогичная программа будет проведена и для родителей в отелях Тель-Авива.

«В час тревоги «Меухедет незамедлительно вышла на места и встала рядом со своими пациентами. Ведь наша обязанность — быть рядом не только как больничная касса, но и как опора и источник стабильности и уверенности. Очень трогательно видеть, с какой самоотдачей и человечностью действует персонал — чтобы эвакуированные чувствовали, что они не одни», — говорит Ли Орон, директор Центрального округа «Меухедет».

Узнать больше о возможностях и услугах больничной кассы «Меухедет»

Как вернуться в жизнь до войны: советы психолога

В последние дни и недели мы оказались в реальности, полной тревоги, напряжения и неопределённости. А после завершения войны многие из нас почувствовали, что привычная жизнь пошатнулась. Что делать, когда тревога не отпускает и тяжело вернуться в жизнь «до»? Об этом рассказывает Марк Шерман, директор медицинской психологической службы Северного округа больничной кассы «Меухедет», специалист по травмам и психологической устойчивости.

— Мы пережили очень сильный стресс. Это нормальная реакция на ненормальные события. Сейчас многие чувствуют опустошённость, усталость, бессилие, тревогу или даже депрессию. Это не слабость — это последствия длительного напряжения и неопределённости.

Вы должны знать, что организм освобождается от стресса 2 недели. Не спешите «вернуться к норме». Дайте себе разрешение чувствовать всё, что чувствуете. Это пройдёт.

Несколько рекомендаций, которые могут помочь вам вернуться к равновесию:

  • Дышите. Замедленное глубокое дыхание помогает снизить тревожность. Делайте длинный выдох 10–12 раз.
  • Небольшая зарядка или несколько минут медитации с закрытыми глазами могут заметно повлиять на ваше состояние.
  • Не оставайтесь в изоляции. Разговор с близкими или поддерживающим человеком уже может облегчить состояние.
  • Вернитесь к своим привычкам. Тренировки, музыка по утрам, прогулки или даже поход в магазин — всё это помогает восстановить ощущение рутины и вернуть контроль над повседневной жизнью.
  • Очень важно двигаться! Даже 10 минут прогулки могут «разморозить» тело и эмоции.
  • Совершите семейную прогулку. Если у вас есть возможность сходите в лес или на море, природа помогает восстановиться.
  • Похвалите себя и своих детей за то, что вы преодолели все трудности. Подчеркните, какие они молодцы, как хорошо справились с ситуацией, проявили устойчивость. А теперь мы возвращаемся к рутине.
  • Запланируйте что-то, что вы не смогли сделать и чего вам не хватало последние 2 недели.
  • Поблагодарите тех, кто помог и помогает вам.
  • Ограничьте потребление новостей. Постоянное получение тревожной информации усиливает стресс
  • Час до сна проводите без экранов. Дайте мозгу время успокоиться.
  • Каждый вечер думайте о 5 вещах, за которые вы благодарны.
  • Проведите время с друзьями за праздничным ужином.
  • Приятная музыка и танцы: это помогает вернуть радость и немного выдохнуть, это один из самых доступных способов разрядки.
  • Помогайте другим. Это может вернуть ощущение контроля и осмысленности.

И помните: если вы не справляетесь, то можете обратиться за профессиональной помощью в больничную кассу. Вы не должны оставаться одни.

Клиенты больничной кассы «Меухедет» могут получить от 15 до 30 бесплатных консультаций психолога. Также в «Меухедет» действует горячая линия психологической помощи по телефону *3833, где 24/7 дежурят квалифицированные специалисты.

Узнать больше о возможностях и услугах больничной кассы «Меухедет»

 

Эмоциональное переедание во время войны

В сегодняшней непростой реальности, когда нам подолгу приходится оставаться в укрытиях, когда нас постоянно сопровождают тревога и беспокойство, еда легко может превратиться в средство эмоциональной компенсации. Лиора Строл и Шири Менделович, клинические диетологи больничной кассы «Меухедет», объясняют, как именно сейчас важно сохранить правильное питание и что стоит держать под рукой в укрытии.

