Ришон ле-Цион: волонтеры помогут старикам по время эпидемии

В период, когда правительство приняло решение об ограничении передвижения, особенно тяжело приходится пожилым людям, которые составляют группу наибольшего риска.

В последнее время более 500 новых добровольцев влились в ряды тех, кто взял на себя благородное дело помощи горожанам «золотого возраста», доказав, что волонтерство в Ришон ле-Ционе – это образ жизни. Они доставляют пожилым людям продукты питания и медикаменты, оказывают необходимую помощь и поддержку, посещая их дома. Помощь бывает самая разная – как материальная, так и в проведении вынужденного досуга.

На сегодняшний день (22.03) волонтеры уже развезли 1100 пожилым жителям Ришон ле-Циона более 2200 порций готовой пищи. В ближайшие дни число их подопечных вырастет до 1800, а к концу недели еще более. Ни один пожилой человек в городе не останется голодным. Открыто четыре центра распределения обедов, откуда волонтеры развозят еду нуждающимся. И еще 2000 человек получают продовольственные наборы и другую помощь.

Мэр города Раз Кинстлих сказал: «Мы – один народ, и сердце у нас одно. Вместе мы переживем эпидемию коронавируса. Муниципалитет Ришон ле-Цион будет продолжать оказывать поддержку жителям города. Меня воодушевляют наши волонтеры, готовые подставить в трудную минуту свое плечо и помочь в первую очередь пожилым людям, у которых есть свои особые потребности».

Желающие стать волонтерами могут записаться по ссылке:  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdxt9ogVnTWcIqLtDMEtbY9UkQLqUsx8bxSF8TXRyBL407n7g/viewform?vc=0&c=0&w=1

Если же вы сами нуждаетесь в помощи волонтеров или знаете того, кому она требуется, – запишитесь по следующей ссылке, и вас не оставят одного.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd9vb37GAoMlugLPBmUcuvXPCSz4bWiakmqvEL5IC3qylYXgw/viewform

Разумеется, что в той или иной помощи нуждаются все пожилые граждане. Однако есть среди них люди, которым необходима особая поддержка: это пенсионеры-новые репатрианты, которые часто не владеют ивритом. Поэтому депутат городского совета Евгений Барахман, ответственный за вопросы репатриации и интеграции, вместе с группой волонтеров взялись за организацию помощи для них. В деятельности участвует уже несколько десятков человек и каждый час прибавляются новые добровольцы.

Рассказывает Евгений Барахман:

— В Ришон ле-Ционе есть 3 дома, где по программе Министерства алии и интеграции проживают люди пенсионного возраста, все они старше 67 лет. Мы написали им письма с предложением помощи – доставить продукты, купить лекарства и т.д. Кроме того, в городе живут ветераны, узники гетто – все они нуждаются в помощи. Нам помогает муниципалитет и лично мэр Раз Кинстлих, кроме того, мы обратились за помощью в министерство соцобеспечения. С нами тесно сотрудничает депутат Асаф Барабуль и другие члены городского совета.

Всего у нас в городе около 2500 русскоговорящих пенсионеров, которые, помимо прочего, в основном не владеют ивритом или владеют им в недостаточной степени и особенно остро нуждаются сегодня в помощи. И мы не оставим их без поддержки!

Всех, кто нуждается в помощи волонтеров и кто сам хочет в это тяжелое время помочь другим, мы приглашаем обратиться к депутату горсовета Ришон ле-Циона Евгению Барахману по его личному телефону: 050-258-6055

Иврит – несмотря на вирус

Коронавирус сегодня – главная тема всех СМИ, разговоров и размышлений.

Десятки тысяч людей, включая новых репатриантов, находятся в карантине и не имеют возможности выйти из своей квартиры. И число таких вынужденных «затворников» неуклонно растет.

Но разве это должно стать поводом прекратить изучение иврита? Эпидемии приходят и уходят, а жизнь продолжается. И значит, нельзя терять драгоценное время, надо лишь действовать так, чтобы и здоровье сохранить – свое и окружающих, и иврит выучить.

