Приближается праздник Песах, а с ним и весеннее обновление природы: погода стабилизируется, солнце начинает пригревать, деревья покрываются великолепными цветами. Но вместе с ароматами и яркими красками к некоторым из нас приходят также чихание, насморк, слезотечение и зуд. Это классические симптомы сезонного аллергического ринита или, как его часто называют, сенной лихорадки. Это явление особенно распространено среди детей и подростков.
Доктор Ирина Комарова, специалист по аллергии и иммунологии в больничной кассе «Меухедет», объясняет, что вызывает аллергический насморк, как его вовремя распознать и какие способы лечения симптомов существуют.
Весной резко возрастает количество обращений к педиатрам и аллергологам из-за увеличения количества аллергических реакций. Среди причин их развития — внезапные перепады температуры, сильный ветер, разносящий пыльцу, и длительное пребывание на природе: на экскурсиях, в садах или на прогулках для отдыха и развлечений.
По словам доктора: «Аллергический ринит хоть и не представляет угрозы для жизни, но значительно снижает качество жизни детей. Он вызывает нарушения сна, трудности с концентрацией, дневную усталость, а также может привести к воспалениям ушей и пазух, и к ухудшению существующей астмы».
Что такое аллергический насморк?
Аллергический ринит — это реакция иммунной системы на раздражители в окружающей среде (аллергены), переносимые по воздуху — например, пыльцу деревьев, цветов, трав, пылевого клеща, шерсть животных и плесень. При контакте с аллергенами организм вырабатывает антитела, которые способствуют высвобождению веществ, вызывающих симптомы. Проще говоря, нос, глаза и горло реагируют на мнимую угрозу, и результат — насморк, чихание, зуд, слезотечение и усталость.
Какие аллергены наиболее распространены?
Аллергены, вызывающие насморк, делятся на две основные группы: круглогодичные и сезонные.
Круглогодичные аллергены присутствуют в воздухе в течение всего года, особенно в закрытых помещениях — дома или в школе, и включают в себя пылевого клеща, шерсть кошек и собак, плесень и перья.
Сезонные аллергены проявляются в определённые периоды: весной — пыльца деревьев, таких как олива, кипарис, дуб и пекан; летом — злаки и газонные травы; осенью — различные травы и кустарники. Весной люди, чувствительные к пыльце деревьев, часто испытывают обострение симптомов, что может серьёзно повлиять на повседневное самочувствие.
Какие симптомы характерны для аллергического ринита?
Типичные симптомы этого заболевания включают водянистый или прозрачный насморк, повторяющееся чихание, зуд в носу, глазах, ушах и на нёбе, а также покраснение глаз и слезотечение. Иногда появляется ощущение заложенности носа.
Симптомы могут возникнуть внезапно или развиваться постепенно и часто усиливаются при нахождении на открытых пространствах с большим количеством растительности, особенно утром — когда концентрация пыльцы в воздухе наиболее высокая.
Как распознать аллергию у ребенка?
Диагностика аллергии у детей — и особенно сезонного аллергического ринита — может быть затруднена, поскольку они не всегда могут точно описать свои ощущения. Однако существуют признаки, указывающие на возможную аллергию: постоянный насморк без температуры, повторяющееся чихание, частое потирание глаз, зуд или покраснение глаз, трудности с засыпанием, прерывистый сон и необычная дневная усталость.
У детей с астмой аллергия может усугубить состояние и вызвать обострения в органах дыхания. Важно понимать, что это не симптомы обычной простуды — так как они обычно продолжаются дольше, повторяются из года в год в одно и то же время и не сопровождаются признаками вирусных заболеваний, такими как температура или боль в горле. Если вы замечаете подобные проявления — стоит обратиться к педиатру или аллергологу для профессиональной диагностики и подбора подходящего лечения, чтобы избавить ребёнка от ненужных страданий.
Какие способы лечения сезонного аллергического ринита существуют?
Диагностика проводится у аллерголога и включает медицинский опрос по симптомам, кожные пробы (аллергические тесты) для определения вида аллергена, а иногда и анализ крови для выявления антител.
Точная диагностика особенно важна у детей, которым трудно описать свои ощущения, и у которых симптомы могут напоминать повторяющуюся простуду.
После диагностики подбирается индивидуальное лечение. Симптоматическая терапия включает в себя препараты для облегчения симптомов — антигистаминные средства, стероидные назальные спреи и иногда глазные капли. Эти препараты не лечат саму аллергию, но значительно улучшают качество жизни.
Также возможно применение иммунотерапии (вакцинации от аллергии) — это довольно длительный курс подкожных инъекций под наблюдением врача, цель которых — снизить чувствительность к аллергенам и со временем уменьшить частоту и интенсивность аллергических реакций.
Полезные советы для страдающих сезонной аллергией
Чтобы облегчить симптомы аллергического ринита в переходные сезоны — особенно весной, стоит соблюдать несколько простых рекомендаций, которые могут существенно повлиять на самочувствие пациента:
в период цветения растений держите окна в доме и автомобиле закрытыми, используйте кондиционеры с качественными фильтрами или воздухоочистители.
После пребывания на улице рекомендуется умыть лицо и промыть носовые ходы солевым раствором — это помогает удалить остатки пыльцы с кожи и слизистых.
Желательно выходить на прогулки в вечернее время, когда концентрация пыльцы в воздухе ниже, и по возможности избегать нахождения рядом с густой растительностью в пик цветения.
Эти шаги, наряду с диагностикой и соответствующим лечением, могут значительно облегчить состояние детей и подростков, страдающих от сезонных аллергий.
По словам доктора Ирины Комаровой, сезонный аллергический ринит — явление распространённое и неприятное, но вполне поддающееся контролю. Раннее выявление, подходящее лечение и формирование простых привычек могут значительно улучшить качество жизни у детей и подростков, которые порой молча мучатся, не осознавая, что это не простуда, а аллергия.
«Если вы или ваши дети страдаете от повторяющихся сезонных симптомов — не ждите, — подчёркивает она. — Обратитесь к врачу, определите причину и начните лечение вовремя. Весной вы тоже должны дышать свободно».