 

В периоды тревоги, стресса и неопределенности, когда привычной становится необходимость часто и подолгу находиться в защищенных пространствах, забота о здоровье тела и сбалансированном и упорядоченном питании могут отойти на второй план. В такой обстановке многие из нас сталкиваются с так называемым «эмоциональным перееданием» — когда мы едим не из-за физиологического голода, а чтобы справиться с эмоциональными трудностями.

 

Эмоциональное переедание не связано с настоящим чувством голода, а служит попыткой заполнить внутреннюю пустоту, вызванную страхом, одиночеством, скукой или стрессом. Именно в такие сложные времена важно остановиться на мгновение, распознать эмоцию, требующую внимания, и постараться удовлетворить ее другими способами, не прибегая к еде. Например, можно выйти на короткую прогулку вокруг дома (только согласно указаниям службы тыла), послушать расслабляющую музыку, поговорить с близким человеком, заняться физической активностью дома вместе с детьми или просто поиграть с ними. Все эти действия помогают снять напряжение и восстановить равновесие, не открывая холодильник.

 

Сейчас особенно важно помнить, что тело и душа связаны между собой, потому забота о физическом здоровье укрепляет и нашу психологическую устойчивость.

Чтобы пройти этот сложный период, сохранив здоровье тела и духа, стоит придерживаться пяти простых правил:

  1. Старайтесь, по возможности, придерживаться фиксированного времени приемов пищи

Питайтесь трижды в день основательно и добавьте 2–3 перекуса. Регулярность приемов пищи помогает создать ощущение порядка, предотвращает постоянные перекусы и снижает вероятность эмоционального переедания.

Устраивайте совместные семейные трапезы

Такие трапезы укрепляют семейные отношения и служат положительным примером для детей и подростков даже в нестабильные времена.

Все члены семьи должны пить достаточно воды в течение дня и по возможности избегать сладких напитков.

Готовьте сбалансированные блюда, обеспечивающие длительное ощущение сытости

Такая еда должна включать белки животного (яйца, курица, рыба, молочные продукты) или растительного (бобовые, тофу) происхождения, сложные углеводы, порцию качественного растительного жира (тхина, оливковое масло, авокадо) и овощи.

Практикуйте осознанное питание:

Если вы решили съесть сладость или снеки, заранее определите порцию и не ешьте прямо из упаковки. Ешьте без отвлекающих факторов и без чувства вины.

Рекомендации по питанию во время пребывания в укрытии

В нынешней войне мы вынуждены часто и подолгу находиться в защищенных помещениях. Во время пребывания в укрытии нас могут переполнять чувства стресса и неопределенности. Повышенный уровень стресса в таких условиях может привести к неконтролируемому поглощению пищи, что, хотя и может принести кратковременное облегчение, в дальнейшем лишь усилит тревожность.

Десять рекомендованных продуктов с длительным сроком хранения, которые стоит держать под рукой в укрытии:

  1. Бутылки с водой (можно наполнить и из-под крана).
  2. Сухие продукты: хлеб, пшеничные, рисовые или кукурузные хлебцы.
  3. Натуральные пасты: тхина-сырец, арахисовая паста, миндальное масло.
  4. Консервы: кукуруза, тунец, вареные бобовые, оливки, маринованные огурцы.
  5. Фрукты: яблоки, виноград, финики, изюм.
  6. Свежие овощи: черри-помидоры, мини-перцы, морковь.
  7. Орехи: миндаль, грецкие орехи.
  8. “На время сильного стресса”: батончики мюсли, галеты, сухое печенье.
  9. Детское питание (смеси) по необходимости.
  10. Специальные продукты: для детей и взрослых с особыми диетическими потребностями (диабет, целиакия, различные пищевые аллергии).

Даже в условиях тревоги и неопределённости простые привычки и, в частности, сбалансированное питание помогают сохранить стабильность и заботиться о себе.