Крупнейший частный ульпан Израиля «Ульпан шели», работающий по программе «Ваучер», предлагает решение этой проблемы.

Любой ученик ульпана, который находится в карантине, может продолжить обучение с помощью программы Skype, активно участвуя в занятиях и не пропуская материала. Это относится в равной мере как к тем, кто продолжает обучение, так и к тем, кто только собирается его начать – нет никакой нужды откладывать.

Наоборот, находясь дома, можно максимально сосредоточиться на освоении учебного материала.

Программа «Ваучер», по которой сегодня работает «Ульпан шели», предоставляет 100% субсидию от министерства алии и интеграции на изучение иврита для имеющих право на эту льготу.

За последние 3 года курсы ульпана окончили более 2 500 новых репатриантов

Классы открываются, как только набирается группа от 4 до 8 учеников.

На сегодняшний день занятия проходят в Ашдоде, Ашкелоне, Иерусалиме, Нетании, Тель-Авиве, Хайфе, Эйлате. В последнем, кстати, это единственный частный ульпан, работающий по программе «Ваучер».

Классы комплектуются в соответствии с уровнем иврита, занятия проводятся в любое время, удобное ученикам.

Этот курс не отменяет права на дальнейшее обучение в обычном государственном ульпане, но уже на следующем уровне!

Для записи на частный субсидированный курс в «Ульпан шели» и получения подробной информации о критериях программы «Ваучер» и возможностях обучения оставьте заявку на сайте. С вами свяжется русскоязычный координатор и ответит на все вопросы.

«Ульпан шели» также ведет полезную и интересную страницу в сети «Фейсбук». Там можно найти ссылки на онлайн-переводчики и израильские радиостанции, учить новые выражения по темам и даже путешествовать по Израилю с веселым Ульпанычем.

Подписывайтесь на страницу: https://www.facebook.com/ulpshelirus/

 

«Ульпан шели» всегда с вами – при любых обстоятельствах и проблемах

Мы выбираем иврит

Вся страна уже год находится в состоянии перманентных выборов. Мы выбираем партии, партии выбирают лидеров, лидеры выбирают предвыборные платформы. И все это время в Израиль продолжают репатриироваться, говоря предвыборным языком, будущие избиратели. Но прежде чем они начнут выбирать политиков, им надо выбрать, где учить иврит. Ведь даже если все политики обратятся к ним по-русски, но понять страну, понять ее политическую систему и главное — ее дух без иврита очень и очень затруднительно. А значит и сделать верный выбор будет затруднительно.

 

Какой же есть выбор в вопросе иврите?

 

Первый вариант: государственный ульпан. Они могут сильно отличаться по уровню преподавания, но у всех них есть нечто общее – большие классы, разные исходные данные и темпы усвоения материала у учеников, так что преподавателю трудно подстроиться под каждого в группе из 30 человек. И занятия начинаются лишь после набора полного класса, т. е. новому репатрианту порой приходится ждать недели, если не месяцы до начала занятий. А время получения корзины абсорбции ограничено, и может оказаться, что вы будете вынуждены идти работать, продолжая учебу. Если у вас получится продолжать, ведь подстраиваться под ваш рабочий график государственный ульпан не будет.

Второй вариант: частный преподаватель. С хорошим учителем, который будет заниматься только с вами, можно достигнуть больших успехов, но это обойдется вам в копеечку. Не говоря уж о том, что хороших специалистов-частников не так уж много и кто вас будет учить – большой вопрос.

Отдельно упомянем самостоятельное обучение. Этим полезно заняться до репатриации, но, если вы не языковой гений, то даже лучший самоучитель никогда не заменит настоящие уроки, хотя и способен помочь. И стоит заметить, что самые эффективные курсы самообучения тоже не бесплатны.

Третий вариант: частный ульпан. Хороший частный ульпан – это отличный вариант, но обучение в нем стоит он 7-10 тыс. шекелей. Очень немногие новые репатрианты в состоянии заплатить такую сумму. И даже тот, кто имеет ее в наличии, дважды подумает – стоит ли в новой стране сразу расставаться с такими деньгами.

