Чему можно научиться на платформе «Кампус IL» и какие курсы пригодятся вам сейчас
19 марта отмечается Международный день цифрового обучения. Этот день посвящен цифровым технологиям в образовании – от школ и университетов до программ непрерывного обучения – и тому, как они помогают получать знания и осваивать новые навыки, Он даёт возможность подвести итоги и обменяться опытом. В то же время эксперты и преподаватели обсуждают и вызовы, которые сопровождают «цифровизацию» образования, – от равного доступа к знаниям до безопасного и ответственного использования технологий.
В Израиле уже несколько лет действует государственная платформа цифрового обучения «Кампус IL», созданием и развитием которой занимается Национальная служба информационно-коммуникационных технологий. Цель проекта – сделать образование доступным для всех и сократить социальные разрывы. Сегодня на сайте зарегистрировано более миллиона пользователей, а число курсов превышает 500. Тематика обучения очень разнообразна: академические дисциплины, профессиональное развитие, подготовка к экзаменам на «багрут», расширение кругозора и т.д. Все курсы бесплатны.
Партнёрами проекта стали ведущие университеты страны – Тель-Авивский, Еврейский, Технион, а также министерства и национальные организации, среди которых министерства образования и здравоохранения, Национальное киберуправление, музей «Яд ва-Шем», ассоциация SpaceIL и многие другие.
Учиться на платформе очень просто: достаточно зарегистрироваться, выбрать интересующий курс и начать. Обучение проходит в формате самостоятельных занятий: видеолекции, интерактивные задания, форумы для обсуждения. После завершения многих программ выдаётся сертификат, а курсы, созданные университетами, могут засчитываться их студентам как академические кредиты.
В этом году Международный день цифрового обучения в Израиле проходит в тени войны. И важно знать, что на платформе «Кампус IL» можно найти целый ряд курсов, которые помогают людям справляться со стрессом, поддерживать близких и получать важные практические знания.
Некоторые из них были разработаны совместно с Министерством здравоохранения и направлены на психологическую поддержку.
Например, курс «От кризиса к росту: инструменты преодоления тревоги в стрессовых ситуациях» объясняет, как работает реакция организма на стресс и почему иногда она бывает сильнее самой угрозы. Участники знакомятся с практическими методами управления тревогой, учатся «обходить» реакцию замирания (Freeze) и возвращать контроль над своим состоянием даже в сложных обстоятельствах.
Ещё один курс — «Майндфулнесс: искусство развития внутреннего внимания». Он учит техникам осознанности, которые помогают снизить эмоциональное напряжение и сосредоточиться на настоящем моменте, не зацикливаясь на переживаниях о прошлом или тревогах о будущем. Участники осваивают упражнения, направленные на регулирование нервной системы через дыхание и внимание к телу.
Курс «Добрыми глазами: искусство внутренней поддержки» посвящён развитию самосострадания — важного психологического ресурса в трудные периоды. Участники учатся заменять разрушительную самокритику поддерживающим внутренним диалогом и осваивают методы эмоционального восстановления.
Отдельное направление курсов посвящено практическим навыкам, которые могут оказаться жизненно важными. Например, курс «Первая помощь: знания спасают жизнь», разработанный Министерством здравоохранения совместно со специалистами службы «Маген Давид Адом». Он учит распознавать опасные состояния: остановку сердца, удушье, инсульт, тяжёлые аллергические реакции, и правильно действовать в первые минуты до прибытия медиков, включая использование дефибриллятора.
Для родителей создан курс «Как помочь детям справиться со страхами и тревогой», объясняющий, как распознать признаки эмоционального стресса у ребёнка и правильно на них реагировать.
А курс «Первая помощь детям и младенцам» знакомит родителей и педагогов с основами оказания помощи при наиболее распространённых домашних чрезвычайных ситуациях.
На платформе представлены и курсы, созданные в сотрудничестве с академическими учреждениями — Тель-Авивским университетом, Университетом имени Бен-Гуриона, педагогическим колледжем «Хемдат а-Даром», а также Фондом Менделя.
Среди них, например, курс «Майндфулнесс и буддизм: практика и теория тогда и сегодня», который объединяет современные исследования мозга и древнюю философию, показывая, как осознанность помогает укреплять психологическую устойчивость.
Курс «Педагогика устойчивости» предназначен для родителей и учителей и объясняет, как формируется психологическая устойчивость у детей и подростков и как её можно развивать.
А курс Resilience: the Art of Coping with Disasters знакомит слушателей с различными подходами к понятию устойчивости и объясняет, как люди и общества справляются с кризисами и катастрофами.
Продолжительность таких курсов — от 2 до 18 часов, как правило, они проводятся на иврите. За время существования на платформе их уже окончили сотни и тысячи израильтян, многие из которых дали обучению высокую оценку.
Эти и многие другие бесплатные курсы вы найдете на государственной образовательной платформе «Кампус IL»: https://campus.gov.il/
В основе системы — простой онлайн-опросник. Пользователю предлагается ответить на ряд вопросов о себе и своей ситуации. Эти ответы помогают системе понять, какие права могут быть актуальны именно для этого человека. Чем больше ответов вы дадите, тем точнее будут результаты. При этом важно подчеркнуть, что опрос полностью анонимный, ответы не сохраняются и не передаются третьим лицам, и никто, кроме вас, их не видит — даже разработчики системы.
Эту службу иногда называют «правительственным подразделением 8200» или «хай-теком для граждан». Она создаёт и развивает государственные цифровые услуги — те самые онлайн-сервисы, с помощью которых можно оформить документы, подать заявление или получить нужную справку.