Узнать о возможностях и услугах больничной кассы «Меухедет»

 

Обновленная информация о деятельности больничной кассы «Меухедет» в условиях чрезвычайной ситуации

76% поликлиник «Меухедет» соответствуют требованиям к защищенности, установленным командованием тыла, и продолжают оказывать медицинские услуги. Пациенты остальных поликлиник могут получить обслуживание в ближайшей поликлинике в том же городе, а в исключительных случаях — в учреждении, расположенном на расстоянии всего в несколько километров. Список поликлиник: https://bit.ly/3HIwVHT

  • Укрепление системы домашних стационаров для подготовки к дальнейшему сокращению количества пациентов в больницах.
  • Создание «Центра эвакуированных/пострадавших» для клиентов больничной кассы, которые были вынуждены покинуть свои дома, а также установление активного контакта с ними. В центре можно получить помощь с рецептами на лекарства и реабилитационным оборудованием, информацию о медицинских услугах кассы в районе эвакуации и другое. Телефон центра: 077-2703724 — звонок бесплатный. Центр работает с воскресенья по четверг с 08:00 до 20:00 и в пятницу с 08:00 до 13:00.
  • Активная работа с пациентами, страдающими тяжелыми и комплексными заболеваниями, с целью определения их индивидуальных потребностей и предоставления им профессиональной помощи.
  • Создание специального круглосуточного телефонного центра для лиц старше 75 лет. По номеру 076-8134343 в этом центре можно получить психологическую помощь, поддержку с обращением в гибридный пункт неотложной помощи и записью на приём, а также связаться с социальными работниками.

Генеральный директор «Меухедет» Узи Бейтан: «Мы работаем круглосуточно, чтобы каждый наш клиент мог непрерывно продолжать получать медицинскую помощь. Я горжусь нашими сотрудниками за их преданность делу и готовность прийти на помощь пациентам даже в условиях чрезвычайной ситуации».

Обновленный режим работы медучреждений больничной кассы “Меухедет”

В связи с ситуацией в сфере безопасности и в соответствии с указаниями Министерства здравоохранения, в воскресенье будут работать все поликлиники, медицинские службы и аптеки, которые соответствуют требованиям к защищенности Командования тыла. Актуальный список открытых поликлиник и аптек можно найти на сайте https://bit.ly/3HIwVHT, в приложении и в колл-центре.

Пункты неотложной медицинской помощи в Ашдоде, Тель-Авиве, Хадере и Хайфе будут работать с 19:30 до 23:00, а в Иерусалиме — непрерывно, 24/7.

Телефонные горячие линии больничной кассы будут работать в расширенном режиме:

  • Гибридный приемный покой на сайте и в приложении продолжает действовать ежедневно и круглосуточно, 24/7. Кроме того, можно получить медицинскую консультацию онлайн по телефону *3833, добавочный 6.
  • Центр помощи по вопросам беременности и родов будет работать с 08:00 до 24:00, педиатрический центр Junior — с 12:00 до 24:00.
  • Линия психологической поддержки доступна постоянно, 24/7 по номеру *3833, добавочный 8.

 

Экстремальная жара: как вовремя распознать угрозу и уберечь здоровье

Постоянное повышение средней температуры в Израиле, особенно летом, — это медицинский, экологический и социальный риск, к которому необходимо относиться серьёзно. В эпоху климатических изменений и экстремальных волн жары солнце – уже не только символ отпуска, но порой и источник реальной угрозы нашему здоровью. Наиболее уязвимыми группами населения являются младенцы, маленькие дети, пожилые люди и хронические больные. Как именно жара влияет на наше здоровье и какие шаги нужно предпринимать, чтобы избежать неприятных последствий, рассказывает доктор Ави Левин, специалист по внутренней медицине и медицинскому управлению из больничной кассы «Меухедет».

— Человеческий организм борется с жарой с помощью сложных физиологических механизмов, направленных на поддержание нормальной температуры тела — около 37°C. Когда становится жарко, организм пытается охладиться посредством потоотделения — процесса, который позволяет испарять жидкость и выделять тепло. Однако при сильной жаре, влажности или продолжительной физической нагрузке эти механизмы могут давать сбой. Обезвоживание — это частое, но опасное состояние, при котором организм теряет больше жидкости, чем получает. Если температура тела продолжает повышаться без возможности охлаждения, возникает тепловой удар, представляющий собой неотложное и опасное для жизни состояние.