 

Сейчас государство делает все возможное, чтобы помочь «свежим» израильтянам влиться в новую среду и выучить язык, и потому разработало программу «Ваучер», предоставляющую 100% субсидию от министерства алии и интеграции на изучение иврита для имеющих право на эту льготу.

 

И это четвертый, самый оптимальный вариант.

В программе участвует несколько частных ульпанов, самый большой из которых — «Ульпан шели». За последние 3 года его курсы окончили более 2 500 новых репатриантов

Классы открываются, как только набирается группа от 4 до 8 учеников, так что вам не придется долго ждать.

На сегодняшний день занятия проходят в Ашдоде, Ашкелоне, Иерусалиме, Нетании, Тель-Авиве, Хайфе, Эйлате. В последнем, кстати, это единственный частный ульпан, работающий по программе «Ваучер».

Классы комплектуются в соответствии с уровнем иврита, занятия проводятся в любое время, удобное ученикам. Еще одним из важных преимуществ данного ульпана является неконвенциональная разговорная практика в абсолютно бытовых ситуациях: на рынке, на улице, в кафе — в общем там, куда обязательно отведет вас ваш учитель.

Этот курс не отменяет права на дальнейшее обучение в обычном государственном ульпане, но уже на следующем уровне!

Для записи на частный субсидированный курс в «Ульпан шели» и получения подробной информации о критериях программы «Ваучер» и возможностях обучения оставьте заявку на сайте. С вами свяжется русскоязычный координатор и ответит на все вопросы.

«Ульпан шели» также ведет полезную и интересную страницу в сети «Фейсбук». Там можно найти ссылки на онлайн-переводчики и израильские радиостанции, учить новые выражения по темам и даже путешествовать по Израилю с веселым Ульпанычем.

Подписывайтесь на страницу: https://www.facebook.com/ulpshelirus/

Помните: сделать правильный выбор – очень важно.

Это касается и политики, и многих жизненных вопросов, и выбора места обучения ивриту!

Константин (Йоэль) Развозов — главному аудитору Минфина: Репатрианты остались без денег

Из-за отсутствия госбюджета министерство алии и интеграции приостановило выплату всех пособий и оплату льгот репатриантам, включая пособие на съем жилья, оплату обучения в ульпанах, стипендии учащимся на курсах переквалификации, надбавки на съем жилья, в общем всех пособий, кроме обязательной по закону корзины абсорбции для новых репатриантов.

«В связи с этим я обратился с письмом к главному аудитору министерства финансов Рони Хизкиягу, — сказал в заявлении для прессы депутат кнессета от партии «Кахоль-Лаван» Константин (Йоэль) Развозов. —  Именно по его распоряжению с ноября 2019 года существует полный запрет на предоставление министерствами денежных обязательств на сумму свыше 200 тысяч шекелей без утверждения канцелярии главного аудитора минфина. А пока идут бюрократические согласования между его офисом и министерством алии и интеграции, десятки тысяч репатриантов остаются без средств к существованию, без возможности учиться и вести полноценную жизнь. Солдаты-одиночки, которые защищают нашу страну, не могут получить положенное им пособие на оплату жилья, составляющее всего 402 шек. Я требую, чтобы все процедуры и согласования были проведены незамедлительно, и деньги были перечислены новым репатриантам. Никакие проблемы чиновников не должны решаться за счет нашей общины и всех репатриантов в целом. Я надеюсь, что Рони Хизкиягу и чиновники министерства дадут немедленный ответ и переведут все положенные средства из бюджета.»

 

Пресс-служба депутата кнессета Константина (Йоэля) Развозова («Кахоль-Лаван»)

Лучше один раз увидеть… и услышать тоже. Дни открытых дверей и бесплатный урок иврита в «Ульпан шели»

Когда человек приезжает в новую страну, все в его жизни меняется. Буквально все – другие люди, другая природа, чужая квартира, непонятный язык, менталитет, политика новой страны. И многие теряются. Одни, самые наивные, верят обещаниям, что прямо сейчас им все дадут, сделают, помогут, научат всему и предоставят лучшую работу, и, не разобравшись еще, что к чему в новой стране, отдают последние деньги за непонятные курсы языка и профессий. Другие же, и их большинство, стараются быть осторожными, идут консервативным путём, в частности – записываются в государственный ульпан, не слишком разбираясь, хорошо ли там их будут учить, и двигаются вперед ни шатко, ни валко. Кто же прав – первые или вторые? Как ни странно, никто.

Репатрианты из первой категории, если не повезет, останутся без денег и нужных знаний, а если повезет – то только без денег, что еще не так страшно. Вторая категория потеряет много времени и получит не всё лучшее, что могла бы, из положенного. И потому самым правильным будет прежде всего внимательно ознакомиться со всеми правами и льготами для репатриантов.

Еще недавно особого выбора в способах изучения иврита не было: мы все шли в бесплатный государственный ульпан, и только самые продвинутые и обеспеченные могли позволить себя частные курсы с лучшими преподавателями и самыми современными методами обучения. А теперь, когда у новых репатриантов появилась возможность бесплатно поступить в частный ульпан, это вызывает опасения и недоверие – не мошенничество ли? Не обман ли? Как так – дорогая привилегия теперь доступна всем и даром? Где тут подвох? Верить ли в журавля в руке, если он всегда был в небе?

Не верить! Ничему никогда не верить! А просто прийти и убедиться во всем самостоятельно. Своими глазами и ушами. Как говорили в Одессе: «У вас хороший костюмчик, но дайте пощупать материальчик».

Известный частный «Ульпан шели», работающий по программе «Ваучер», которая предоставляет 100% субсидию от министерства алии и интеграции, приглашает новых репатриантов на День открытых дверей.

26 января в Тель-Авиве по адресу ул. Бен Иегуда 32 вы сможете самостоятельно убедиться в том, что уровень обучения здесь самый высокий, а заплатит за все государство.

У вас будет возможность познакомиться с координаторами и преподавателями ульпана, посетить пробное занятие и узнать подробности о программе министерства алии и интеграции «Ваучер».

Двери ульпана будут открыты весь день с 10:00 до 20:00. А пробные занятия состоятся в 10:00, 11:00, 18:00 и 19:00

Вход бесплатный, но регистрация на мероприятие ОБЯЗАТЕЛЬНА!

По ссылке>>> http://bit.ly/2KSDHJk

Для записи на частный субсидированный на 100% курс в «Ульпан шели» и получения подробной информации о критериях программы «Ваучер» и возможностях обучения, приходите на День открытых дверей или оставьте заявку на сайте. С вами свяжется русскоязычный координатор и ответит на все вопросы.

«Ульпан шели» также ведет полезную и интересную страницу в сети «Фейсбук». Там можно найти ссылки на онлайн-переводчики и израильские радиостанции, учить новые выражения по темам и даже путешествовать по Израилю с веселым Ульпанычем.

Подписывайтесь на страницу: https://www.facebook.com/ulpshelirus/

Хорошей абсорбции и интеграции всем новым репатриантам!

Брухим а-баим! 🙂

X-FILES: КАК БЫСТРО ВЫУЧИТЬ ИВРИТ?

Иврит считается несложным языком (да, да, не сложным – просто он не похож на те языки, к которым мы привыкли). По существующей в лингвистике классификации он проще, чем английский, немецкий или французский. Для большинства русскоязычных репатриантов наиболее непонятным оказывается отсутствие гласных букв. Запомнить, что значит слово, можно, но вот как его произнести? Именно поэтому при освоении иврита важен не только сам процесс учебы, но и возможность погружения в языковую среду.

Есть несколько основных принципов, которые сделают изучение иврита максимально простым и приятным, особенно, если вы будете заниматься не одни, а в специальной школе — ульпане.