Первые признаки, на которые следует обратить внимание: общая слабость, сухость во рту, головная боль, головокружение, снижение объёма мочеиспускания и тёмная моча. По мере ухудшения состояния могут возникать тошнота, рвота, снижение артериального давления и даже обморок. Без своевременного медицинского вмешательства у человека может развиться тепловой удар: температура тела выше 40 градусов, горячая и сухая кожа (без пота), спутанность сознания, беспокойство, нарушение координации, учащённый пульс, ускоренное дыхание, а в тяжёлых случаях — потеря сознания и разрушение внутренних органов.

Для лечения теплового удара требуется немедленная госпитализация. Во время ожидания прибытия медиков необходимо переместить пострадавшего в прохладное место, снять с него одежду, охладить тело мокрыми полотенцами, холодной водой, интенсивным проветриванием и дать попить (только если он в полном сознании). Нельзя откладывать получение медицинской помощи — это прямая угроза жизни.

У младенцев ситуация особенно сложная. Поскольку они не могут сообщить о чувстве жажды, их организм быстрее обезвоживается, а кожа у них тонкая и чувствительная. Сонливость, потеря аппетита, слабый плач, сухость губ, отсутствие мочеиспускания — все эти признаки являются явными сигналами тревоги.

У пожилых людей тоже снижена чувствительность к жажде, нарушена терморегуляция, они также могут принимать мочегонные препараты, подавляющие потоотделение, что повышает риск обезвоживания. Многие из них недооценивают опасность, могут отказываться включать кондиционер с целью экономии электроэнергии, подвергая себя серьёзному риску. Поэтому важно проявлять инициативу и обращаться к пожилым родственникам или соседям. Можно проверять, что они находятся в безопасности, с помощью волонтёров.

А что можно сделать для защиты от экстремальной жары? Главный семейный врач южного округа «Меухедет» Валерий Фихман объясняет, как уберечь себя и близких:

Избегайте жары:

Не выходите на улицу в самые жаркие часы (обычно с 10:00-11:00 до 16:00-17:00). Планируйте активность на раннее утро или вечер.

Оставайтесь в кондиционируемых помещениях. Это лучший способ поддерживать нормальную температуру тела. Если дома нет кондиционера, проводите несколько часов в день в общественных местах с комфортной температурой (торговые и общественные центры, библиотеки и т. д.).

Закрывайте жалюзи и шторы в течение дня, чтобы не допускать попадания прямого солнечного света в дом. Открывайте окна ночью для проветривания, если температура на улице ниже, чем в помещении.

Используйте вентиляторы, но помните, что при температуре выше 35°C они могут не спасать от перегрева, так как гоняют горячий воздух.

Пейте достаточно жидкости:

Пейте воду часто, даже если не чувствуете жажды! Рекомендуется выпивать 8-10 стаканов воды в день, а при выходе на улицу или физической активности – еще 2-4 стакана.

Избегайте сладких напитков, кофеина и алкоголя, так как они могут способствовать обезвоживанию. Пейте прохладную воду, но не ледяную.

Одежда и гигиена:

Носите лёгкую свободную одежду светлых тонов из натуральных тканей (хлопка), чтобы она не препятствовала испарению пота.

Принимайте прохладный душ или ванну, чтобы охладить тело.

Снизьте физическую активность:

Избегайте любой интенсивной физической нагрузки на улице в жаркую погоду. Перенесите тренировки или физическую работу на более прохладное время суток. Если вам необходимо находиться на улице, часто отдыхайте в тени.

Питание:

Ешьте легкую сбалансированную пищу. Избегайте тяжелых жирных блюд.

Будьте бдительны:

Никогда не оставляйте детей, пожилых, людей с ограниченными возможностями или животных в припаркованном автомобиле! Температура внутри машины быстро поднимается до опасных значений.

Будьте внимательны к своему состоянию и состоянию близких. Учитесь распознавать признаки теплового удара или обезвоживания.

При подозрении на тепловой удар немедленно звоните в скорую помощь (101 в Израиле).

Важно: если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите у врача, как они могут влиять на переносимость жары и не нужно ли скорректировать дозировку.

Профилактика обезвоживания и теплового удара — это не дело случая, а вопрос осознанности, осторожности и ответственности. У нас есть инструменты, знания и возможности защитить себя и своих близких. Лето не будет опасным, если мы умеем распознать признаки, действовать быстро и предупредить беду.

Узнать больше о возможностях и услугах больничной кассы «Меухедет»