 

Принцип целесообразности

Первое, что необходимо для освоения любого иностранного языка — это мотивация. Без точного понимания, зачем вам нужен язык и как изменится ваша жизнь с обретением способности свободно на нем общаться, выучить иврит будет непросто.

Для того чтобы стать полноценным членом израильского общества, знание иврита просто необходимо. Многие скажут, что тут достаточно английского или русского, и вполне можно обойтись без иврита, если жить в каком-нибудь «русском квартале». Однако такие люди никогда не смогут приблизиться к общественной и культурной жизни Израиля и хоть немного понять, чем дышит эта страна. И пусть на русском в Израиле говорят примерно 30% жителей, а на английском чуть больше, но это не меняет сути — иврит тут нужен, как воздух.

Рассмотрим усредненную ситуацию. Допустим, что вы «оле хадаш» (новый репатриант), с мотивацией у вас все в порядке, вы живете в пока еще чужой и незнакомой для вас стране лишь несколько недель или месяцев. Может быть, у вас даже есть хорошая специальность, или вы уже работаете, или вам пока помогают родственники. Но для получения более перспективной и высокооплачиваемой работы вам необходимо как можно скорее освоить иврит.

 

Принцип системности

Уделять внимание изучению языка нужно систематически. Ежедневные занятия принесут результат, даже если вы будете заниматься по 20-30 минут в день.

Во-первых, сформируете привычку к обучению, а во-вторых, постоянное повторение способствует лучшему запоминанию.

Если сегодня вы выучили 50 слов, а потом неделю не будете вспоминать о занятиях, то из этих пяти десятков в памяти, в лучшем случае, останутся одно-два. А если будете учить по 5 слов каждый день, постоянно повторяя те, которые запоминали раньше, то через 10 дней ваша словарная база увеличится на 50 слов.

 

Принцип очередности

Этот принцип достаточно прост для понимания и состоит в том, что в изучении языка, как и во всем, нужна система. Например, без зазубривания алфавита нельзя научиться читать звуки и писать буквы; без понимания грамматических конструкций и правил произношения звуков и огласовок невозможно произносить и читать слова и предложения; без набора словарной базы и общения с носителями языка очень сложно оценить уровень своей подготовки и то, насколько правильно усвоена информация. Принцип системности — один из основных, которые применяются не только в изучении языка, но и в очень многих сферах жизни.

 

Последний принцип, который максимально облегчит изучение иврита — принцип полного погружения

Если вы уже живете в Израиле, то погрузиться в среду носителей языка будет намного проще, чем если бы вы только собирались переехать сюда на ПМЖ. Можно читать местные газеты, слушать радио, смотреть телевизор, общаться с прохожими или ходить на тематические мероприятия и встречи. Можно сменить язык интерфейса в телефоне и на компьютере. Неплохой вариант — найти новых друзей, говорящих на иврите, либо записаться в какую-нибудь секцию или кружок, где будет много ваших единомышленников, также говорящих на иврите.

 

Один из главных пунктов, если вовсе не самый главный, который поможет поскорее понять язык Израиля: записаться в школу по изучению иврита — ульпан. По закону, каждый новый репатриант имеет право на один бесплатный государственный курс иврита со сроком обучения 5-10 месяцев, в течение 10 лет с момента репатриации.

Однако для качественного изучения языка одного этого курса безусловно мало, он даст лишь необходимые основы, а что же дальше? Либо продолжать изучение иврита самостоятельно на основе вышеизложенных принципов, либо записаться в частный ульпан, где цена курса может достигать многих тысяч шекелей. Оба варианта имеют право на существование, но есть еще одна возможность, которая стоит того, чтобы на неё обратили внимание.

Министерство алии и интеграции запустило программу «Ваучер», которая предоставляет 100% субсидию на обучение в частном ульпане для имеющих право на эту льготу. В программе участвует несколько частных ульпанов и самый крупный из них — «Ульпан шели». За последние 3 года его курсы окончили более 2 500 новых репатриантов

 

 

Он начинает преподавание, как только набирается группа от 4 до 8 учеников, так что вам не придется долго ждать.

На сегодняшний день занятия проходят в Ашдоде, Ашкелоне, Иерусалиме, Нетании, Тель-Авиве, Хайфе, Эйлате, (в последнем, кстати, это единственный частный ульпан, работающий по программе «Ваучер»).

Классы комплектуются в соответствии с уровнем знания языка, занятия проводятся в любое удобное ученикам время. Еще одним из важных преимуществ данного ульпана является неконвенциональная разговорная практика в абсолютно бытовых ситуациях: на рынке, на улице, в кафе — в общем там, куда обязательно отведет вас ваш учитель.

Этот курс не отменяет право на последующее обучение в обычном государственном ульпане, но уже на следующем уровне!

Для записи на частный субсидированный на 100% курс в «Ульпан шели» и получения подробной информации о критериях программы «Ваучер» и возможностях обучения, оставьте заявку на сайте. С вами свяжется русскоязычный координатор и ответит на все вопросы.

«Ульпан шели» также ведет полезную и интересную страницу в сети «Фейсбук». Там можно найти ссылки на онлайн-переводчики и израильские радиостанции, учить новые выражения по темам и даже путешествовать по Израилю с веселым Ульпанычем.

Подписывайтесь на страницу: https://www.facebook.com/ulpshelirus/

Все самое важное о рассеянном склерозе

Является ли это заболевание генетическим, на какие симптомы важно обратить внимание и какие методы его лечения существуют сегодня? Доктор Михаил Ошеров, невролог клиники лечения рассеянного склероза в медицинском центра «Барзилай», рассказал сайту saloona.co.il, что каждый из нас должен знать об этой болезни.

Ривке (24) было всего 18, когда она узнала о том, что больна рассеянным склерозом (РС). «Это случилось в самом начале моей альтернативной гражданской службы. Прямо в свой 18-й день рождения я попала в аварию и получила закрытые повреждения. Месяца через три я стала чувствовать онемение в руках и ногах и подумала, что это последствия аварии. Я пошла к семейному доктору, он направил меня в больницу. Там мне попался врач, который заявил, что в таком молодом возрасте у меня ничего серьезного быть не может, что симптомы я придумала, и отправил меня домой. На следующий день я вернулась в приемный покой с письмом от семейного врача, что мне нельзя покидать больницу, пока мне не сделают неврологическое обследование.  После него меня сразу же госпитализировали и сообщили маме, что у меня опухоль в голове и нужно сделать MRI, чтобы понять доброкачественная она или нет. После проверок нам сказали, что мы можем быть спокойны: это не рак. Это рассеянный склероз. Я никогда не слышала об этой болезни и поэтому первые несколько лет запрещала всем упоминать или говорить о ней рядом со мной. Еще я помню обаятельного невролога, который рассказал мне все о рассеянном склерозе и попросил не читать про него в интернете, а заходить только на специальные сайты, которые он мне даст. Это сработало ровно на сутки. Я «бродила» по интернету, читала о своей болезни и думала, что лучше бы мой диагноз был другим, не хроническим, который станет сопровождать меня до конца жизни», — рассказывает Ривка с исключительной откровенностью.

Болезнь молодых

Известно, что рассеянный склероз является хроническим заболеванием молодых людей, он чаще встречается у женщин по сравнению с мужчинами и обычно развивается в возрасте 20-48 лет. Приблизительно в 85% случаев РС начинается как приступообразное заболевание, а со временем перерастает в прогрессирующее, до настоящего времени конкретный триггер его возникновения все еще не найден. Тем не менее, в последние годы обнаруживают все больше и больше генетических и находящихся в окружающей среде факторов, связанных с появлением РС. Новые исследования показали даже еще более высокую распространенность этой болезни у женщин, чем предполагалось до настоящего времени.

Связь между рассеянным склерозом и погодой

Заболеваемость РС выше в странах, далеких от экватора.  Географическое исследование, проведенное во Франции, показало обратную связь между распространенностью болезни и количеством солнца в разных регионах. В отсутствие солнца у людей хуже вырабатывается витамин D. Исследования показали, что витамин D стабилизирует иммунную систему и оказывает положительный эффект на пациентов с РС.

А что в Израиле? Несмотря на то что мы являемся солнечной страной, осведомленность о негативном воздействии солнца на кожу уменьшает наше географическое преимущество. Мы в основном находимся в тени и под кондиционером.

Еще одно эпидемиологические исследование показало, что во время приступа РС уровень витамина D в крови у пациентов снижается.

Какова роль генетики?

На данный момент нам известно около 200 генов, связанных с РС, и факт, что это заболевание имеет генетический компонент, не подвергается сомнению. Однако не следует путать его с болезнями, передающимися по наследству от родителей детям. Речь идет о генах, наличие которых увеличивает вероятность развития рассеянного склероза при наличии соответствующих условий окружающей среды. Сегодня мы знаем о существовании возможного генетического источника, общего для ряда иммунных болезней, таких как волчанка и ревматоидный артрит. Эти гены имеют отношение и к РС, но по-разному влияют и проявляются при каждом заболевании, что наводит на мысль о каком-то важном факторе окружающей среды. Кроме того, РС чаще болеют люди, у которых есть родственники первой или второй степени, которые страдают другим заболеванием, затрагивающим иммунную систему.

Что в окружающей среде?

Среди самых разнообразных факторов наиболее заметным является географический, непосредственным образом влияющий на количество солнечного света и выработку витамина D в организме. К другим важным аспектам относят миграцию населения. Исследования в Израиле и в мире показали, что заболеваемость рассеянным склерозом у людей, переехавших в новую страну до 14 лет, аналогична его распространённости среди коренного населения. В вот эмигранты более старшего возраста сохраняют эпидемиологию и заболеваемость, характерные для их родины. Тем не менее недавнее исследование, которое было проведено среди недавно заболевших РС в одном из районов Лондона, населенном мигрантами, отметило увеличение числа новых диагнозов у людей старше 30 лет из стран с очень низким уровнем распространенности этого заболевания. Это подтверждает версию о наличии других факторов окружающей среды, влияющих на развитие РС.

Дополнительные факторы возникновения заболевания

Среди других факторов, повышающих риск, — загрязнение воздуха, воздействие химических веществ и токсинов, курение и, конечно же, принадлежность к женскому полу. Хотя мы и наблюдаем небольшое глобальное снижение частоты новых случаев рассеянного склероза, но в последние годы есть тенденция роста заболеваемости у женщин. Если ранее мы говорили о пропорции 1:2, то исследование в Канаде установило более высокое соотношение – 1:3. Мы предполагаем, что это связано с повышением доли курящих женщин в современном мире. Еще одним фактором, который проверяло исследование, может являться мононуклеоз (EBV): у людей, переболевших этой болезнью, было обнаружен более высокий риск заболеть РС.

Важность диагностики и раннего начала лечения

«В течение шести месяцев меня лечили уколами один раз в неделю. Они вызывали неприятные побочные эффекты, включая слабость и выпадение волос. А некоторое время я вообще не получала никаких лекарств, — говорит Ривка. — После второго приступа, который начался в разгар моей учебы, невролог, которая меня наблюдала, объяснила, что я нуждаюсь в лечении. Меня волновало только то, чтобы оно было одноразовым, а не постоянным, ежедневным. После изучения побочных эффектов я остановилась на биологическом препарате Лемтрада. Всего лишь неделю назад я закончила его второй, последний курс и уже вернулась к работе. Когда сестра спросила меня, разделяю ли я свою жизнь на периоды до и после диагноза, я решила для себя, что продолжу жить, как раньше.  Второй год службы я решила провести в интернате для трудных подростков. Мне было важно делать что-то значимое, особенно после дней, которые я отсутствовала по болезни в первый год. Учебу в университете я закончила с отличием и сегодня работаю экономистом, как и мечтала».

Ранняя диагностика и связь с тяжестью заболевания

Рассеянный склероз является хроническим заболеванием, но ранняя его диагностика имеет решающее значение для попыток как можно эффективнее повлиять на выраженность и тяжесть заболевания. При возникновении подозрения на РС очень важно сразу пройти обследование и исключить его, а если заболевание подтвердится, — как можно скорее начать лечение. Если в прошлом у пациентов с РС за 15–20 лет развивались серьезные ограничения двигательной активности и во многих случаях они были вынуждены постоянно использовать инвалидное кресло, то в настоящее время благодаря уже имеющимся у нас и новым методам лечения мы, безусловно, можем отсрочить прогрессирование заболевания и уменьшить тяжесть симптомов. Например, совершив «перезагрузку» иммунной системы, мы можем сократить существующие нарушения, замедлить истощение мозга и даже долговременно повлиять на проявление заболевания у значительного числа пациентов.

Существующие методы лечения

Существующие методы лечения РС делятся на два типа: препараты, которые назначаются с началом обострения, и лекарства, которые изменяют течение болезни.

Во время обострения обычно применяют высокие дозы стероидов, чтобы уменьшить интенсивность приступа и попытаться сократить его. Лекарства, меняющие течение болезни, — это терапия, которая проводится постоянно и нацелена на уменьшение количества и интенсивности приступов, на задержку прогрессирования заболевания, на уменьшение числа новых воспалительных поражений и замедление скорости истощения головного мозга. В настоящее время существует 13 разрешенных препаратов для лечения ремитирующего РС и одно одобренное лекарство для терапии первично-прогрессирующего заболевания.

Лекарства старшего поколения в таблетках принимают ежедневно, инъекции делают раз в несколько дней. Большинство из них имеют среднюю эффективность и предназначены для легких и умеренных форм РС. Из-за частоты приема побочные эффекты могут усиливаться и накапливаться. В последние годы появились виды лекарств, которые применяются не постоянно, а циклами, через разные промежутки времени. Их цель состоит в том, чтобы за короткий срок значительно сократить количество активных воспалительных клеток, а после лечения позволить организму вырабатывать новые, менее активные клетки, таким образом оказывая очень длительное влияние на экспрессию и тяжесть заболевания. Примером такого лекарства является Лемтрада, лечение которой состоит всего из двух курсов с разницей в год. Препарат уменьшает количество воспалительных клеток, участвующих в процессе заболевания, позволяет организму постепенно восстанавливаться и вырабатывать клетки, уже менее активные. Согласно исследованиям, у 30-40% пациентов, получавших Лемтраду, наблюдалось значительное замедление прогрессирования заболевания и неврологических повреждений в течение примерно 8 лет после первого цикла.

Важно отметить, что наряду с эффективным влиянием у различных лекарств есть также побочные эффекты. Поэтому необходимо оставаться под внимательным контролем врача, а также проводить анализы крови и физического состояния в течение как минимум пяти лет. Разумеется, при выборе лечения следует учитывать тяжесть заболевания и другие медицинские проблемы, от которых может страдать пациент, возраст пациента и побочные эффекты каждого препарата.

Какие симптомы могут вызвать подозрение?

  • Появление прогрессирующих нарушений зрения в одном глазу
  • Двоение в глазах
  • Сильная неустойчивость и/или приступы головокружения
  • Нарушение чувствительности, онемение в конечностях, которое длится от нескольких дней до недель
  • Слабость в конечностях, которая начинается постепенно и продолжается в течение нескольких дней
  • Прогрессирующее расстройство координации ходьбы

Кроме того, дополнительными признаками могут быть усталость и истощение, а также плохая переносимость высокой температуры.

Подозрение на приступ РС, будь он первый или нет, возникает при появлении неврологических симптомов, которые могут быть связаны с центральной нервной системой и продолжаются более 24 часов подряд. Поэтому, если у человека отмечаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, не проходящие в течение нескольких дней или недель, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить их причину.  Важно отметить, что возраст, в котором диагностируется заболевание, частота приступов и их тяжесть, а также скорость прогрессирования неврологических нарушений имеют значение при определении стадии заболевания и максимально быстрого подбора наиболее подходящего лечения.